【健康・ボディケア・リフレッシュ】に関する記事一覧です。最新の健康・ヘルスケア、ボディケアから食・レシピに関するトレンドを発信。体の内側からキレイに美しくなりましょう。
Life Style
2015.11.26
A:背中、わきなど皮脂腺の多い部分 「洗顔するときにTゾーンを念入りに洗うのと同様に、皮脂腺が多く汗もかきやすい部分を集中的に洗いましょう。とはいえ、ゴシゴシ…
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2015.11.25
楽しく〝温めケア〞すれば冬のキレイ度UPは確実♥ もうすぐ本格的な冬。あまりの寒さに肩や首が縮こまって、ひどいコリに悩まされたり、血流が滞って体の冷えや顔色の…
2015.11.22
入浴時間が長くなって、ボディケア意識が高まってくるこの頃。秋冬はボディラインよりも、乾燥しがちな肌の質感重視という方も多いのではないでしょうか? なかでも気に…
ヘルシー&おいしいをかなえる赤身肉がアツイ! 赤身肉は、脂身が少ない上に、脂肪の燃焼を促すL_カルニチンが豊富。美や健康に敏感な女性にはもって来いのお肉です。…
2015.11.21
彼との思いが一気に高まるお泊りデート。でも2人でいる時間がいつもより長くなる分、ボロが出てしまうリスクだって高くなるのが事実です。 特に寝ているときや朝の目覚…
2015.11.20
お待たせしました! 大人気モデル・ヨンアが美の秘密を初めて語った書籍『90%ヨンア』が、12月20日ごろ発売決定ですー! ものすごく可愛くてお役立ちな1冊にな…
2015.11.19
東京・渋谷に誕生した新施設「渋谷MODI(モディ)」。 その1Fに、蜂蜜の森をコンセプトに誕生した「VECUA Honey」の、ジュースバーを併設した「ベキュ…
2015.11.18
幸せな気持ちで1日を開始できるビューティ朝ごはん スーパーフードやグルテンフリーなど、話題になっている体にいいものが食べたい。でも、自分で作るには少しハードル…
2015.11.17
引っ越し先の隣のおじいさんは 昔、飛行士だったそうです。 おじいさんは ある日、砂漠で出逢った 星の王子さまの話を聞かせてくれました…。 まだ誰も知らない『星…
2015.11.12
11月は1年の中でも入籍する人が多い結婚シーズン。「いい夫婦」の語呂に合わせて11月22日に入籍する人も多いですが、希望した日にちゃんと夫婦として認めてもらう…