平山あやさん「肌も頭皮も足も”ほぐす”ことに投資! 肌の調子もコスメの効きもアップ」

「一生懸命ケアしているのに、肌のコンディションが上がらない」「いつものスキンケアが最近効いていない気がする」「気になっているコスメを手に入れたのに、思ったほど効果を感じられない」…etc今のケアに満足できていないのは、効かせ方が間違っているからかも!? 『美的』11月号では美肌を誇るプロたちに、乾燥対策はもちろん、毛穴ケア、シミケア、たるみ対策も聞きました。今回はタレント・俳優の平山あやさんにお話を聞きました。

キレイな人は知っている\ワザあり/テクでもっと効き肌!
トップス ¥17,600(オットデザイン〈ルームエイト〉) サスペンダー付パンツ¥39,600(ティーチ〈ティーチ〉)ピアス¥33,000(リューク〈リューク〉) チョーカー¥42,900(プリュイトウキョウ〈プリュイ〉) インナー/スタイリスト私物
「昔から美容が大好きで、コスメや美顔器、健康器具など、気になったものはすぐに試します。いつも心掛けているのはコリや滞りをしっかりほぐして巡りを促すこと。土台から整うことでくすみやたるみもケアできるし、相乗効果でコスメの効きも良くなります」ーータレント・俳優 平山あやさん
【1】朝起きたら顔をマッサージ。日中も隙あらば耳下や頬をほぐしています
\フェースラインがキュッと上がります/
ピアス¥29,700(プリュイ トウキョウ〈プリュイ〉)トップス/スタイリスト私物
「朝、ネオヒーラーで目の下やこめかみをさするようにマッサージするだけで顔がリフトアップ。フェイスポインターは日中もち歩いて、隙間時間に気になる部分をほぐします」
左/長年愛用するインテンションの「ネオヒーラー」。微弱電流で炎症の緩和や血行促進に効果が。
右/コアフィットの「ザ・フェイスポインター」は顔のコリの深い部分にアプローチできて◎(すべて平山さん私物)。
【2】パックしながらカッサで頭皮をケア
「毎日欠かさないパックは肌のコンディションで使い分け。パック中は韓国の友人にもらったカッサで頭皮やフェースラインをほぐすと、顔がよりすっきり&透明感もアップ♪」
(左)SENの「フェイスシート」は保湿力抜群。日焼けや乾燥した肌も陶器のようにツルツルに。5枚入 ¥11,000
(右)BI-SUの「フェイスマスク」はくすみケアに最適(平山さん私物)。
いただきもののカッサは15年愛用。カーブが絶妙であごにも額にも頭皮にもフィットします(平山さん私物)。
【3】痛~いけど効く! プロ並みの強さで反射区を刺激
「信頼している足もみの先生に、足裏を刺激すると顔のくすみや肌ツヤも良くなると聞いて『若石RMRローラー』を購入。強めの刺激ですが足がすっきりして全身ポカポカに」
\一流アスリートも愛用/
全身につながる64のツボ反射区をまんべんなく刺激できる若石RMRローラー。基礎代謝もアップ(平山さん私物)。
【4】内側からのケアで肌力を底上げ
「昔から香りが大好きで、念願だったロールオンアロマをプロデュース。気分の切り替えや入眠のサポートにも活用しています。インナーケアはおいしくて続けやすいものを厳選」
天然クリスタル入りでお守りのようにもち歩ける「AYAN TUNNEL ロールオンアロマ」 。すがすがしい香り01-refresh と温かみのある香り02-fog の2種類。各5ml ¥5,000
ツバメの巣エキスを贅沢に配合したBI-SU のエキスゼリースティック。程よい甘ずっぱさで美味♡( 平山さん私物)
『美的』2025年11月号掲載
撮影/中島 洸 ヘア&メイク/猪股真衣子(TRON) スタイリスト/宇賀 愛 構成/野村サチコ
※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。