「ボディケア」の記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2015.08.04
今年こそは本気でヤセたい…と思っていても、なかなか続かないもの。まずはヤセるための生活習慣を身に着けて、少しずつから始めてみて! …
すべて読む
2015.07.31
ダイエット中どうしても誘惑に負けてしまうお酒とおやつ。でも安心して。完全に断たなくても量や質をコントロールすれば、ダイエット中でも摂取することが可能なんです!…
2015.07.30
カサカサボディのレスキューケアアイテムや、ボディ用のキラキラパウダーの使い方を美のスペシャリストが指南! Q 即、ツヤツヤスベスベになるボディケ…
高いヒールの靴を履いているとき、ミュールのとき、運動靴のとき。履いている靴の種類によって、体のバランスをとったり、靴が脱げないよう気を付けたりと、女性は自然と…
2015.07.29
汗をかくことが多い夏は、背中やデコルテにニキビができてしまう人も多いはず。露出の多い洋服を着るためにも、ボディのニキビケア方法をしっかりと押さえて! &nbs…
「ふくらはぎが男らしいのが悩み……」そんな人はいませんか? むくみや老廃物ならマッサージやストレッチが効果的ですが、筋肉質なふくらはぎは、これらのケアをしても…
2015.07.24
美のプロたちが日ごろ意識している“ヤセ見えテクニック”をご紹介。写真を撮るときの立ち方や洋服の選び方など、ちょっとの工夫でスッキリ見えるから不思議。さっそく実…
2015.07.23
ケアを怠ると夕方にはパンパンにむくむ膝下。皆さんはしっかり対策されていますか? 適度な水分補給や定期的な運動で防ぐことができますが、それでも同じ体勢でいること…
2015.07.17
ナマ脚やノースリーブなど肌の露出が増える夏、ムダ毛やかかとケアは万全? 気になるパーツケアについて、3人のプロが解説! ご指導くださったのは… …
2015.07.14
気になるボディのシミや、ひじ&ひざのゴワつきなどボディのなやみについて3人のプロが徹底解説。きちんとお手入れをして、自信のある美ボディを手に入れて! &nbs…