敏感肌向け「洗顔料」人気おすすめ【最新21選】ランキング受賞
敏感肌さんも汚れを落とすケアは大事。ここでは、肌に負担をかけずに優しく洗い上げる「洗顔料」をご紹介します♪選び方のポイントとともに美的ベスコスランキング受賞の口コミ人気、最新アイテム、ドラッグストアで買えるおすすめにわけてお届けします。敏感肌向けの正しい洗顔方法もチェック!
敏感肌向け洗顔料の【選び方】
【1】優しく洗える「敏感肌用洗顔料」
\教えてくれたのは/花王 スキンケア研究所 菊池麻実子さん
Point
敏感な肌を優しく洗えるように、テクスチャーや洗浄効果を調整しています「洗顔料やメイク落としの主成分である界面活性剤は、角層を膨潤させ、保湿成分を溶出させます。敏感肌用は、それらの影響を極力低減化することに注力し、かつ洗浄効果を発揮するように考えられています」(菊池さん)
【2】朝は保湿コスメの効果が上がる「低刺激処方」を
【こんな悩みがある肌に】
- 赤み、ヒリつきなど敏感トラブルが出やすい
- 汗が染みたり、あせも・湿疹ができたりしがち
- 肌の調子がゆらぎやすい
敏感な肌は、乾燥してキメが乱れ、角層が所々めくれ上がった状態になりがち。低刺激な洗顔料でそっと落として整えることで、次に使う保湿コスメが浸透しやすい肌へと整います。肌を摩擦しないよう、なでるように優しく洗いましょう。
【3】「高保湿タイプ」の洗顔料
「ぬるめのお湯で、肌をこすらないように優しく洗う。選ぶ洗顔アイテムは高保湿タイプもの」という王道のセオリーはありますが、それよりも大事なのは、洗顔後に肌をゴシゴシこすらないこと!
【4】汚れを浮かせて落とす「炭酸泡洗顔料」
元カリスマギャルモデル
舟山久美子さん
“くみっきー”の愛称で親しまれる元カリスマギャルモデル。自身の敏感肌経験からフルボ酸スキンケアブランド『Herz skin』を立ち上げる。

落とすケア を大切に!
敏感肌でも落とすケアは重要。毛穴の汚れを落としてこそ、美容成分がしっかり浸透します。朝晩、炭酸泡洗顔料を20秒かけて肌にのせ、40秒かけて流す。肌のくすみが抜けて化粧水の浸透もUP。
敏感肌向け正しい【洗顔方法】
毛穴の詰まりやすい部位から洗い始める
秋肌修験道 案内人
次田哲也博士
花王にて化粧品の価値を明らかにする臨床評価技術の開発をはじめ、皮膚科学をベースとした基礎から応用の研究開発に従事。元東京農工大学客員教授。現在はフリーのスキンケア・サイエンスコミュニケーターとして活躍。工学博士。
肌がゆらいでいるときは、顔を洗わない方がいい?いいえ、バリアの低下した肌には刺激が入りやすいので汚れは放置せずに清浄に保つべき。朝夕2回、洗顔しましょう。近年の進化した洗顔アイテムは、肌の潤いを守りながら汚れだけを選択的に落とす賢い機能が搭載されています。
【ゆらぎ肌を清める心得】
- ゆらいでいるときこそ、汚れは落とすべき
- 湯温は低めに、肌をこすらない
- 意外な盲点、タオルゴシゴシは絶対NG!
「ゴワゴワの硬いタオルでこするのがいちばん良くありません。柔らかなタオルで、ポンポンと押さえるように水気を吸い取りましょう」(次田博士)
\まずは毛穴の詰まりやすい部位から。時間差洗顔がおすすめです/

あご周りやTゾーンなどザラつきや毛穴詰まりが気になりやすい部分から洗い始め、乾燥しやすい目元は最後にサッと泡を転がすだけ。洗い方に強弱を。
朝は、たっぷりの泡で洗顔する
\教えてくれたのは/美容ジャーナリスト 天野佳代子さん
泡立てネットを使ってたっぷりの泡を作る

敏感肌に最もNGなのが摩擦。そこで洗顔料は泡立てネットを使うという佳代子さん。「この一手間で、肌も心も癒されますよ」(天野さん)
夜は、皮脂を軽く落とす程度にとどめる

刺激を極力抑えたい敏感肌は、夜はW洗顔不要のクレンジングを駆使して洗顔をスキップするのも手。そうは言っても、メイク汚れの残りやベタつきが気になる…という場合には、穏やかな洗い心地の洗顔料を取り入れて。
特にクレンジング後に洗顔をする場合は、皮脂を軽く落とす気持ちで、肌に手が触れないように優しく洗い上げましょう。
\おすすめの洗顔料はこちら!/

ディセンシア フォーミング ウォッシュ
| 価格 | 容量 |
|---|---|
| ¥3,300 | 100g |
敏感肌の特徴である角層の乱れに着目。上質な弾力泡が不要な角質や皮脂汚れを絡め取りながら、必要な潤いをキープ。まるで磨かれたような洗い上がりで、続くスキンケアの浸透感も高めてくれる。

資生堂 IHADA 薬用うるおいミルク洗顔料[医薬部外品]
| 価格 | 容量 |
|---|---|
| ¥1,760(編集部調べ) | 140ml |
ミルクタイプの泡立てない洗顔料。濃密なミルクで肌を密封するようになじませることで、汚れや皮脂、毛穴の黒ずみといった肌あれ因子を吸着。肌の潤いバリア保護成分“高精製ワセリン”を配合し、肌の突っぱり感が気にならない後肌に。
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【美的ベスコスランキング受賞】敏感肌に人気の洗顔料
花王 キュレル 潤浸保湿 泡ジェル洗顔料[医薬部外品]
【受賞歴】2025下半期 ベストコスメ 洗顔ランキング 1位、プチプラ洗顔ランキング 1位
【受賞歴】2025下半期 美的HEN 賢者 ベストコスメ 洗顔ランキング 1位
| 価格 | 容量 | 発売日 |
|---|---|---|
| ¥2,090(編集部調べ) | 200g | 2025-09-06 |
セラミドを守りながら洗う化粧水成分100%の炭酸泡
“肌にごりくすみ除去処方”を搭載。肌あれを防いでセラミドでケアする化粧水成分100%の炭酸泡が、肌の上でジェル状に変化。くすみの原因となる皮脂汚れを緩めて浮かせ、すっきりと洗い上げる。“攻めと守りのバランスが秀逸”“肌に透明感が出る”と話題!
【美容賢者の口コミ】
美容賢者
美的エディター
黒木 由梨さん
美容賢者
ヘア&メイクアップアーティスト
Georgeさん
美容賢者
ビューティエディター
入江 信子さん
美容賢者
美容エディター
斉藤裕子さん
美容賢者
松倉クリニック代官山 院長 日本形成外科学会認定専門医
貴子さん
美容賢者
フリーランスエディター&ライター
門司 紀子さん
美容賢者
ヘア&メイクアップアーティスト
石川 ユウキさん
第一三共ヘルスケア ミノン アミノモイスト ジェントルウォッシュホイップ
【受賞歴】2025下半期 ベストコスメ 洗顔ランキング 1位、プチプラ洗顔ランキング 2位
【受賞歴】2025下半期 美的HEN 賢者 ベストコスメ 洗顔ランキング 4位
| 価格 | 容量 | 発売日 |
|---|---|---|
| ¥1,650(編集部調べ) | 150ml | 2025-08-29 |
ふわっふわの泡で優しく包みこむ♪
ふんわりときめ細やかな泡が、余分な皮脂や古い角質をやさしく包み込みながら洗浄。植物性アミノ酸系洗浄成分を配合し、肌のうるおいを守りながら“しっとり・やわらか”な洗い上がりへ導きます。
【美容賢者の口コミ】
美容賢者
ヘア&メイクアップアーティスト
Kanakoさん
コーセー 雪肌精 薬用雪肌精 ブライトニング クリーム ウォッシュ[医薬部外品]
【受賞歴】2025 UVベストコスメ ブライトニングクレンジング&洗顔ランキング 2位
| 価格 | 容量 | 発売日 |
|---|---|---|
| ¥594(トライアル)/¥2,530 | 20g(トライアル)/130g | 2025-03-16 |
和漢植物成分がくすみも肌あれもケア
【美容賢者の口コミ】
美容賢者
美容家
瀬戸麻実さん
美容賢者
ライター
村花 杏子さん
SUQQU ヴィアルム ザ ウォッシュ
【受賞歴】2024年間 賢者 ベストコスメ 洗顔ランキング 1位
【受賞歴】2024上半期 ベストコスメ 洗顔ランキング 1位
【受賞歴】2024年間 美的GRAND 賢者 ベストコスメ 洗顔ランキング 1位
【受賞歴】2024上半期 美的GRAND 賢者 ベストコスメ 洗顔ランキング 1位
| 価格 | 容量 | 発売日 |
|---|---|---|
| ¥11,000 | 125g | 2024-04-05 |
“洗いながら潤う”美容液洗顔の新境地
蜜のような濃厚なクリームがきめ細かに泡立ち、古い角質や毛穴汚れをオフ。保湿成分を内包したカプセルが溶け、後肌はスキンケア後のようにしっとり。
【美容賢者の口コミ】
美容賢者
エディター/ライター
松村 有希子さん
美容賢者
ヘア&メイクアップアーティスト
𠮷﨑 沙世子さん
美容賢者
ヘア&メイクアップアーティスト
岡田 知子さん
美容賢者
ヘア&メイクアップアーティスト
KUBOKIさん
美容賢者
ヘア&メイクアップアーティスト
松井 里加さん
美容賢者
美容家
山本 未奈子さん
美容賢者
ヘア&メイクアップアーティスト
林 由香里さん
美容賢者
ヘア&メイクアップアーティスト
NADEAさん
美容賢者
美容コーディネーター
弓気田 みずほさん
美容賢者
美容エディター
中尾 のぞみさん
ドクターケイ ABC-Gピールウォッシュ
【受賞歴】2024年間 賢者 ベストコスメ 洗顔ランキング 2位
【受賞歴】2024下半期 ベストコスメ 洗顔ランキング 1位
【受賞歴】2024年間 美的HEN 賢者 ベストコスメ 総合ランキング 5位、洗顔・クレンジングランキング 1位
【受賞歴】2024下半期 美的HEN ベストコスメ 総合ランキング 2位、洗顔・クレンジングランキング 1位
| 価格 | 容量 | 発売日 |
|---|---|---|
| ¥4,400 | 200ml | 2024-07-30 |
ビタミン入りの角質ケア洗顔
グリコール酸が角栓詰まりや古い角質を柔らかくし、アミノ酸由来の洗浄成分が過剰な皮脂や汚れを優しくオフ。レチノールやナイアシンアミド、グルタチオンなど、話題の成分もふんだんに配合した、美容クリニックならではの処方に美容のプロも大満足。
【美容賢者の口コミ】
美容賢者
美容エディター
斉藤裕子さん
美容賢者
エディター
大塚 真里さん
美容賢者
美的エディター
黒木 由梨さん
美容賢者
ヘア&メイクアップアーティスト
石川 ユウキさん
美容賢者
美容家男子
Tommyさん
美容賢者
皮膚科医
友利 新さん
資生堂 d プログラム エッセンスイン クレンジングフォーム[医薬部外品]
【受賞歴】2024年間 読者 ベストコスメ プチプラ洗顔料ランキング 1位、洗顔料ランキング 2位
| 価格 | 容量 | 発売日 |
|---|---|---|
| ¥2,090 | 120g | 2020-01-21 |
負担なく真っさらなピュア肌へ
美容成分配合のふわふわ泡が肌を包み、汚れや肌あれの原因までオフ。同時に肌に潤いを与え、バリア機能まで整えてくれる。
【読者の口コミ】
「肌がゆらいだときにも◎」(主婦・35歳)
「厚みのある泡で摩擦レスで洗える」(医療・30歳)
「ニキビができにくくなった」(保険・30歳)
「濃密泡が簡単に作れ、乾燥肌もしっとり♪」(事務・33歳)
ゲラン アベイユ ロイヤル クレンジング ケア イン ムース
【受賞歴】2024下半期 ベストコスメ 洗顔ランキング 2位
| 価格 | 容量 | 発売日 |
|---|---|---|
| ¥8,360 | 175ml | 2024-08-01 |
バリア機能を守りながら汚れをオフ
エイジングケアライン“アベイユ ロイヤル”に新アイテムが仲間入り。汚れをしっかりとオフしながらも、洗顔後の肌の潤いが持続するジェル状洗顔料。
【美容賢者の口コミ】
美容賢者
ヘア&メイクアップアーティスト
NADEAさん
ファンケル やわ肌ミルク洗顔
【受賞歴】2024下半期 ベストコスメ プチプラ洗顔ランキング 2位
| 価格 | 容量 | 発売日 |
|---|---|---|
| ¥1,650 | 120ml | 2024-10-16 |
泡立て不要で極上のやわもち肌
【美容賢者の口コミ】
美容賢者
美容家
深澤 亜季さん
ニベア花王 クリアビューティー2WAY美容洗顔
【受賞歴】2024上半期 ベストコスメ プチプラ洗顔ランキング 2位
| 価格 | 容量 | 発売日 |
|---|---|---|
| ¥968(編集部調べ) | 120g | 2024-04-06 |
ザラつく部分はパック洗顔で入念にケア
デイリーケアの泡立て洗顔&スペシャルケアのじか塗りパックとして使用できる2ウェイ洗顔料。
【美容賢者の口コミ】
美容賢者
美容家
浅利晴奈さん
常盤薬品工業 ワセリズム モイスト泡洗顔
【受賞歴】2024上半期 ベストコスメ プチプラ洗顔ランキング 3位
| 価格 | 容量 | 発売日 |
|---|---|---|
| ¥1,320 | 150ml | 2024-03-05 |
濃密なとろみ泡で潤いを守って洗う
【美容賢者の口コミ】
美容賢者
美的専属モデル・美容研究家
有村 実樹さん
ロート製薬 オバジ オバジX フレームリフトムースウォッシュ
【受賞歴】2023年間 賢者 ベストコスメ 洗顔ランキング 1位
【受賞歴】2023下半期 ベストコスメ 洗顔ランキング 1位
【受賞歴】2023年間 美的GRAND 賢者 ベストコスメ 洗顔ランキング 2位
【受賞歴】2023年間 美的HEN 賢者 ベストコスメ 洗顔・クレンジングランキング 2位
| 価格 | 容量 | 発売日 |
|---|---|---|
| ¥3,300 | 150g | 2023-09-10 |
炭酸を含んだ濃密弾力泡が摩擦レスに汚れをオフ
オイルを配合したアミノ酸系洗浄成分が毛穴の汚れをしっかり落としつつ、しっとりとした潤いとハリのある後肌に導く。10分たってもへたらない高密度の炭酸泡はまるで保湿パックをしているように心地よく、肌を包み込むようにしてマッサージもできると好評。
【美容賢者の口コミ】
美容賢者
ヘア&メイクアップアーティスト
長井 かおりさん
美容賢者
ヘア&メイクアップアーティスト
paku☆chanさん
美容賢者
美容ジャーナリスト
加藤 智一さん
美容賢者
美容エディター
中尾 のぞみさん
美容賢者
美的専属モデル・美容研究家
有村 実樹さん
美容賢者
ヘア&メイクアップアーティスト
𠮷﨑 沙世子さん
美容賢者
ヘア&メイクアップアーティスト
北原 果さん
カネボウ化粧品 センサイ AS マイクロムースウォッシュ
【受賞歴】2023年間 賢者 ベストコスメ 洗顔ランキング 3位
【受賞歴】2023上半期 ベストコスメ 洗顔ランキング 2位
【受賞歴】2023年間 美的GRAND 賢者 ベストコスメ 洗顔ランキング 1位
【受賞歴】2023上半期 美的GRAND 賢者 ベストコスメ 洗顔ランキング 1位
| 価格 | 容量 | 発売日 |
|---|---|---|
| ¥9,460 | 180g | 2023-04-05 |
マイクロ炭酸泡で明るいシルクスキンへ
マイクロサイズの炭酸泡が古い角質や皮脂汚れを浮かせ、潤いは残しつつすっきりオフ。シルクのような、なめらかな肌に洗い上げる。
【美容賢者の口コミ】
美容賢者
ヘア&メイクアップアーティスト
岡田 知子さん
美容賢者
ヘア&メイクアップアーティスト
木部 明美さん
美容賢者
美容家
神崎 恵さん
美容賢者
エディター・ライター
佐野有子さん
美容賢者
美容ジャーナリスト
加藤 智一さん
美容賢者
美容家
深澤 亜季さん
美容賢者
ヘア&メイクアップアーティスト
高橋 里帆さん
美容賢者
皮膚科医
友利 新さん
美容賢者
美容愛好家
野毛 まゆりさん
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【最新】敏感肌におすすめの洗顔料
ヤーマン オンリーミネラル Nude センシティブクリームソープ
| 価格 | 容量 | 発売日 |
|---|---|---|
| ¥2,300 | 60g | 2025-10-01 |
バリア機能が低下した“大人スランプ肌”を食い止める
大人の敏感肌に寄り添う“オンリーミネラル Nude”が、肌への優しさと確かな効果実感、エイジングケア機能を高めて進化。毛穴の汚れをスッキリとオフする洗顔ソープ。
キールズ モイストクレンザー UFC
| 価格 | 容量 | 発売日 |
|---|---|---|
| ¥3,960 | 150ml | 2025-09-12 |
もはや保湿クリーム!?な洗顔料
キールズのロングセラーアイテム「クリーム UFC」の意志を受け継ぐ洗顔料。石けん成分を使用しない処方で、スクワランにより洗い上がりの肌は超もっちり。パンテノールが肌のバリア機能をサポートしてくれるので、敏感肌でも使用できる。続くスキンケアの効果も格段にアップ。
ソフィスタンス コンフォート ムースウォッシュ
| 価格 | 容量 | 発売日 |
|---|---|---|
| ¥3,960 | 150ml | 2025-08-29 |
毎日の洗顔が“肌を育む時間”に
摩擦レスに洗える濃密泡が特徴のムース洗顔料。肌のpH値を整えて肌のバリア機能をサポートする、独自の“美活菌®発酵液”を配合。
アユーラ フォーミングウォッシュα
| 価格 | 容量 | 発売日 |
|---|---|---|
| ¥3,080 | 120g | 2025-08-25 |
肌を労りながら汚れをオフ
肌への優しさとメイクや汚れをスッキリとオフする心地よさを追求し、洗顔アイテムが刷新。きめ細かなもっちり泡が柔らかな肌に洗い上げる洗顔料。
チャントアチャーム クリアクレイウォッシュ[限定品]
| 価格 | 容量 | 発売日 |
|---|---|---|
| ¥2,860 | 100g | 2025-05-30 |
潤いは残したまま、スッキリとした洗い上がり!
自然由来成分100%で作られた泡立て不要の洗顔料。カワラナデシコ・クレイ・炭が、くすみや毛穴の目立ちの原因となる皮脂を吸着し一掃。加えて、植物性セラミドと植物エキスがたっぷりの潤いを与えて、肌トラブルを未然に防いでくれる。
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【最新】ドラッグストアで買える敏感肌におすすめの洗顔料
ファンケル スキンコンディショニング洗顔
| 価格 | 容量 | 発売日 |
|---|---|---|
| ¥1,595 | 90g | 2025-03-18 |
肌の潤いの流出を未然に防ぐ
洗顔後の乾燥や突っぱりに悩む人におすすめしたいクリーム状洗顔料。乾燥リスクの高い洗顔時の環境の“水”を味方につけるという新発想! 洗い流すときに水と合わさることで、肌の上に保水膜が形成されるのだとか。“イノシトール”が洗顔時に乱れがちなラメラ構造を整えて、潤いを守る効果もあり。
佐藤製薬 エクセルーラ ムースウォッシュ
| 価格 | 容量 | 発売日 |
|---|---|---|
| ¥2,530 | 150g | 2025-01-23 |
手では作れないもっちり泡に驚き!
毛穴より小さいミクロの濃密泡が毛穴汚れや古い角質をスッキリとオフする洗顔料。肌の潤いを守りながら、汚れのみを選択的に除去する独自の“フォーカスクリーン処方”を採用。肌に30秒程おいて洗い流すパック洗顔として使用すれば、より透明肌を実感できる。
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※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。




花王にて化粧品の価値を明らかにする臨床評価技術の開発をはじめ、皮膚科学をベースとした基礎から応用の研究開発に従事。元東京農工大学客員教授。現在はフリーのスキンケア・サイエンスコミュニケーターとして活躍。工学博士。