【健康・ボディケア・リフレッシュ】に関する記事一覧です。最新の健康・ヘルスケア、ボディケアから食・レシピに関するトレンドを発信。体の内側からキレイに美しくなりましょう。
Life Style
2024.04.20
スマホを見続けることで目の筋肉が酷使され、ピント調整機能が低下。夕方になると視界がぼやける、スマホから目を離し遠くを見るとぼやける…その症状「スマホ老眼」かも…
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2024.04.19
美肌、免疫、粘膜の健康維持などに役立つβカロチンが豊富な「にんじん」。抗酸化力や血の補強にすぐれ、女性に嬉しい野菜でもあります。吸収率を高め、手軽に摂るならジ…
本日4月24日(水)、川村壱馬さん(THE RAMPAGE)の1st 写真集『Etoile』(エトワール)が発売!! 連日解禁されるオフショット映像やアザーカ…
『美的』エディターたちが日ごろから行っている、肌・心・体の「美」に対するアプローチ方法を教えてもらいました! 【肌】使い心地抜群のクレンジングバームに感動! …
2024.04.18
むっちり、たぷたぷな二の腕…「猫背」や「巻き肩」、「むくみ」などが原因かも。二の腕だけを鍛えるだけではなく、姿勢を見直し、むくみを流すことで、すっきり二の腕を…
2024.04.17
おやつやおつまみとして手軽に食べられる「チーズ」。体の機能に関わる「たんぱく質」や骨を強くする「カルシウム」などを含んでいて栄養価の高い食べ物です。今回は「チ…
高円寺で人気の銭湯「小杉湯」の2店舗目となる「小杉湯原宿」が東急プラザ原宿「ハラカド」内の地下1階に本日オープン! 地下とは思えない「銭湯を中心とした街」のよ…
2024.04.15
指原莉乃さんの“採卵済み”宣言で注目を集める「卵子凍結」を始め、「プレコンセプションケア」「不妊治療」など、将来子供を産みたいと考えている方々へ、専門家による…
アパレルと美容の会社を経営する傍ら美容家としても活躍する、自称“皮膚の変態”こと大野真理子さん。美肌への変態レベルの情熱や、恋や仕事に悩める女子にアドバイスす…
美的のエディターが、最近気になる美容やお悩み、ギモンなど、皆さんから寄せられたビューティレターにお答えします。今回は2人がおすすめの「コットン」をご紹介♪