「健康・ヘルスケア」の記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2022.05.22
大人の視力低下には、サプリメントでのインナーケアが◎！ おすすめのサプリメントを紹介します。 クリアな視界をサポートするサプリメントにも注目！ 見る力を支える…
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2022.05.19
リニューアル！『美的』公式インスタ＠bitekicomインスタライブと連動連載♪記念すべき第一回は「美人の印象」について！ vol.1「美人の印象」 ポイント…
2022.05.18
顔や身体にできるホクロ。まぶたにあって視界の邪魔になる、服を脱ぐときに引っ掻いてしまう、外見上目立って気になるなど、悩んでいる人も多いのではないでしょうか？ …
2022.05.17
自律神経は24時間オートマティックに作動するので、持ち主の意思で交感神経・副交感神経のスイッチを切り替えることはできません。ただし、そのときの体や心の状態や環…
2022.05.16
大人の視力低下は、近視や遠視、乱視のほか疲れ目やドライアイ、角膜の炎症などからも。近くが見えづらい“スマホ老眼”も増えています。視力低下をこれ以上進めないため…
花粉、黄砂、ほこり、ウイルスなど部屋の汚れや空気が気になる…そんな季節の健康と美容は、居住空間をキレイにすることから！数多くあるコードレス掃除機の中から、おす…
2022.05.14
『美的』読者の8割近くはドライアイの自覚あり！ 目を凝らしながら長時間ディスプレイを見続けたり、マスク生活で感情表現を目に集中させる日常が、目の疲れだけでなく…
ティーンの女の子の美容と健康を考えるとき、絶対に外せないのが「生理」。2021年はフェムテック元年といわれるなど、社会は変わりつつありますが、まずは「親である…
2022.05.12
40歳以降は生き方が顔に出るという。そして生き方にはセンスが出る。 私たち、どう生きたらいいですか？ 40代からの人生が輝く"読むサプリ"。 記念すべき初回の…
2022.05.10
自律神経が乱れる原因として、一般的に言われているのは、過度のストレスや生活習慣の乱れ。もちろんそれは正しいのですが、「実はそれ以上に、姿勢の悪さからくる骨格の…
