「その他(ボディケア)」の記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2019.10.08
なかなか人に相談できないデリケートゾーンの臭い問題。これって病気?!心配している方必見!臭いの原因から効果的な対策を医師に聞いてみました。デリケートゾーン専用…
すべて読む
2019.10.06
年齢とともに垂れてくるお尻…なんだがボディシルエットが変わってきたかも?そんなあなたに。自信の持てる美尻の作り方、教えます!毎日続けたい筋トレ&トレーニングの…
2019.09.26
もはや30代の頃と同じ保湿ケアでは追いつかない!大人の乾きの要因は加齢にようる分泌物の減少…その原因を知ってしっかりと対策!体の外からも内からもしっかりとケア…
2019.09.21
普段の生活でもゆがんでしまうといわれる骨盤。女性の場合、妊娠・出産をすることでより開いたり、ゆがむことがあります。そんな骨盤のゆがみが及ぼす影響や、引き締める…
美容賢者はハンドケアも怠りません! 5人の賢者が愛用しているアイテムを教えてもらいました。 美容賢者が愛用中のリップケアアイテム クレ・ド・ポー ボーテ セラ…
2019.09.20
やせ地にも自生する「アロエ」。アロエを切るとみずみずしく、粘りがあるのが特徴です。「アロエベラ」は食用として栽培され、ヨーグルトなどに入れて食べることが多いよ…
2019.09.16
憧れの美ボディの持ち主、モデルや女優さんの習慣やトレーニング方法、秘訣を公開。ダイエット失敗の過去も…。失敗から得た、ただ細いだけじゃない健康的な美ボディメイ…
2019.09.15
冷えによりつらい生理痛改善のエクササイズや、日常で筋肉を効率良く鍛える方法など、ヨガ講師のサントーシマ香さん、女医の石原新菜先生、美巡家の余慶尚美さんに教えて…
2019.09.12
夏を超えると、顔以上にダメージが蓄積している部分がそこここに!美容賢者達が夏疲れの背中ケアのために愛用しているアイテムやストレッチ術を大公開します! 美容賢者…
O脚だと身長まで損してる!まっすぐな美脚にするための筋トレや家でできる簡単エクササイズをご紹介。O脚になってしまう原因、姿勢も見直しましょう。正しい歩き方、立…