青木良文さん連載「美容と人生の幸福なカンケイ」VOL.7「かわいらしさ」を育てる｜美的GRAND

青木良文｜エレメント別占い～美容と人生の幸福なカンケイ～

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青木良文さんの連載「美容と人生の幸福なカンケイ」。美しく生きたい45＋に贈る、エイジングケアの裏技をお届けします。

VOL.7　「かわいらしさ」を育てる

あおき・よしふみ

『フィガロジャポン』など多くの女性誌で、最新モードの編集・ディレクションを手掛けている傍ら、各メディアで連載する占いやイベントが大人気！

「自分らしく生きる」ことが、時代のテーマになっている近年。現在は、内面的な幸せを大切にする風の時代でもありますし、その流れに乗ることは僕も大賛成。ですが、既に自分がほぼ確立している人も多い40代以上では、周りに流されないように、自分らしさを強く意識しすぎると、“図々しい”“ふてぶてしい”いわゆる中年のおばさんのように見えていないか、と心配になる人もいるのでは？　そこで、『グラン』読者の皆さんにおすすめしたいのが、「かわいらしさ」を育てること。風水では、かわいらしい人は運がいいといわれています。といっても、無理してピンクやフリルを身につけるとか、かわいこぶりっこをして、ということではもちろんありません。日常の中の、自分のキャラクターやコミュニケーションや行動、存在感などに、どこか“愛嬌”があると、愛され印象が増強されて、ちょっと得をしたり、ラッキーを引き寄せる可能性が高まるようです。グラン世代の女性であれば、“笑顔”が、最も簡単に表現できる「かわいらしさ」。どの世代の人でも、笑顔印象の人には良い対応をしたくなりますもんね。浮かない気分のときは、無理にでも笑顔でいると、自分の脳内も騙されて機嫌が直るといいますし、笑うとＮＫ細胞が増えて免疫力も上がります。開運だけでなく、日々、できるだけ笑顔を大切にすることで良いことがたくさん起きそうですね。

笑顔で過ごしたい秋は、９月は「自分のベース＝ルーティンや生活環境を見直すこと」、10・11月は「好きなことを楽しむこと」がラッキービューティアクション。以下に具体的に解説します。ぜひ実践して、良い運の波に乗ってくださいね。この秋も、さらなるハッピーな日々が皆さんに訪れますように。

かわいらしさを育てるラッキービューティアクション

リネン類・タオルを新しく替える

「９月はベースを整える月。デイリーなルーティン、毎日当たり前に使っているものを本当にこれでいいのか見直してみて。タオルやリネン類、お皿や部屋に敷いているラグ、ルームシューズなど、生活に根づいたものをちょっと替えるだけで印象が若返ることも。汚れたものは新しく替えて、常に清潔で、お気に入りや好きなものに囲まれるように」

「僕はタオルは全部、オルシアの白のオーガニックコットン100%のものを使っています。小さめのバスタオルのサイズ感が使いやすく収納もしやすくていいんです」
オルシアコンパクトバスタオル（43×95cm）￥5,500（丹後）

体の歪みをなくす

「体の歪みをなくすことも、９月におすすめの“ベースを整えること”の一環。ジムやスタジオに通うも良し、YouTubeを見ながらセルフでも良し、ストレッチ、整体、自己整体など、自分にピンと来る方法で、メンテナンスをスタートして。特に、グラン世代はひざ、ひじなどの関節をケアして。関節部分の皮膚っていちばん年齢が出るパーツなので、オイルを塗ってお手入れすると運もなめらかに」

両端を持って、中央のイエローの部分をコロコロ転がすことで、血行促進しながらこり固まった筋肉をほぐす。
プロティア・ジャパンナボソニューロスティック￥13,200

収納を見直す

「９月は衣替えの季節でもあるので、収納も見直しどき。収納は、運をしまうものとも言われています。パンパンに詰め込んでいると運の入り口がないので、少しでも余裕をもたせることが大切です。１回全部出してみて同じものをしまうだけでも気が変わります。収納をきちんとしていると、同じものを買うミスがなくなるし、もっと良いものが入ってくるように。収納グッズを工夫するのも◎」

コード類もスマートに収納するだけで、視覚からもすっきりした気分に。
無印良品ポリプロピレンスマホスタンド付ケーブル収納￥190

おいしいものを食べる

「豊かさの運気は食から。旬のおいしいものを食べることで運をキャッチできるそう。食材は無添加で素材が良いものが理想で、鶏肉や牛肉は金運、魚は生命力、イチゴは成長発展の運を授かるといわれています。特に、甘いもの＝豊かさ。食後のデザートで甘いものを食べると満足度が上がるし、それまで食べてきたものの運気を定着させることにもつながるそう。何より、なんでもおいしいと感じながら食べることが大切です。ダイエット中だからと罪悪感を感じて食べると運も身につかないので気をつけて」

おいしそうな香りを纏うことも、食べるのと同様の効果が。甘いポップコーンとコーラのジャンクで罪作りな香りを再現したロールオンタイプのフレグランス。
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高級なものを取り入れる

「10・11月は1年の実りの月。基本的には、好きなことをして、充実した日々を楽しむことで、金の気を得られるご褒美みたいな月。自分へのプレゼントで、高級なコスメや、靴や服、バッグ、ジュエリーなどをお買い物するのもいいとき。また、ラグジュアリーホテルに泊まったり、一流のレストランで食事するのもラッキーです」

実りの秋は、超濃縮ピテラ™のスーパープレステージラインでキレイを磨きたい。
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