「健康・ヘルスケア」の記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2024.10.17
日本舞踊家で女優の藤間爽子さん。2024年10月10日から放送・配信されているドラマ『つづ井さん』で、主人公つづ井さんを演じています。初主演作となった今作への…
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免疫力やメンタル、肌にも影響を及ぼすのが腸。肌、体、心は、腸の健康と相関関係が深いことがわかっています。だからこそ、腸内環境を整える腸内活動――「腸活」（大腸…
2024.10.16
勤務中や飲み会中、移動の電車や遊園地で、突然、呼吸が苦しくなったり、動悸が激しくなるなどのパニック発作。実は美的世代に多いことがアンケートでわかりました。そん…
2024.10.15
『美的』の読者組織、“美的クラブ”の最新美容トレンドに迫るこちらの連載。今までコスメにかけるお金事情やトレンド情報を調査してきましたが…今回の明らかになったの…
2024.10.13
日常生活で生まれる美容や女性のライフスタイルの疑問を医師や専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は「代謝」について。代謝を上げるのがダイエットでいちばんの近道…
美肌も美ボディも腸次第。今日の腸活が、５年後、10年後の肌を作ります。40年、50年生きてきた肌と体と心を、これからも健やかに保つために。毎日、自分をいとおし…
2024.10.07
年齢を重ねてますます肌も生き方も輝く坂井真紀さんが毎日欠かさないのは、腸のご機嫌とり！
2024.09.30
誰もの心をつかむふんわり可憐なルックスと、芯の通った聡明さを持ち合わせ、性別や年齢を問わず愛される森香澄さん。今や“あざとかわいいキャラ”、“モテキャラ”代表…
2024.09.29
皆様こんにちは。美容が好きすぎて韓国に移住した美的ライターの峰岸 真由です。2週間に1度のペースでクリニックに通っている私が、今回ついに！肌悩み別にしておすす…
2024.09.27
ボディ、ヘア、インナーケア、マインド… ひと夏を越え、全身にお疲れが出てくる頃。 でも諦めている場合じゃありません！この時期の頑張り次第で、一発逆転、キレイを…
