ヘアのお悩み
2021.6.8

なんだか臭い⁉︎ 暑い時期に気になる頭のニオイを解決!【髪のプロが指南! ヘアのお悩み一問一答vol.17】

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Q. ふとした時に自分の頭が臭いかも…と感じることが。どうしたらいい?

風が吹くと自分の頭からムワッとイヤなニオイがする…と感じること、ありませんか? 自分の頭のニオイを嗅ぐのは難しいけれど、ニオイの元は確かに自分の頭から…。毎日シャンプーをしているのに臭ってしまうのはどうしてでしょうか? 髪のプロに聞きました。

A.すすぎとシャンプーの種類を見直してみましょう。

「頭皮のニオイの原因は、皮脂と汗の酸化が原因。特に暑い時期は、頭皮が蒸れて臭いが発生しやすくなります。気をつけたいのが、ケアやスタイリングでオイル系を使ってい人。オイルも皮脂と同じ油分なので、シャンプーできちんと落とせていないとニオイの原因になります。泡立ちの良いシャンプー剤を使うと洗えている感じがしますが、洗い足りていないことが多いと思います。正しい洗い方は、まず、シャンプー前にぬるま湯で3分ほど予洗いを。そのあと、シャンプー剤を使って頭皮をしっかり洗い、すすぎをいつも以上に丁寧にしてみてください。
洗い方を変えても解決しない場合は、シャンプー剤の種類を見直してみて。ダメージケア用を使っている人は、週に1〜2日ほど頭皮ケア用のアイテムを取り入れてみるのが得策です」(ヘアサロンtricca代表・毛利俊英さん)

頭のニオイ問題でやるべきこと

ニオイが気になるときに試すべきこと①シャンプー前に3分間の予洗いをする

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「シャンプー前にぬるま湯で約3分予洗いをしましょう。これだけで約70%の汚れを落とせます」(毛利さん)

ニオイが気になるときに試すべきこと②すすぎを丁寧に

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「シャンプーをしたあとのすすぎが足りないのもニオイの原因に。特に日本人は襟足の毛量が多い傾向になるので、シャワーヘッドを襟足部分に近づけてしっかりとすすいでください」(毛利さん)

頭のニオイ対策に取り入れたいおすすめアイテム3選

頭皮専用クレンジングで蓄積汚れをすっきり

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シャンプーだけでは落としきれない蓄積汚れをディープクレンジング。地肌を整えるツボクサエキスやユーカリ葉エキスを配合。シャンプー前の乾いた地肌に塗布してマッサージをすると、すっきり軽やかな頭皮に。井田ラボラトリーズ カントリー&ストリーム ボタニカルヘッドクレンズ 150ml ¥1,650(限定品)

頭皮用マスクでクリーンに!

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シャンプー後の頭皮にマッサージしながらなじませて2~5分置いて洗い流す頭皮用マスク。海藻エキスと乳酸桿菌(かんきん)発酵液を独自にブレンドした成分が、頭皮のモイスチャーバリアを保ちながらうるおいを与えて、オイルバランスをサポー。
アヴェダ プラマサナ  スカルプ トリートメント マスク 150ml ¥5,280

外出時の頭汗を抑えるパウダー

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頭皮の汗を 抑える薬用制汗成分やニオイを抑える薬用殺菌消臭成分を配合。頭皮に直接ポンポンッとすると、皮脂吸着パウダーが皮脂や汗を吸収してサラサラをキープ。S・S セグレート Asetmel(アセトメル) scalp & hair powder [医薬部外品]  8g ¥2,178

ヘアサロン tricca代表

毛利俊英さん

撮影/島村 緑 構成/越後有希子

※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。

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