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2026.3.13

知英さんのタフ肌のコツは「こまめな保湿×パック」で予防ケア! おすすめアイテムを大公開

花粉などでゆらぎやすい時期のはずなのに、なんであの人の肌はいつも絶好調に見えるの? 『美的』4月号にて『KARA』のメンバー 知英さんの24Hに密着♡

EDIT: 美的編集部

美的編集部

美的編集部

2001年に創刊された美容専門誌『美的』(小学館)の編集部。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をキャッチフレーズに、タレント、モデル、カメラマン、美容家や美容ライターといった各分野のスペシャリストとともに、最新のビューティトピックを深く掘り下げた誌面作りがモットーです。2026年には創刊25周年を迎え、これまで積み上げた膨大な美容に関する最新の知見をもとに、美容に対して誠実なメディア運営に取り組んでいます。

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SOURCE: 美的 2026年4月号

2026年4月号

4 月号

2月20日頃発売 ¥1,040

冬の寒さが続いている上、インフルエンザなどの風邪も流行、地域によっては花粉が飛んで、乾燥も相まって肌が揺らいでしまって…

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俳優
知英
1994年1月18日生まれ。韓国の大人気グループ『KARA』のメンバー。日本テレビ系連続ドラマ『パンチドランク・ウーマン-脱獄まであと××日-』に出演中。

知英さんは肌のゆらぎサインを感じたら悪化する前にパックで鎮静

ブラウス¥7,700(アンティローザ〈yae〉) ピアス¥38,280、リング¥27,720(ZUTTOHOLIC〈フル オブ グレイス〉)

乾燥しやすい一方で敏感肌なので、スキンケアは保湿を重視しながら、洗顔後は化粧水、美容液、クリームでシンプルに。韓国ではみずみずしいツヤ肌がキレイと考えられるので、ハリツヤを育めるアイテムを愛用。朝は日焼け止めもプラス。夜は肌状態に合わせて必ずパックをしています。忙しくなるとメイクのノリが悪くなってきて……、それが私の肌がゆらぐサインです。だから、少しでも変化を感じたら、ひどくなる前にCICAなど鎮静効果のあるパックで先回りケア。最近グルタチオンなどのサプリも摂取していて、肌が安定している気がします。

“敏感肌なのでこまめな保湿とパックを使い分けて予防ケアを徹底”

―――――by Jiyoung

【8:00】 スキンケアは保湿重視!ドライヤータイムもトナーパットで潤いケア

「化粧水はしっとり潤うまで重ねづけ。頬が乾燥しやすいので、ドライヤーで髪を乾かすときはトナーパットを貼って潤いをチャージ」


キシリトール配合で、角層バリアに徹底アプローチ。
資生堂 d プログラム モイストケア ローション EX [医薬部外品] 125ml ¥3,300(編集部調べ)

モイストケア ローション EX[医薬部外品]の詳細はこちら


保湿成分・植物性PDRN配合。
VT CUBE JAPAN VT COSMETICSPDRN テンショントナーパッド 60枚入り ¥2,310

\朝食は栄養バランスを考慮/

「フルーツは毎朝マスト。内側からの保水も意識し、水は1日に1.5L以上飲むよう心掛けています」

【13:00】 日中は常に保湿ミストで水分チャージ

「少しでも肌の乾燥を感じたら、すぐにミスト化粧水で保湿。VTのミストはしっかり潤うし、ハリツヤがアップしてお気に入り」


キメを整えつつ、乾燥した肌に水分感ともっちりとしたハリ感をプラス。
VT CUBE JAPAN VT COSMETICS PDRN+ リードルS ミスト 80ml ¥1,760

【16:00】 カッサで頭皮をほぐして夕方のくすみを払拭

「顔が疲れてきたら、韓国のクリニックで購入した陶器製のカッサでマッサージ。顔は刺激が気になるので、頭皮をほぐしています」

\側頭筋を中心にほぐすと血色がアップします!/

【22:00】 コンディションに合わせてパックを使い分けて肌を管理


「パックは10種類以上ストックしていて、その日の肌状態に合わせて使い分け。どんなに疲れていても、パックは毎日続けています」


4種の100%国産米由来成分配合。毛穴の目立たない、ふっくらなめらかな肌へ。
石澤研究所 毛穴撫子 お米のパック 170g ¥1,375


ミネラル豊富なグリーンクレイに、精油と有機ハーブをブレンド。
石澤研究所 アルジタル グリーンクレイペースト 250ml ¥4,070

※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。

EDIT: 美的編集部

2001年に創刊された美容専門誌『美的』(小学館)の編集部。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をキャッチフレーズに、タレント、モデル、カメラマン、美容家や美容ライターといった各分野のスペシャリストとともに、最新のビューティトピックを深く掘り下げた誌面作りがモットーです。2026年には創刊25周年を迎え、これまで積み上げた膨大な美容に関する最新の知見をもとに、美容に対して誠実なメディア運営に取り組んでいます。

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撮影: 寺田茉布(LOVABLE)

ヘア &メイク: 美樹(Three PEACE)

スタイリスト : 角田かおる

構成: 松原 彩、LISA

SOURCE: 美的 2026年4月号

2026年4月号

4 月号

2月20日頃発売 ¥1,040

冬の寒さが続いている上、インフルエンザなどの風邪も流行、地域によっては花粉が飛んで、乾燥も相まって肌が揺らいでしまって…

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