「ボディケア」の記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2016.12.28
「もっとツヤが欲しいとき、頼りになるのはやっぱりコスメ。コスメの力を借りると、顔だけではなくボディだってなりたい自分に近づけます。ツヤコスメを選ぶポイントは、…
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2016.12.26
心にズシっと響く「太った?」という恐怖のフレーズ。体重やスタイルは変わっていないのに……「おかしいなぁ」って、思わず鏡を二度・三度見してしまいますよね。 実は…
2016.12.22
「デコルテをキレイに見せるには、顔と首の境目をしっかり作ることが大切。リンパよりも水分を多く含む、静脈を流すマッサージでケアをします。またデコルテだけでなく、…
2016.12.20
「頑張っている女性はストレスをためやすく、体のいろんな部分が固まって巡りが悪くなりがちに。そうなると肌は乾燥しやすくなり、艶っぽさがなくなってしまいます。また…
2016.12.18
おしりが変われば全身の見た目も変わります 日本で唯一のおしりの専門家曰く、おしりを鍛えるとグンとスタイルが良くなるとか。 「日本人女性はとにかく体重減、細いシ…
2016.12.12
くすぐったいゾーンは女性ホルモンと直結!! 柔らかな微笑みをたたえ、まるで女神のようなオーラを放つ森田敦子さん。 「CAとして各国を飛び回っていた20代、突如…
2016.12.08
痩せてヘルシーな体になりたいけど、大変なことはしたくない! そんな世の女性の願いを叶えるべく、巷には、さまざまなスーパーフードなど美容や健康によいものがあふれ…
〝デコルテまでが顔〟と思ってリンパを流します 首が長く、小顔の上田祥子さん。その小顔バランスは、スッキリとしたデコルテや肩のラインがあってこそです。「私はスキ…
2016.12.06
女性らしいラインを残しながら脚をシェイプ メリハリのある脚が美しい星野由香さん。思わず目を奪われてしまう美脚の秘密は? 「スタジオのメニューにもあるピラティス…
寒さと戦う季節到来!そうでなくても1年中冷えに悩んでいる人は多いはず。今回は、冷え・コリを溜めないためのセルフケアとして、ヴェレダから新発売になった「アルニカ…