美的.com の新着記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Present
2017.03.01
年齢とともに減少する女性ホルモンのバランスをサポートし、大豆イソフラボンの約40倍の美肌作用があることで知られている「プエラリアミリフィカ」のエキスを贅沢に使…
すべて読む
Life Style
2017.02.28
ヨガを行っているとき、休息をするためにとる“チャイルドポーズ（子どものポーズ）”。どんなクラスを受講していても2～3回ほど出てくるのではないでしょうか。 です…
「最近疲れが溜まってとれない……」そう感じているなら、“呼吸の仕方”にも原因があるかもしれません。「正しい呼吸ができていないと体に疲れが出やすくなる」と語るの…
デトックスポタージュは消化が良くてリセット食にぴったり♪ 食べすぎたときのリセット食やカロリーを抑えたいときにイチオシなのが、デトックス効果のある野菜を使った…
Make Up
新しいメイクアイテムを購入した時ってワクワクしますよね。でも、アイテムは新しいのにメイク方法はいつもと変わらずワンパターンということはありませんか？ そこで今…
最近、巷で話題の『ファンクショナルトレーニング』。 ファンクショナルトレーニングとは… ①常に正しい姿勢を意識しながら、自分の弱い部分や鍛えたい部分を強化 ②…
Hair
「春に向けてあか抜けたい、印象を変えたい。だけど大胆にカットはしたくない･･･」。そんなわがままな髪型難民に朗報。人気美容師さんの的確なアイディアで、その理想…
毎月 1 回、最終週の火曜日に配信中のベージュカラーニュース。 3月は 全体的に おとなしい感じ。だからというワケではありませんが、ベージュメークを美しく仕上…
Skin Care
2017.02.27
突然ですが、あなたは自分の肌に自信がありますか？ 冬の乾燥や、既に始まった花粉の影響で、カサカサ乾燥や肌荒れに悩んでいる方もいるのではないでしょうか。 株式会…
単なる筋トレではなく弱い部分や鍛えたい部分を強化して、『動ける体』を作るファンクショナルトレーニング。様々な部分の筋肉を使うので、消費エネルギーも大きく、「ち…
