【健康・ボディケア・リフレッシュ】に関する記事一覧です。最新の健康・ヘルスケア、ボディケアから食・レシピに関するトレンドを発信。体の内側からキレイに美しくなりましょう。
Life Style
2024.03.03
2024年2月9日〜11日、5,000名を超える過去最多の来場者を記録し、大盛況のうちに幕を閉じた「Femtech Fes!」。2日目には、美的.com連載「…
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2024.03.02
些細なことで、すぐにいらいらしてしまう…これって病気?実は、更年期や不安症など「原因・タイプ」も様々。専門家が教える対処法で、アンガーマネージメントの実践を!…
最近気になる美容やお悩み、ギモンなど、皆さんのビューティレターに向き合います。今回のお便りは2月号の生理&フェムゾーン特集に関するお話。 【お便り】 「生理&…
【本日のビューティ食材:ブロッコリー】 ブロッコリーには抗酸化効果が高いビタミンCが豊富なうえ、免疫力を司るβカロテンや植物性たんぱく質もたっぷり! アンチエ…
トレーニングで体を動かすことが好き。でもそれは、体型維持のためというより健康でありたいのとパワーがほしいから、と話す榮倉さん。俳優、二児の母、そしてアパレルブ…
2024.03.01
LDLコレステロールとは、一般に悪玉コルステロールといわれているもの。増えすぎると動脈硬化や心筋梗塞が進む原因に…。青魚や食物繊維など、LDLコレステロールを…
今季メンズ美容に取り組んできた『DIME』と女性の美を発信してきた『美的』がタッグを組み、始まる新プロジェクト『美的HEN』。その中でこの連載では今話題のビュ…
2024.02.29
「年齢を重ねるって、どういうことですか?」作家・LiLyさんが人生の先輩を訪ねて歩く人気連載『生きるセンス』がセカンドシーズンに突入。より楽しく、より自由に、…
2024.02.28
香りがよく「プレゼント」としても、もちろん自分用としても人気のある「ロクシタン」の「ハンドクリーム」。2022年に刷新した、代表的アイテム「シア ハンドクリー…