「その他（健康・ヘルスケア）」の記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2018.02.28
複雑な原因が絡み合ってできる大人のニキビ。前回はニキビができる原因やその種類をまとめました。今回は正しいスキンケアの方法や、クリニックでの治療法をご紹介します…
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2018.02.25
花粉症シーズン到来！おすすめブロックアイテム7【花粉症対策vol.1】 気温が暖かくなるにつれ、くしゃみをしたり、鼻水が出たり…。その症状、もし…
2018.02.20
春が近づくにつれ、花粉の量がぐ〜んと増加。中でもスギ花粉は、飛散前線が日本列島を北上している真っただ中です。鼻水、鼻詰まり、くしゃみ、目のかゆみなど、つらい花…
仕事が忙しくストレスが多い生活をしていると、突如として発生する大人ニキビ。洗顔や食事に気を付けていても、一度できるとなかなか治りにくく厄介です。治りづらいまま…
2017.12.02
毎日、何気なく行っている“歯磨き”。きちんとまんべんなく磨けている自信はありますか？ 「歯並びが悪い部分は、行き届いているか自信がない」と感じている方も多いの…
2017.11.17
ストレスなどで自律神経が乱れると、血流や代謝が低下して太りやすくなります。副交感神経を高めて自律神経を整えるには、深い呼吸が効果的。意識的に深呼吸を…
2017.11.16
毎日使う歯ブラシ。ドラッグストアに行くと、たくさんの種類の商品が並んでいますよね。 ギザギザしていたり、ヘッドが大きかったり小さかったりと、歯ブラシの種類は多…
2017.11.10
寒くなってくると、周囲で風邪やインフルエンザの話題も増えてきますよね。例年、インフルエンザは秋から徐々に患者が増え、1〜2月に流行のピークを迎えるそうです…
2017.10.05
10月はピンクリボン月間。乳がんについて正しい知識と検診の大切さを広めようと各地で啓発活動などが行われる月です。 これにあわせ、10月1日（日）、美容脱毛専門…
2017.09.24
～舌先や胃が敏感になると、食欲は自然に鎮まる。～ 「やせるためには、まず食べすぎるクセをなくさなければなりません。ただし、食欲を無理に抑圧する方法では、我慢が…
