【健康・ボディケア・リフレッシュ】に関する記事一覧です。最新の健康・ヘルスケア、ボディケアから食・レシピに関するトレンドを発信。体の内側からキレイに美しくなりましょう。
Life Style
2021.01.02
今度の年末年始は例年と同じように楽しむことは控えた方が良いかもしれませんが、逆に「おうちでキレイ磨き」のチャンスと捉えませんか? 美的エディターの杉浦由佳子さ…
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時代はオンライン化に向けてまっしぐら。「オンラインアクティビティ」はこんなに沢山あるって知っていましたか?今回は、習い事やパーソナルレッスン・出会い系から旅行…
2020年ベストビューティウーマンの1位を受賞した女優・戸田恵梨香さん。『美的』読者から多数の支持を集め続ける彼女の美の秘訣を教えてもらいました。 ERIKA…
2021年1月2日はまずは「旅プラン」を立ててSDGsにチャレンジ!好きなジャンルから少しずつトライ♪ SDGsの第一人者・蟹江憲史教授にお話を伺いました。 …
2021.01.01
日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、「胸」について。ブラは毎日洗わなくていいって…ウソ? ホント? ワコール広報の伊藤亜弥…
自分がどのワクチンを接種しているか、きちんと把握していますか?美的世代にぜひ知っておいていただきたいHPVワクチン。接種率の高かった’94〜’99年生まれは子…
味噌汁最強!「美肌」と「腸活」のための2週間レシピをまとめました。
明けましておめでとうございます。2021年最初の美的SDGsは「新年の抱負」! 2020年はコロナで働き方や生き方を見直す大きなきっかけになった1年だったと思…
2020.12.31
低カロリーでデトックスなどの効果も期待できるわかめ。昔から日本人には身近な食材であり、健康を支えてきた大事な食材です。そして、毎日にとるのが継続して痩せやすい…
日常生活で生まれる美容や女性のライフスタイルの疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は免疫力アップなどでも注目されている“菌活”について。発酵食品でも菌…