【健康・ボディケア・リフレッシュ】に関する記事一覧です。最新の健康・ヘルスケア、ボディケアから食・レシピに関するトレンドを発信。体の内側からキレイに美しくなりましょう。
Life Style
2021.05.19
口臭の原因は唾液不足による口の乾きにあります。では、唾液はどんな表情のときに出なくなり、どんな表情のときに湧いてくるのでしょうか? 口臭予防について、女性のた…
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長時間の座り疲れを軽減する快適タイプから、骨盤を支えて姿勢のくずれを防ぐ矯正タイプまで、今、人気のクッションをお試し。お尻の下に敷くだけで姿勢も良くなり、体も…
食物繊維をはじめ、タンパク質、鉄分なども豊富なスーパーフードとしても人気のチアシード。ヨーグルトやデザートとしての効果的なレシピやおすすめの商品をまとめました…
「SK-II STUDIO」の第2作目「VSシリーズ」が公開中。5月1日にライブ配信されたプレミア試写会には、渡辺直美さんとkemioさんがMCとして登場! …
2021.05.18
日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、“バストトップのトラブル”について。バストトップがピンクの人はほとんどいないって…ウソ…
おこもり生活がまだまだ続きますが、以前より太ったという声も多く寄せられる今日この頃。とはいえ、安易な食事制限は、今いちばん必要な免疫力を落としてしまうので絶対…
トイレに行った後の残尿感に悩む人も少なくないはず。対処法について、女性泌尿器科専門医の関口由紀先生にお話を伺いました。 いつもトイレが近い上、尿が残っている感…
2021.05.17
排便のときに息んだら出血しました…。痔かどうかの自己判断はちょっと待って! 専門家の馬場真木子先生がお答えします。 いきんだら出血。切れ痔ですよね? A.出血…
年齢を重ねるごとに、どんどん美しくなっていく人。その秘密は、ほんの些細な心掛けにありました。 【神崎 恵流】キレイが育つ美のスイッチの入れ方 “鏡の中の自分と…
生理前になると強い眠気やだるさに襲われて「仕事に支障が出てしまう…」「眠くてたまらないのに、寝ようとすると眠れない…」と、お困りの女性は多いでしょう。これは「…