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お悩み別ケア
2025.11.1

細胞に適度な良い刺激を与える成分は?大人肌におすすめの3大美容成分 |美的GRAND

美容成分を肌に塗布したときの、細胞の反応を研究しているエンビロン創設者のフェルナンデス先生。彼が勧める、細胞に適度な 良い刺激を与える成分は、ビタミンAと酸です。そのほか、毛細血管を刺激する炭酸も大人肌にはおすすめ。

EDIT: 美的GRAND編集部

美的GRAND編集部

美的GRAND編集部

2018年に小学館が創刊した大人世代向け美容専門誌『美的GRAND』の編集部。40代以降の女性が抱える美容やライフスタイルの悩みに寄り添い、ドクター、研究者、美容ジャーナリスト、エディターなど各分野のプロフェッショナルと連携し、スキンケアからメイク、ヘルスケア、ウェルネスまでを多角的に紹介。「年齢に抗う」というアンチ・エイジングではなく、年齢ととともに自分らしい美しさを積み重ねていくというポジティブな“ネオ・エイジング”を提唱し、信頼できる知見をわかりやすく発信することを心がけています。

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SOURCE: 美的GRAND2025年秋号

美的GRAND2025年秋号

2025年9月12日発売頃発売

美的GRAND秋号では、「経年美化beauty」7つの流儀と題して、 秋冬の大人の美容ルーティンに取り入れたいことを…

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エンビロン創設者・サイエンティフィックディレクター

デス・フェルナンデス先生

【ビタミンA(レチノール)】細胞の分化や増殖を促し肌を健やかに保つ

「ビタミンAを肌に塗布すると、肌内でレチノイン酸に代謝され、さまざまな遺伝子の発現を制御します。それにより、細胞の分化や増殖を促します。ビタミンA反応が出るのは細胞にビタミンA受容体が少ないことが原因。濃度が薄いものから徐々に慣らして使えば、受容体を増やすことができます」(フェルナンデス先生)

朝も夜も取り入れてOKですが、朝は一緒に日焼け止めを必ず。

右/肌の表面から奥までしなやかなハリを
SHISEIDO バイタルパーフェクション リンクルリフト ディープレチノブライトA+[医薬部外品] 20g ¥15,950
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中/ビタミンAの慣らし使いができる美容液
ビタミンAの配合量が選べる美容液。これは初心者向け。プロティア・ジャパン エンビロン C-クエンスセラム 1 35㎖ ¥18,040

左/手軽なゲルに美容成分が凝縮
有効成分のナイアシンアミドと、レチノールを配合したゲル。ドクターシーラボ 薬用アクアコラーゲンゲル エンリッチリンクルリペア[医薬部外品] 50g ¥7,590

【酸】細胞に成長因子を放出させ、代謝を促す

「特定条件の酸を肌に塗布すると、細胞に適度な刺激を与えることができ、それにより成長因子が放出され、肌の代謝が促されます。私はこれを〝クールピール〟と名づけましたが、肌にヒリヒリとした強い刺激を与えない、マイルドで適度な刺激の酸コスメを取り入れましょう」(フェルナンデス先生)

右/洗顔しながら酸でピーリングケア
グリコール酸やビタミンで洗いながら美肌ケア。ドクターケイ ABC-Gピールウォッシュ 200㎖ ¥4,400
ABC-Gピールウォッシュの詳細・購入はこちら

中/3酸をじっくり浸透させるマスク
種類のAHA(アシアチン酸、マンデル酸、乳酸)を効果的に配合した、夜用の集中ケアマスク。プロティア・ジャパン エンビロン ヴァイブランスマスク 50㎖ ¥9,570

左/肌の上で泡立つ角質ケアシートマスク
4種の酸を配合。シートを肌にのせると泡立ち、不要な汚れを吸着してオフ。Hamee バイユア クリーンリセット スキントーニング バブルマスク 4枚 ¥1,540
クリーンリセット スキントーニング バブルマスクの詳細はこちら

【炭酸】毛細血管に刺激を与え肌に栄養を運ぶ

炭酸は分子が小さいので肌の奥まで浸透し、毛細血管に入り込みます。すると血液内の二酸化炭素濃度が増加し、血管が拡張します。 これによって血流が促され、肌に栄養が届きやすくなります。さらに肌への酸素供給量も増え、細胞が元気に。

右/肌あれを防ぎ明るい透明感を
炭酸が巡りを良くして明るい肌に整える。有効成分・グリチルリチン酸ジカリウム配合。化粧水後に。花王 キュレル 潤浸保湿 泡美容液[医薬部外品] 120g ¥3,850(編集部調べ)
潤浸保湿 泡美容液[医薬部外品]の詳細はこちら

中/ナイアシンアミドを肌に届ける
濃密なマイクロ炭酸泡が、有効成分のナイアシンアミドを洗顔後の肌のすみずみまで届ける。エスト セラム ワン アドバンスド[医薬部外品] 90g ¥13,200
セラム ワン アドバンスド [医薬部外品]の詳細・購入はこちら

左/濃密な炭酸がブースター効果を発揮
炭酸を高濃度に配合することにこだわったパック。洗顔後に。AbemaTV ボーダーフリーコスメティクス ブライトCO2フェイスパック 120g ¥3,480

※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。

EDIT: 美的GRAND編集部

2018年に小学館が創刊した大人世代向け美容専門誌『美的GRAND』の編集部。40代以降の女性が抱える美容やライフスタイルの悩みに寄り添い、ドクター、研究者、美容ジャーナリスト、エディターなど各分野のプロフェッショナルと連携し、スキンケアからメイク、ヘルスケア、ウェルネスまでを多角的に紹介。「年齢に抗う」というアンチ・エイジングではなく、年齢ととともに自分らしい美しさを積み重ねていくというポジティブな“ネオ・エイジング”を提唱し、信頼できる知見をわかりやすく発信することを心がけています。

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構成: 大塚真里

SOURCE: 美的GRAND2025年秋号

美的GRAND2025年秋号

2025年9月12日発売頃発売

美的GRAND秋号では、「経年美化beauty」7つの流儀と題して、 秋冬の大人の美容ルーティンに取り入れたいことを…

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