「ボディケア」の記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2016.04.02
冬は洋服で体のラインを隠して、ちょっと気になる部分もごまかしていませんでしたか? そんな女性に優しい冬も終わり、いよいよ薄着の季節。冬に蓄えてしまったお腹のお…
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気温も上がり、だんだんと洋服も薄着になるにつれ気になるのが二の腕のたるみ。毎日できる“ながら筋トレ”といざというときの速攻ケアで引き締まった二の腕を手に入れて…
2016.04.01
シャツやカットソー……。春は、首や胸元が開いたトップスを着たくなりますよね。ですが、首にシワが刻まれていたり、鎖骨がむくんだり、くすんだりしていては、魅力は半…
2016.03.31
健康的で美しい手足が魅力のパーツモデル・金子エミさん。彼女が普段から気を付けていることは、〝ぬれたら即、拭く、そして保湿する〟を徹底した基本ケア。「ぬれたらタ…
2016.03.30
冬の間の厚着ですっかり忘れていたおなかのたるみ。気が付いたらシルエットに変化が…なんて人も多いはず。脂肪を燃焼させる速攻ケアと毎日の腹筋で、夏までに理想のボデ…
2016.03.20
ようやく暖かい日が増えてきました。そろそろ“肌見せ”の季節です。みなさん、ムダ毛の処理は済んでいますか? なかには、「まだこれから……」「処理方法に迷っている…
2016.03.16
脚のむくみにはひざ下&足首をもみほぐして血流UP 長時間のデスクワークやブーツのせいでふくらはぎがパンパンなら血流が悪い証拠。ちょっとした休憩時間にふくらはぎ…
2016.03.15
ひざは〝足の顔〟。角質&保湿ケアで明るさUP だんだんと温かくなり、厚手のタイツからストッキングに衣替え…の前にひざのケアは大丈夫? 冬の間おろそかにしていた…
2016.03.12
キャメロン・ディアスが「後悔しないように、私はアンダーヘアの永久脱毛はしない」と宣言したことが数年前に話題になりましたが、アンダーヘアの処理は女性にとって悩ま…
2016.03.11
冬の寒さで猫背の癖がついてしまうとバストがたるんでしまい、全体的に老けた印象に…。大胸筋をトレーニングして美バストを手に入れて! 保湿、ハリケア…