ハネ、うねり、切れ毛･･･髪のお悩み一気に解決Q&A
朝お出かけ前の時間のないときほど気になってしまう、髪のハネ、うねり。そんな悩みもドライヤー使いのちょっとしたテクニック、スプレー＆ストレートアイロンなどのみんなが持ってるグッズの組み合わせなどで、驚くほどケアできちゃいます！
Q.いつもハネちゃう髪の片側。どうしたらいい？
A.前に引っ張って乾かしましょう
「つむじが時計回りの人が多いため、恐らく右側がハネる人が多いはず。ハネている部分を少しぬらし、45度程前方に引き出して、根元から乾かします」（寺村さん）
Q.湿気でうねる髪をどうにかしたい！
A.スプレーでコーティング
「外気の水分を髪に取り込んでしまい、髪の毛を結びつけている組織が断裂して緩みます。湿気をスプレーでシャットアウトして」（田村さん）
雨風からスタイルを守る！
サンスター VO5 スーパーキープヘアスプレイ エクストラハード 330g ￥980
Q.うねりをしっかり落ち着かせるには？
A.カット方法を見直してみましょう
「カットを変えることで、うねりが目立たなくなることも。美容師の間でもうねりへのアプローチ方法が違うので、よく調べて予約しましょう」（寺村さん）
Q.うねりを最小限に抑えて、しかも長時間うねらせない方法はある？
A.表面だけストレートアイロンを！
ミニアイロンが使いやすい。毛束を横に引き出して、根元近くからアイロンを挟んで滑らせると、根元近くもサラツヤに！
＜使用アイテム＞
カールもストレートもOK。ケースつき。
パナソニック コンパクトアイロン ミニコテ 3Way EH-HV22 ￥5,000（編集部調べ）
Q.うねりを抑えるためにパーマをかけたいのですが…
A.縮毛矯正ではなくストレートパーマがおすすめ
「ストレートパーマは通常のパーマと同じくらいのダメージですが、縮毛矯正は熱を加えて髪のたんぱく質を変形させる仕組みなのでダメージ大」（田村さん）
Q.広がるうねり毛を即、直すテクはある？
A.便利アイテムがおすすめ！
「携帯できるお直しアイテムは、ちょうどいいぬれ加減と成分で、特別なテクもいらず、パサつきやうねりをサッと直せます」（杉野さん）
シートを広げて、パサついた毛束を包んで滑らせる。シートごと手グシを通すようにして、毛先までまとめる。
＜使用アイテム＞
浮き毛やパサつき、結び跡を直せる、スタイリングシート。花王 リーゼ 髪のお直しシート 5枚入り ￥250（編集部調べ）
広がりうねったストレートヘアをさらさらに直す簡単テク。内側と外側に軽くスプレーしてブラシで整える。
＜使用アイテム＞
広がりを抑えつつ、サラッと仕上げるスプレー。花王 ケープ ナチュラル＆キープ 無香料 50g ￥284（編集部調べ）
Q.細くて柔らかい髪の絡まりはどうほぐす？
A.毛先→根元の順にブラッシング
「無理にとかすのは危険！ 粗めのコームで、毛先→中間→根元の順に少しずつ、丁寧にとかして」（寺村さん）
ダメージが大きい程絡まりやすい。特に毛先は傷んでいるので、力任せに引っ張らず少しずつ絡まりをほぐすのがコツ。
A.オイルインスプレーが効果的！
「おすすめはオイルの入ったスプレーや、しっとり系ミスト。髪がスルッとなるので、ブラッシングをしても髪に負担をかけません」（林さん）
美容オイルが、毛先までサラッとツヤのある髪へ。資生堂 マシェリ オイルインミストスプレー 80g オープン価格
Q.最近、抜け毛が多くて心配です…
A.100本程度なら大丈夫
「日本人女性の髪が1日で抜ける本数は、10～100本といわれています。100本集めてみると、意外と多いですよ」（仲西さん）
Q.何歳くらいから、どんな細毛対策をしておけばいい？
A.育毛剤＋マッサージを習慣に
「30代になるとだんだん髪質が変化してきます。頭皮用シャンプーや頭皮用トニックを週に数回取り入れて」（松井さん）
頭皮に潤いを与える。シャンプー後に塗布して。ロクシタンジャポン ファイブハーブス エンリッチスカルプエッセンス 125ml ￥4,200
Q.産後、抜け毛や切れ毛が一気に増えて…
A.体を温め、バランスの良い食事を！
「時間と共に元に戻ります。血行を促進するために湯船につかって体を温めたり、リラックスをしたり。バランスの良い食事を心掛けましょう」（田村さん）
A.髪に栄養を与えて
「髪の成長を促進する女性ホルモンの〝プロゲステロン〟の減少が原因。髪に栄養がなくなるのも影響します」（齊藤さん）
髪の成長を助けて密度を高め、抜けにくい毛を育てる。アヴェダインヴァティ スカルプ エッセンス［医薬部外品］ 150ml ￥7,500
Q.夏が終わると抜け毛が増える気がします
A.紫外線も抜け毛の原因に
「日常で浴びている生活紫外線（Ａ紫外線）は、波長が長くて毛根までダメージを与え、頭皮も固くなります。UVスタイリング剤で保護しましょう」（齊藤さん）
Q.シャンプーの仕上がりにいつも満足しません
A.自分の症状によってシャンプーを使い分けて
「シャンプーは目的や仕上がりによって選びましょう。エイジングケア用は頭皮サポート、細い髪用は根元をふわっとさせる仕上がりです」（田村さん）
強く柔らかな髪に。
右から／アンファー スカルプD ボーテ薬用スカルプシャンプー ボリューム 350ml、同 スカルプDボーテ 薬用トリートメントパック ボリューム ［ともに医薬部外品］ 350g 各￥3,612
バージンへアのように、根元からふんわりしたツヤ髪に導く。
右から／P&G パンテーン エクストラボリュームケア シャンプー 450ml、同 エキストラボリュームケア コンディショナー 400g 各￥798（編集部調べ）
【教えてくれたのはこの神7】
撮影／当瀬真衣（TRIVAL／人物） ヘア＆メーク／林 由香里（ROI） スタイリスト／岡田紗季 モデル／吉田友利恵 イラスト／スギザキメグミ デザイン／GRACE.inc 構成／たんろ
※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。
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