これだけやっとこ・いつものスキンケア（研究中）

By 尾崎真衣

お疲れ様でございます、尾崎です。（会社？）

私は混合肌・敏感肌（幼少期からアトピー持ち）・皮脂詰まり乾燥肌で、スポットでニキビが出来やすく非常にトラブル多めです。
20代後半になったら肌荒れなんて無くなるような気が勝手にしていましたが、全然無くならず。
むしろ肌がどんどん変わっていっている感覚があります。肌の薄さとか、毛穴の詰まりやすさ、赤みの出方、皮脂の出方…ﾑｽﾞｲ…。

全然このくらいブワァーっとできる。

なのでこまめに肌をチェックして、肌悩みを明確にして効果のある成分を調べる、というトライ＆エラーをずっと続けています。

そんな私の最近のスキンケア↓

とりあえずやっとく集（基本のキ）

寝る
メイク落とす（ジェルが好き）
なんかしら塗っとく（乾燥させない）
ビタミン飲む（取り急ぎ）

肌のために小麦と乳製品を控えることも入れたいのですが、全くできていないので抜かしました。何かイベントの前はやるようにしています…大事な日の前には是非！

内服ですが、飲んでいるのはユベラ、ピドキサール、ビタミンCとパントテン酸のサプリ。私は東京美肌堂でオンライン購入しています。
あと有名なLypo-Cの、ビタミンC＋Dを最近ちょこちょこ飲むようにしています。

睡眠は本当におろそかにしがちだけど、やっぱり翌朝の肌のくすみが取れる！夜更かしせず、寝るようにします…ウｩ、Xが見たいよぉ…

いつものスキンケア集（基本のホン）

ふき取り化粧水（※毛穴詰まりの人は）をたまにする

同じ美的リーダーズのわたなべしゅうさんがふき取り化粧水やっとけとインスタで言っていて、素直に従っております。

今使っているのはカネボウのラディアントスキンリファイナー。もしくはスキンフードのキャロットカロテンカーミングウォーターパッド（通称ニンジンパッド）を使っています。これも韓国のふき取り系！メイクアップアーティストのGeorgeさんがおすすめしていて購入しました。

めっちゃどうでも良いんですが、ニンジンパッドのおぱんちゅうさぎコラボパッケージが出ていまして。それが通常の製品より価格が100円高くて、おぱんちゅの価値は100円なのか、それなら同じ値段ママかもっと高くしていいのに…と謎にやや落ちこんだ

化粧水はしっっっっかり入れ込む

今好きなのはabib ドクダミカーミングトナースキンブースター。とにかく保湿と鎮静が強い！
ここは保湿ターンなので、とにかく低刺激なものをばしゃばしゃと入れ込んでいます。後はビーグレンのクレイローションもたまに使います。

abibは大好きな韓国アイドルがイメージモデルをしていて知ったブランド。色々な出会い方があるねえ

夜はビタミンA。エンビロン再デビューしました

使っているのはダーマラックローション、モイスチャーACEオイル。ボディ用ですが顔にも使えるシリーズで、ニキビの人にと有名なので使ってみました。
これ、最初相当ヒリヒリする！乳酸が入っているので、美容皮膚科で乳酸系のピーリングをしたことがある方はイメージが出来るかも。あと皮むけとかニキビとかあったら相当沁みます。
一時期A反応で肌がごわごわになったけれど、保湿してだましだましやっていたら乗り越えました。このあたりも数か月継続して効果を感じはじめたと思います。

オイルってニキビが出来そうで苦手だったけれど、少し混ぜることで乾燥による皮脂詰まりの防止にもなります