「ボディケア」の記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2019.07.21
夏休みシーズン到来! 魅せボディのスタンバイOKですか? 今回ご紹介するのはメルヴィータのウォッシュスクラブとボディジェルはさらなるボディ磨きをサポートするア…
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2019.07.19
スーパーフードとして注目されているチアシードの効能とは?栄養の宝庫なのはもちろん、食物繊維が豊富なのでダイエットにも最適な食材なんです!そこで今回はチアシード…
なんとなく体に良さそうなことはわかるけど…酵母って一体どんな効果があるの?そんな方へ酵母の効果と、美容に嬉しい酵母エキス配合の化粧品、体のために摂りたいおすす…
2019.07.18
美容家 瀬戸口めぐみさんは「水分を全身に行き渡らせるためには、循環を高めることが大切です」と語ります。水分循環の要である「入れる=お水を飲むこと」と、「出す=…
2019.07.16
かたい!出ない!コロコロ便でスッキリしない!便秘は、腹痛や肌荒れや冷え・体調不良などを引き起こすことも。便秘におすすめの食べ物・腸の運動を促すツボ押しマッサー…
「オイルは肌の奥にスーッと入り込んでしまうので、上からミルクやクリームでフタをするのが、潤い効果を持続させる秘訣。翌日、ツヤツヤの美ボディで1日過ごせます」と…
2019.07.15
【目次】 ・香りが人気のボディオイル&ランキング上位オイル ・プチプラ!保湿やマッサージに使える人気ボディオイル ・オーガニックのボディオイル ・ヴェレダで人…
2019.07.14
おいしくてキレイになれるスムージー!自宅で作れるレシピからアンチエイジングやダイエット・冷え性改善におすすめの組み合わせ、市販で買えるスムージーをご紹介します…
2019.07.13
妊娠・出産によって開いてゆがんでしまった骨盤。放っておくと産後の体型戻しの大きなネックに。ぽっこりお腹やパンパンの脚、産後なんとかしたいお悩みにはまずは骨盤ケ…
2019.07.12
ラグジュアリーな香水の香りが好き!という人もいれば、石鹸の香りこそ万人受け!という人も。どちらにせよ香りは見た目以上にその人の印象を決めるものかもしれません。…