「健康・ヘルスケア」の記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2026.04.26
足のむくみ、だるさ、痛み、冷え…今すぐケア＆予防で疲れをためない！ 『美的』4月号にて体リペアのプロ・リンパケアのプロが“血行不良タイプ”に効くケアを教えてく…
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2026.04.23
足のむくみ、だるさ、痛み、冷え…今すぐケア＆予防で疲れをためない！ 『美的』4月号にて筋肉疲労タイプに効くストレッチを体リペアのプロ・山口良純さんが教えてくれ…
2026.04.22
ダイエットをサポートするおすすめサプリを紹介！まずは、銀座ケイスキン クリニック院長・慶田朋子先生解説の、ダイエットサプリの選び方＆とり方をチェック。美容ジャ…
2026.04.21
使いすぎだけじゃない、実は使わなすぎても起こる足の疲労。「大したことない」とケアを怠ると、全身の不調やQOLの低下につながる危険性が！ 『美的』4月号では足の…
2026.04.19
皆様こんにちは。美容が好きすぎて韓国に移住した美的ライターの峰岸真由です。韓国では以前から、内側から整える美容“インナービューティー”が注目されていますが、実…
2026.04.16
歯磨き粉は毎日使うものだからこそこだわりたい！まずは美容専門誌『美的』専属モデルの有村実樹さんがおすすめするオーラルケア習慣、愛用歯磨き粉からチェック。さらに…
2026.04.02
腰痛に悩む人は非常に多く、現代の日本では多くの人が一度は経験すると言われています。湿布や痛み止めでやり過ごしながら、「いずれ手術が必要になるかも」と不安を抱え…
2026.03.24
話題の“美”アイテムから、キレイの今を読み解きます。プロフェッショナルに直撃する本誌連載「ヒットのヒント」、『美的』4月号では、「ユニ・チャーム ソフィR シ…
2026.03.22
身も心も肌もお疲れ気味の漫画家・花津ハナヨが、話題の美容施術を体当たりレポート。肌も人生もマインドも、思いっきり上げていきましょー！！！ 『美的』4月号では“…
2026.03.14
『美的』本誌で大人気の美容が毎日を「楽」（ラク・たのしく）にする有村実樹さんの連載第47弾です！ 『美的』4月号では、オーラルケア習慣について♪
