「ボディケア」の記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2018.11.07
毎日歯を磨いているのに、歯の黄ばみやお口のニオイが気になる……ということはありませんか? わたしたちの歯は、タバコなどの嗜好品やワインなどの飲食物、加齢により…
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2018.11.01
有村実樹ってこんな人! インスタグラム(@arimura_miki)で公開する美容法が大人気! NHKカルチャーにて美容講座『幸せ美人になる方法』の講師も担当…
2018.10.31
笑ったときに見える歯茎の長さが気になったことはありませんか? 笑ったときに上顎の歯茎部分が多く見える口元を「ガミースマイル」といいます。「ガミースマイル」は個…
2018.10.17
歯並びに自信がありますか? 写真の中の自分の歯並びが気になって「子どものうちに矯正をしておけばよかった……」と後悔したことはないでしょうか? 最近、大人になっ…
2018.10.15
肩こり 解消。朝起きると、なんだか肩が重い…そんな日が多くなってきた今日のこの頃。とくに雨のが降ったり、気温差があるときに、肩こりがひどくなるのは気のせい?な…
2018.10.10
外反母趾をはじめ、巻き爪、陥入爪、タコ、ウオノメなどの足のトラブルを予防するには、靴選びが重要であることがわかりました。 では、いったい、自分の足に合った靴と…
2018.10.06
「頑張すぎないコツコツの心掛けが実はいちばん効く!」こう語るのは『もんで痩せない身体はない』の著者でダイエット美容家の本島彩帆里さん。日々のちょっとした意識で…
2018.10.05
普段の何気ない姿勢やクセが原因で、日々、自分自身の脚を短くしているかも!? 足裏が歪んでいると、足首も太くなり、のっぺり脚に…。そこで今回は、脚線整美師の中村…
2018.10.04
反り腰や、下腹を突き出しお尻の位置を下げる骨盤後傾などが原因でお尻が筋力不足に。そうするとお尻が垂れ、後ろ足が短く見えてしまうことも…。今回は、脚線整美師の中…
2018.10.03
足のトラブルは外反母趾だけではありません。外反母趾や足に合っていない靴がきっかけで、巻き爪やタコなど、さまざまなトラブルを引き起こすことがあるのです。足のトラ…