「健康・ヘルスケア」の記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2019.07.25
頭皮、わき、デリケートゾーン、足、口…年齢を重ねたあなたの体、実はニオッてます！特にこの時期は臭濃度がアップ！自分では気づけず、他人は気づく…だから先手のケア…
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2019.07.23
Ｑ こんにちは。連載を欠かさず読んでいる コスメ ＆ 映画の好きな 一読者です。 私の Q は、私のマインドの問題です。かなりヘンな Q で 御迷惑かも知れま…
2019.07.20
可愛い赤ちゃんにやっと出会えて幸せいっぱい！大きかったお腹もすっかり元通り・・・なんて妄想が膨らむ妊娠中とはうって変わって出産後はホルモンの急激な変化もあって…
2019.07.19
美容のプロに学ぶ効果的なデトックス方法のやり方を教えます！たっぷり汗をかくお風呂の入り方やエプソムソルトなどのおすすめ入浴剤などご紹介。食べ物・飲み物・サプリ…
2019.07.17
梅雨が明ければ、いよいよ夏本番！ レジャー用や旅行用に、紫外線防御能力が高い日焼け止めを準備する方も多いのではないでしょうか？ そこで今回は、抗加齢医の田路め…
2019.07.16
季節を思い切り楽しみながら ビューティとおしゃれを忘れない。いつだって、この人がお手本です！ 神崎恵さんがこだわる、夏を美しく過ごすための「リゾート×帽子」ス…
2019.07.04
貧血や体のだるさ、疲れは、ズバリ、“鉄分不足”が原因かも。ただ、鉄分には体内に吸収されやすいヘム鉄と、単体では吸収されにくい非ヘム鉄があり、食材によって鉄分を…
2019.07.03
胃腸の不快な症状を今すぐなんとかしたいけれど、病院に行く暇がない、病院にかかる程でもなさそう…そんなときは市販薬を買うのでは？ でも、たくさんありすぎてどれを…
今回は、出産後に突然襲われる「産後うつ」やいわゆる「産後の肥立ち」について、産婦人科専門医の吉形玲美先生にうかがいました。 出産してから不安にな…
2019.07.02
ホリスティック美容家の岸紅子さんが胃腸のために毎日リアルに実践していることとは？ 詳しくお話を伺いました。 脳と腸の両方をケアする食スタイルが美の基本です！ …
