「シミ予防」の方法とおすすめアイテム34選【スキンケア・日焼け止め・サプリ】

シミを防ぐにはどうしたらいいの？そんなお悩みを持つ方のために、シミができるメカニズムと原因、美容プロが実践するケア方法、シミ予防におすすめのアイテムをご紹介。UV対策はもちろん、スキンケアやインナーケアでもシミ予防を意識して。

シミができる「メカニズム」と「原因」

シミができるメカニズム

シミができる原因5つ

【1】紫外線
太陽をたくさん浴びた時、「シミになったらどうしよう」と思う女性は少なくないはず。シミやくすみの発生を促す、大きな要因の一つが“紫外線”です。

「紫外線を浴びると、肌内部で“細胞を守れ”という指令が発生します。その指令が伝達物質を通じて、表皮の一番下の基底膜にあるメラノサイトに伝わります。メラノサイトはメラニンを産生し、表皮細胞に受け渡します」（高瀬先生／以下「」内同）

表皮細胞に受け渡されたメラニンは、細胞の核を守る“日傘のような役割”を果たします。美容の世界では、メラニンはシミの原因として悪者にされがちですが、本来は肌のDNAを守るために必要な存在なんですね。

「本来メラニンは、ターンオーバーとともに角層に到達し、垢となって剥がれ落ちます。しかし年齢とともにターンオーバーのリズムが滞ったり、特定の場所で過剰にメラニンが生成されると、ポツンと目立つシミとして定着してしまいます。くすみ感が目立つことにも“ターンオーバーの乱れ”が関係しています」

【2】ストレス
紫外線以外にも“シミやくすみ感”を際立てる原因があります。ストレスもそのひとつ。

「ストレスを感じると体内に活性酸素が発生し、もともと体内にある“抗酸化物質”を消費します。メラニン生成を防いだりメラニン排出のために使うべき抗酸化物質が減ることで、シミに繋がりやすくなる。また、ストレスを受けると血流が低下し、ターンオーバーが滞ることも、シミやくすみの一因です」

【3】大気汚染物質
そんなストレスに加え、近年注目されているのが“大気汚染物質”の存在です。

「PM 2.5など大気汚染物質は、肌表面に付着すると微弱な炎症を起こします。この微弱な炎症が、メラニン生成の引き金となることが判明しています。現代女性を取り巻く環境は、紫外線以外にもシミやくすみの要因であふれているんですね」

【4】間違ったスキンケア
時には太陽のせいではなく、自分自身が“シミやくすみを悪化させている”可能性もあるそうです。

「スキンケアの落とし穴として、まずは“油分不足”があげられます。日本女性はベタベタ感を嫌って、乳液やクリームを敬遠しがちなんですね。油分が不足すると角層が乾燥して、肌に触れた時に摩擦がおこりやすい。この摩擦が微弱炎症を引き起こし、メラニン生成のスイッチを入れてしまうのです」

「ピーリングのやり過ぎや、肌を強く引っぱるマッサージにも注意が必要です」

【5】遺伝や生活習慣

「同じ量の紫外線を浴びても、シミになりやすい人と、なりにくい人が存在するのは、紫外線に対する反応の差によるものです。どの肌タイプに当てはまるかは、遺伝による影響が大きいといえますが、UVケアの使用や抗酸化物質を豊富に摂取しているかなど、生活習慣によっても差が出てきます」

美容プロが実践するシミ予防のケア方法

＼スキンケア／

【1】「美白コスメ」を使う

「美白美容液を新調したら、毎日肌を観察して様子を見ます。調子が良く、明るさを感じられるものを“一軍”にして、自分に合うものを絞り込んでいます」（大野さん／以下「」内同）

「複数の美白美容液を購入し、それぞれ一定期間使い続けて様子を見つつ、美白の戦略を練っています」

【2】「UVケア」を徹底する

「日焼け止めを365日塗るのは絶対。さらに、ビタミンCを飲んで内側から抵抗力を高めたり、UVカットウェアで遮断するなど、多角的な防御を意識」

【3】肌はこすらず「摩擦レス」に

「私の肌を暗黒期から救ってくれたのが“こすらないケア”。きっかけはクレンジングを泡タイプに替えたことでしたが、その後、顔に何かを塗るときは力を入れず、指や手のひらを使うようにして摩擦レスを徹底したら、肌の調子が格段に上がりました。以前は超乾燥肌だったのがうそのよう。メイクでも“こすらない”を徹底しています」（石井さん）

【4】ビタミンC美容液で「集中パック」

「頬やフェースラインのシミに、メラニン還元作用のあるビタミンCを集中投入すべく、小さく切ったコットンにビタミンC美容液を含ませてパック。シミの悪化を防げている気がします」（小内さん）

【5】「角質ケア」を取り入れる

「ゴワつく肌をほぐすように、不要な角質を取り除き、くすみもオフ。 美白のスキンケア効果も高めてくれます」（水井さん）

＼食べ物／

【6】旬の野菜で「ビタミン」を摂取

「私のおすすめは、湯むきしたトマトやアスパラガスをだし汁にひと晩浸して寝かすだけの“冷製丸ごと野菜”。食欲のない朝にもぴったりです」（岡本さん）

「紫外線を浴びると、体内で活性酸素が発生します。それによって皮膚の細胞は酸化を起こし、メラニン色素を誘発。それこそが、シミの原因です。メラニン色素を誘発させないためには、活性酸素に対抗する抗酸化作用のある食材を摂取するのが有効というわけです。強い日差しに対抗するには、強い抗酸化力をもつ食材を食べましょう。

中でも最強なのは、高い抗酸化力を発揮するリコピンがとれるトマト。トマトって表面に傷が付くと、それを修復しようとして、リコピンが高まる性質があります。高リコピントマトなど、過酷な状況に追い込んで作っているトマトほど、抵抗しようとして濃くなっています。つまり、抗酸化力を期待するなら、濃い色のトマトを選んでください。また、トマトのリコピンはオリーブオイルと一緒に食べると、吸収率がアップ。オリーブオイルもエキストラバージンオイルのように、色が濃くて渋みのあるほうが、抗炎症作用が強いのでおすすめです。

また、そのほかの色が強い食材も、抗酸化力が強い傾向に。赤や紫もそうですし、緑も濃い色のものを選んで食べるといいですね。たとえばケールやほうれん草、ブロッコリー、青梗菜など。これらは、ビタミンCもビタミンEも豊富ですよ」（前田さん）

＼生活習慣／

【7】「快眠」のためにリラックスタイムを

質の良い睡眠をとるために、帰宅後はなるべく体をリラックスモードに。温熱パット「よもごこち」（私物）でおなかや肩を温めながら過ごす。

「夜は必ず湯船につかります。理想は20分ですが、たとえ5分しか入れなくても、湯につかることが大事」（まいこ先生）

「成長ホルモンは強くて透明な肌を育てる上で大切な新陳代謝と密に関連しています。成長ホルモンは睡眠中、中でも特に眠りが深い時間に分泌されます。成人では深い眠りは睡眠の前半にしか出現しません。成長ホルモンの分泌量がピークを迎える入眠後最初の3時間に、いかに良質な深い眠りを得られるかが美肌を育てるポイントです」（柳原先生）

＼質の良い、深い眠りに導く3つの習慣／

シミ予防におすすめのスキンケアアイテム

＼化粧水／

IHADA（イハダ）｜薬用クリアローション［医薬部外品］

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2022年上半期ベストコスメ プチプラ化粧水ランキング1位

肌のトラブルケア×ブライトニングをかなえる薬用化粧水。外部刺激から肌を守る高精製ワセリンを配合。メラニンの生成を抑え、明るい透明肌へと導く。

＼美容賢者の口コミ／

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コスメデコルテ｜リフトディメンション エバーブライト リプレニッシュ ローション［医薬部外品］

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2021年上半期ベストコスメ 化粧水ランキング1位

瞬時に透明感＆ハリを注入。美白有効成分・コウジ酸を肌の奥まで素早く届ける独自処方。シミ生成を根本から抑え、みずみずしく発光するような、上向きの肌へ。

＼美容賢者の口コミ／

リフトディメンション エバーブライト リプレニッシュ ローション［医薬部外品］の詳細・購入はこちら

N organic｜Bright ホワイト クリア ローション［医薬部外品］

透明感だけでなく潤いもハリも大満足！「大人が求めるスキンケアを作りたい」という思いから、美白エイジングケアシリーズが誕生。植物由来の美白有効成分･アルブチンや、ビタミンC誘導体がメラニンの生成を抑制。サクラ葉抽出液による、肌あれケア効果にも期待。

ホワイト クリア ローション［医薬部外品］の詳細はこちら

エピステーム｜ホワイトレーザーローション［医薬部外品］

美容液並みのパワフルな効果を発揮。美容クリニックでの光治療の知見を用いて生まれた化粧液。独自複合成分“フォトショットコンプレックス”が、メラニンの大量発生を抑制。さらに美白有効成分･トラネキサム酸や3種のピーリング成分により、最速で肌本来の透明感を取り戻す。

ホワイトレーザーローション［医薬部外品］の詳細・購入はこちら

オルビス｜ブライト ローション［医薬部外品］

澄み渡るような透明肌で気分も明るく！シミなどの“点”のみならず、透明感のなさなどの“面”もケアするブライトニングケアシリーズ。“高圧処理ビタミンC”が肌奥まで有効成分を届けて、メラニン生成を抑制。加えて独自複合成分“ブライトVCコンプレックス”が、持続的に美白効果を発揮する。

ブライト ローション［医薬部外品］の詳細はこちら

＼美容液／

ポーラ（POLA）｜ホワイトショット SXS N［医薬部外品］

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2022年上半期ベストコスメ ブライトニングランキング1位、美容液ランキング2位

繰り返すシミの原因、“神経ノイズ”にアプローチして、“不屈シミ”を狙い打つ！密集した神経から放出される“アグレッシブノイズ”がメラニン生成を促していたことを解明。こっくり質感で気になる部分に密着し、美白有効成分がじっくり浸透。神経にダイレクトに働きかけることで繰り返すシミの発生をもとから防ぐ。透明感をサポートしてくれる独自複合保湿成分“Nクリアエキス”を配合した薬用美白美容液。その明らかなトーンアップ効果に驚きの声が！

＼美容賢者の口コミ／

ホワイトショット SXS N［医薬部外品］の詳細はこちら

ランコム｜レネルジー HCF トリプルセラム

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2022年上半期ベストコスメ 総合ランキング1位、ブライトニングランキング2位

肌の各層で起こるシミやシワに一度に働く。ハリ･弾力･透明感を追求し続ける“レネルジー”ラインから、最先端美容液が登場。3つの有用成分を最適濃度で閉じ込めた革新的なフォーミュラを採用したことにより、たるみ･シワ･シミへのよりパワフルなアプローチが可能に！

＼美容賢者の口コミ／

レネルジー HCF トリプルセラムの詳細・購入はこちら

SOFINA iP（ソフィーナ iP）｜ブライトニング美容液［医薬部外品］

集中的なシミ対策を実現。有効成分“カモミラET”が、シミになる前や増える前に“先回りブロック”をかなえるブライトニング美容液。コクのあるクリームタイプで、全顔のくすみや透明感のなさにアプローチ。

ブライトニング美容液［医薬部外品］の詳細はこちら

アンプルール｜ラグジュアリーホワイト 薬用アクティブクリアD［医薬部外品］

効果的にシミの連鎖を食い止める。「微小炎症を抱えた肌は美白ケアの効果を実感しにくい」ことから、抗炎症有効成分･トラネキサム酸を新配合した薬用美白美容液。加えて“プライムイノシトール”が細胞内の抗酸化力を活性化させて、ブルーライトダメージからも肌を徹底的に守り抜く。美白有効成分にハイドロキノン誘導体を配合。

ラグジュアリーホワイト 薬用アクティブクリアD［医薬部外品］の詳細・購入はこちら

トランシーノ｜薬用ホワイトニングスティック［医薬部外品］

肌に透明感を呼び覚ます。スティック状美白美容液はスムースなテクスチャーで、シミやそばかすなどの“点”のほか、くすみなどの“面”にも使いやすい。

薬用ホワイトニングスティック［医薬部外品］の詳細はこちら

＼クリーム／

ディオール｜ディオール スノー アルティメット リフレクション クリーム［医薬部外品］

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2022年上半期ベストコスメ クリームランキング1位

肌の透明感が一気に高まる、効果実感の高さが秀逸！93％が自然由来成分の薬用クリーム。エーデルワイスとトウキ根、2種のエキスの相乗効果で、色、キメ、均一性、透明感に同時にアプローチ。みずみずしく軽やかなテクスチャーがー2°Cのクーリング効果をもたらし、瞬時に柔らかく透明感のある明るい素肌をかなえる。

＼美容賢者の口コミ／

ディオール スノー アルティメット リフレクション クリーム［医薬部外品］の詳細はこちら

ファンケル｜ビューティブーケ 発酵バイタル＆ブライトクリーム［医薬部外品］

複合的な肌悩みを丸ごとケア。最高峰美白エイジングケアライン“ビューティブーケ”が刷新。美白有効成分･トラネキサム酸に、アミノ酸を豊富に含む乳酸菌発酵米や、肌のバリア機能を高めるナノ化セラミドケア成分を新配合。クリームは環境に配慮し、レフィルとケースが別売り。

ビューティブーケ 発酵バイタル＆ブライトクリーム［医薬部外品］の詳細はこちら

ポーラ（POLA）｜ホワイトショット クリーム RXS［医薬部外品］

温度差による肌ストレスをクリアに。季節の変わり目やマスクの着脱などの温度変化が肌にストレスを与えて、日焼けや肌あれしやすくなっている事実に着目。急激な温度変化から肌を守る“温度差シールド設計”と、独自複合成分“PCE ｰDP EX”が、肌の透明感をサポートしてくれる。

ホワイトショット クリーム RXS［医薬部外品］の詳細はこちら

シャネル｜ル ブラン クリーム HLCC［医薬部外品］

透明感と血色感の高まりに感動。クリームは、ブライトニング薬用成分“TXC”やアミノ酸代謝を促すガーデニア フルーツ エキスなどにより、血色感のある健やかな肌へ。

ル ブラン クリーム HLCC［医薬部外品］の詳細はこちら

ロクシタン｜レーヌブランシュ ブライトモイスチャーリッチクリーム［医薬部外品］

冬の“角層濁り”をスッキリと一掃。純白の花“レーヌデプレ”をキーとしたスキンケアシリーズのアイテムが進化。美白と肌あれケアを兼ね備えるクリームは、厚めに塗ることで、集中ケア用としても使える。

レーヌブランシュ ブライトモイスチャーリッチクリーム［医薬部外品］の詳細・購入はこちら

1年中使える口コミ人気の日焼け止め

KANEBO｜ヴェイル オブ デイ

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2022年上半期ベストコスメ 総合ランキング5位、uvランキング1位

肌を心地よく潤し続けて、紫外線から徹底的に守り抜く。油分と水分が交互に重なるラメラ構造により、水相成分を約75％含んだみずみずしいフォーミュラが、厚みのある“水膜”を形成。肌に潤いを継続的に補水し、紫外線による乾燥ダメージをケアする。膜の均一性を高めたことで少量の紫外線吸収剤で高いUVカット効果を発揮。群を抜く潤い効果と使用感はリピート必至！

＼美容賢者の口コミ／

ヴェイル オブ デイの詳細・購入はこちら

アネッサ｜デイセラム

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2022年上半期ベストコスメ UVランキング3位

太陽光を“美肌光”に変換して、ハリと潤いが続く。日中用美容乳液は紫外線をブロックすると同時に、なんと太陽光を美容効果のある光に変換させて肌にハリや潤いを与える“サンデュアルケア技術”を搭載。

＼美容賢者の口コミ／

デイセラムの詳細はこちら

オルビス｜リンクルホワイトUVプロテクター［医薬部外品］

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2021年間ベストコスメ 顔用uvケアランキング3位
【受賞歴】読者が選んだ美的2021年間ベストコスメ 顔用uvケアランキング1位
【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2021年上半期ベストコスメ uvランキング2位

最強UVカット×シワ改善×美白。シワ改善＆美白効果のあるWナイアシンを配合したフェース用UV。加えて複合保湿成分“ベースエンハンサーWP”が、肌のハリと透明感をサポート。

＼読者の口コミ／
「下地効果も優秀でファンデーションのノリも良くなる♪」（医療・26歳）
「保湿力が高く、肌の調子も良好に。季節を問わず愛用中！」（製造・26歳）
「日焼け止めなのに、シワ改善も美白もできるのがすごい！」（営業・29歳）

＼美容賢者の口コミ／

リンクルホワイトUVプロテクター［医薬部外品］の詳細・購入はこちら

アルビオン｜スーパー UV カット ハイパフォーマンス デイクリーム

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2021年間ベストコスメ 顔用uvケアランキング2位
【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2021年上半期ベストコスメ UVランキング3位

抗酸化力を高め、紫外線に抵抗！紫外線はもちろん、肌深部にダメージを与える近赤外線からも肌を守る高機能タイプ。また、肌の酸化を防ぎながら内側からハリを育む効果も。上質なクリームのようなテクスチャーで透明感のある明るい肌に整え、メイクアップベースとしても優秀。

＼美容賢者の口コミ／

非公開: スーパー UV カット ハイパフォーマンス デイクリームの詳細はこちら

ラ ロッシュ ポゼ｜UVイデア XL プロテクション トーンアップ ローズ

【受賞歴】読者が選んだ美的2021年間ベストコスメ ベースメイク総合、下地ランキング1位
【受賞歴】読者が選んだ美的2020年間ベストコスメ 顔用UVケアランキング2位、下地、くすみ対策ランキング1位
【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2020年上半期ベストコスメ UVランキング2位

肌なじみ抜群のピンク色のテクスチャーが肌を自然にトーンアップ＆エイジングケアを考えたスキンケア成分も配合。’20年の発売以来、「血色感・透明感・ツヤ感すべてが手に入る！」と爆発的人気が続き、今年はついにベースメイク部門の総合1位を堂々獲得！スキンケア成分配合で使う度に肌コンディションが良好になる点や、敏感肌にもOKな点も人気の理由♪

＼読者の口コミ／
「田中みな実さんの影響で購入。適度なカバー力＆自然な血色感で、ベースメイクを簡単に済ませたい日はこれ1本でOK！」（法律・34歳）
「透明感ある輝きヴェールをまとったような美肌がかなうのがお気に入り。血色感を足してくれるローズ色も使いやすい！」（商社・34歳）
「つけ心地が最高！ほかの下地を使っても結局これに戻ってしまう」（事務・28歳）
「保湿力＆UVカット効果の高さも優秀な最愛下地！」（医療・35歳）
「自然にトーンアップ。血色感あふれる幸せ顔になれる♪」（教育・28歳）

＼美容賢者の口コミ／

UVイデア XL プロテクション トーンアップ ローズの詳細はこちら

B.A｜ライト セレクター

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2020年上半期ベストコスメ 総合ランキング2位、UVランキング1位

肌に良い“太陽光”だけを透過！肌を育むという斬新さで魅了！太陽光の中に存在する肌に良い光に着目。独自開発のセレクトプロテクションヴェールが、肌老化の原因となる紫外線や近赤外線などをブロック。そして、肌のハリや弾力を生み出す赤色光だけを透過させるという快挙をなし遂げた！この逆転の発想で、賢者に衝撃を与えた1本。

＼美容賢者の口コミ／

B.A ライト セレクターの詳細はこちら

ポーラ（POLA）｜ホワイトショット スキンプロテクター DX［医薬部外品］

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2021年間ベストコスメ 総合ランキング5位、顔用uvケアランキング1位
【受賞歴】読者が選んだ美的2021年間ベストコスメ 顔用uvケアランキング3位
【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2021年上半期ベストコスメ uvランキング1位

有害光線をカットして、日焼けしにくい肌を育む！デジタル画面を見続けることで、日焼けから 肌を守る“セルフシールド機能”がオフになることを解明。しなやかな膜が波長の異なるUV、ブルーライト、近赤外線から肌を守り、美白成分を注入。肌機能を高めることで日焼けを防ぐ、かつてない機能性が大きな脚光を浴びた。

＼読者の口コミ／
「スマホやPCを見る時間が増えたので、ブルーライトから守ってくれるのは頼もしい」（IT・31歳）
「つけ心地◎で乾かない！」（保険・34歳）

＼美容賢者の口コミ／

ホワイトショット スキンプロテクター DX［医薬部外品］の詳細はこちら

ソフィーナiP｜UVレジスト スムースミルク

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2020年上半期ベストコスメ UVランキング4位

日中もスキンケアタイムが続く肌を労わる最強UV美容液。

＼美容賢者の口コミ／

UVレジスト スムースミルクの詳細はこちら

SUQQU（スック）｜エクストラ プロテクター 50

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2019年上半期ベストコスメ マルチUV下地ランキング4位

UV-A波、B波だけじゃない！ 微粒子の付着までブロック。独自開発の紫外線散乱剤技術により、スキンケアクリームのようななめらかな質感ながら、肌を紫外線からしっかりガード。

＼美容賢者の口コミ／

非公開: エクストラ プロテクター 50の詳細・購入はこちら

SK-II｜アトモスフィア エアリー ライト UV クリーム

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2018年間ベストコスメ 新アプローチランキング4位、UV・ベースランキング4位
【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2018年上半期ベストコスメ UV下地ランキング4位

日焼け止め×スキンケア。肌を守って育む最新UV。紫外線・赤外線・大気汚染の3大環境要因から肌を守る。濃縮ピテラ.を含む複合成分配合。使う度に美しい肌へ。

＼美容賢者の口コミ／

アトモスフィア エアリー ライト UV クリームの詳細・購入はこちら

シミ予防で取り入れたいサプリメント

ポーラ（POLA）｜ホワイトショット インナーロック タブレット IXS N［特許取得健康食品］

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2022年上半期ベストコスメ インナーケアランキング1位

抗酸化・抗炎症ケアで輝く透明感を全身に巡らせる！筋肉から放出される美肌成分“マイオネクチン”の働きを助ける成分を新配合。体の中からくすみをケア！

＼美容賢者の口コミ／

ホワイトショット インナーロック タブレット IXS N［特許取得健康食品］の詳細はこちら

アスタリフト｜サプリメント ホワイトシールド

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2022年上半期ベストコスメ インナーケアランキング2位

肌悩みもケアする“飲む紫外線ケア”。

＼美容賢者の口コミ／

サプリメント ホワイトシールドの詳細はこちら

HAKU｜美容サプリメント

体の内側から肌の輝きをサポート。美白ケアブランド「HAKU」から待望のサプリメントが登場。ポリフェノールやギャバを豊富に含むモリンガや、強い太陽光に耐え抜き力強く育ったパイナップルから抽出されたセラミド“ブライトニングパインⓇ”など、7つの厳選成分をブレンド。

美容サプリメントの詳細はこちら

オルビス｜SUN PERIOD

内側からも抜かりなくUVケア。1日2粒飲むだけで全身のUV対策ができるサプリメントは、ファンの声に応えてレギュラーアイテムに。

SUN PERIODの詳細はこちら

コスメデコルテ｜ホワイトロジスト オーバーナイト インナー プラス［栄養機能食品］

内外Ｗのケアでさらなる透明感を目指す。体の内側からシミやくすみの要因に働きかけるサプリメントも。

ホワイトロジスト オーバーナイト インナー プラス［栄養機能食品］の詳細・購入はこちら

シンプリス｜ウルトラV プロ

厳選された植物成分配合で紫外線ダメージから24時間徹底防御。

TAKAKOスタイル｜the Protect & Grow

紫外線からの保護だけでなく、抗酸化・免疫力向上・肌あれケアと効果を発揮。

エール｜ルミエラブ

石井美保さん開発。紫外線を浴びる前に飲むのがおすすめですが、高い抗酸化作用で浴びた後のケアにも効果的。

ロート製薬｜ヘリオホワイト

色素沈着しやすい日本人の肌にぴったり♪シダから抽出されたUVケア成分“ファーンブロック”やハトムギエキス、ビタミンB6・B2を配合。シートタイプのPTP包装だから、持ち運びにも便利！

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。