【マスクたるみ撃退】フェースラインのモタつきが止まらない…いち早く顔トレを始めてスッキリ小顔に♪

写真を撮ったり、ふと鏡を見たときに気づく「あれ？私のフェースラインってこんなだったっけ？」 小さな積み重ねが気づけば大きな“たるみ”に！女優や美のプロも駆け込む人気サロンのオーナー、田中由佳さんに特別指導をお願いしました！ぜひ取り入れてみて！

フェースライン｜横から見ると一目瞭然。マスクでモタつきが止まらない！

忘れがちなあご下のケアこそ、フェースラインを整えるカギです！

輪郭がぼやけてきたと感じているなら、早めの対策がマスト。フェースラインのモタつきは頬などのたるみだけでなく、ストレスや自律神経の影響、マスク着用で口呼吸を続けているのも原因に。最も緩むあご下を、しっかりほぐして流してあげることが、美しいフェースラインを復活させる近道です。顔トレの仕上げに行って、シュッとした顔のフォルムを手に入れて！

（1）カギ手でフェースラインのこりをグリグリほぐしていく

＼あごからスタート／

＼ひねりながら／

＼耳に向かってグリグリグリグリ／

親指と人さし指であごを挟み、内→外へツイストするように軽くねじってほぐす。あご部分が柔らかくなったら、耳下まで、ねじりつまみながらほぐしていく。ゆっくりと、心地よい力加減で行うのが◎。

（2）最後に右から左にカギ手でもみながらフェースラインを整える

＼グリグリ／

＼クイクイクイクイと一方向でOK！／

両手でカギ手を作り、右耳下部分を親指と人さし指で挟み、左耳下までフェースラインを整えるようにツイストしながらつまみます。つまみ流すように、軽いタッチで行うとスッキリ感もアップ。

＼教えてくれたのは／

サロン・ド・スウィン オーナー ＆エステティシャン

田中由佳さん

東京・三宿に隠れ家サロン『サロン・ド・スウィン』を運営。肌・体・魂に響くトリートメントが大人気。たるみに効果を発揮する“指プレスケア”は、簡単で速効性があると評判。

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