「ボディケア」の記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2023.08.03
二重あごが気になる必見!あごにお肉がたまる「原因」を知って、美容のプロが教える、毎日数分でできる「筋トレ法」&「マッサージ」を実践!もたつくあごのお肉をスッキ…
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2023.07.31
20kgを超えるダイエットに成功し、SNSで話題のダイエッター主婦・にーよんさんが『美的』に初登場!ポイントは「3食しっかり食べて間食しない」「秒単位のセルフ…
2023.07.30
美容賢者に日々取材し、旬な美容情報を手にする美的エディターたちの多くが、真剣にボディケアに取り組んでいます。ボディケアは続けることが大事、が合い言葉。必携アイ…
2023.07.20
「やせ体質」を手に入れるには、食事制限? それともつらい運動?――いいえ、「姿勢」を整えるだけでいいんです! 費用も広いスペースも道具も不要&今日からすぐに実…
2023.07.18
痩せているのに、なぜかお腹だけがぽっこりと出ている…。そんなお悩みをお持ちの方必見!ぽっこりお腹を撃退する方法&筋トレをご紹介します。ぽっこりお腹の原因と解消…
2023.07.14
2023.07.13
美容エディター・松本千登世さんが厳選。『このコスメが、すごい!~フレグランス編~』 空、海、風、光……、幸せの情景をリフレインする Brand/ ディオール …
体のラインや肌の質感が印象を大きく左右するこの季節、手に入れたいのはただ細いだけでなく、メリハリがあり肌の美しさが際立つボディ。女性らしいラインと触れたくなる…
2023.07.10
2023.07.08
美容エディター・松本千登世さんが厳選。『このコスメが、すごい!~フレグランス編~』 それはまるで、大人だけが似合うダイヤモンド Brand/ グラフ Item…