【健康・ボディケア・リフレッシュ】に関する記事一覧です。最新の健康・ヘルスケア、ボディケアから食・レシピに関するトレンドを発信。体の内側からキレイに美しくなりましょう。
Life Style
2024.01.21
宮野さんの「人生でやりたいことが思うようにできていないと思ったとき」の乗り越え方は? “笑顔”と“好き”を大事にしていたらいつしか楽しい人生になっていました …
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2024.01.20
お腹の調子が良くないと何かできることはないかと考えますよね。運動や食べ物でケアするのも良いですが、飲み物でケアするのもおすすめです。まずは普段からお水をたっぷ…
日常生活で生まれる美容や女性のライフスタイルの疑問を医師や専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は「サウナ」について。サウナの“ととのう”は「多幸感」の言い換…
【本日のビューティ食材:甘酢ガリ】 トマトと生姜ガリを組み合わせたサラダのようなおつまみのような一品を、ここ1年以上飽きずに作り続けています! トマトとガリだ…
2024.01.19
バレンタインチョコレート博覧会! 年に一度のチョコレートの祭典「バレンタインチョコレート博覧会2024」がいよいよ開幕。今年も見どころつまったラインナップで、…
2024.01.18
進化が止まらない!! “大人の魅力”を形作るライフスタイル 「私生活でも昔に比べて、不摂生をしなくなりました。それは撮影のためにコンディションを整えるというこ…
シャネル創業者、ココシャネルの愛称から名付けられた香水ココ マドモアゼル。 女性たちを魅了してやまないこの香りにフィーチャーします。また、数あるシャネルの香水…
2024.01.17
初めて聞いた時は、読み方も意味もよくわからなかった“サステナブル”や“SDGs”。最近では耳慣れてきたと思います。私たちの好きなコスメブランドも、精力的にサス…
足首が太い…その原因は、むくみや足裏、運動不足から。プロが教える「足首痩せ」のエクササイズ&マッサージ法を毎日の生活に取り入れて♪スカートも堂々と履ける、キュ…
毎月、様々なコスメを試す「美的.com」編集者は誰よりもコスメに詳しいはず。そんな人たちは一体どんなコスメを愛用しているの?ということで、X(Twitter)…