日焼けに負けない肌を作るには？カギは汗をかいても即直せるベースメイク＆夜の保湿ケア！

「かっこいい色気」をたたえる肌には日焼けなんていらない！…そこで、美肌を一年中維持し続ける『美的』専属モデルの有村実樹が、夏まっさかりの今からすべき、スペシャルケアを徹底的に教えます！

日焼けに負けない肌になるためには…防御力と抗炎症力を高めよ！

汗をかく季節、化粧直しはマストです

どんなに強力な日焼け止めを使用しても、汗をかいてタオルで拭ったりすると、落ちてしまうもの。夏の外出時は、２時間おきに塗り直すのが理想です。

「２時間が難しければ、午前中に１回、昼下がりに１回、洗面所に行くついでに肌を直すように意識しましょう。汗でくずれたり、塗り重ねたりしたときに色が濁ったりムラにならないよう、朝のメイクは薄く仕上げてください。私の場合は、トーンアップ下地とコンシーラーだけでメイクを仕上げて、日中はBBクリームを重ねています」（『美的』専属モデルの有村実樹／以下「」内同）

そして、どんなに完璧に防御しても、夏場に屋外で過ごした肌は熱をもってほてっています。夜は鎮静ケアを習慣に。
「みずみずしいシートマスクや、水の膜で肌を包み込むジェルクリームなどを使いましょう。美容液を選ぶときは、『トラネキサム酸』や『グリチルリチン酸２K』配合のものを選ぶと、鎮静＆美白効果があります」

汗をかいてもすぐに直せるベース作りと、夜のひたひた鎮静保湿

【プレケア】
体の内側から抵抗力を高める抗酸化系サプリをとる
いわゆる「飲む日焼け止め」や、ビタミンC・Eなどの抗酸化ビタミンのサプリメントを。鉄分不足気味の人は鉄分も補って。

【重点ケア（1）】
ＵＶ防御力は高く。メイク膜は薄く。後から重ねられる肌を朝、仕込む
〈UV下地〉

日焼けしやすいTゾーンや頬骨の上にUV下地を点状においてから、トントンと指でたたいてなじませます。こうすると塗りムラが出ません。首やデコルテにも日焼け止めを。

MIKI’s favorite

肌が1トーン明るく整い、低刺激なのにくずれにくいUV下地。
アクセーヌ/スーパーサンシールド ブライトヴェール SPF50＋・PA++++ 22g ￥4,000

〈コンシーラー仕上げ〉

目の下や口角周りなど気になる部分のみにコンシーラーをのせてのばす。これで朝のベースメイクは完了です。

MIKI’s favorite

「カバー力が高いのにのびが良くて、上にBBなどを重ねても濁らないコンシーラー」
クレ・ド・ポー ボーテ/コレクチュールエクラプールレジュー全4色 ￥6,000（8月21日発売）

【重点ケア（2）】
汗をかいたら速攻でお直し。１本で直せるＢＢクリームを携帯
〈汗を押さえる〉

お直しをする前に、汗や皮脂をティッシュオフ。この一手間で、次に使うBBクリームをムラなく塗ることができて、UV防御力もUP。

〈BBクリームを重ねる〉

Tゾーンや頬周りなど、日差しを受けやすい部分（ケア１で下地をのせた部分）を中心にBBクリームを塗り重ねます。

いったん手の甲にとってから指先でトントンとのせます。

MIKI’s favorite

「どれだけ重ねても汚くならないBB」
ヤーマン/オンリーミネラル ミネラルエッセンス ＢＢ クリーム SPF25・PA++ 30g ￥4,000

【重点ケア（3）】
油分と水分、両方補う。オイル系アイテムを１本投入

化粧水をコットンでたっぷりと与えるのは当然のこと、油分も忘れずに補いましょう。実樹は、洗顔後にブースターとしてオイルを、さらに夜のお手入れの仕上げにオイルを重ねています。

MIKI’s favorite

夜使うと、翌朝の肌がふんわりツヤツヤに。
ランコム/アプソリュプレシャスセル ナイト ドロップ 15ml ￥17,500

【重点ケア（4）】
肌をひんやりと潤して冷却。鎮静系のコスメでたっぷり保湿する

「その日のほてりはその日のうちに」取るのが鉄則。日差しを浴びた日はシートマスクで肌を冷却＆保湿します。水分をたっぷり含んだジューシーなマスクを選んで。

その後、鎮静系の成分を含んだコスメを手のひらで優しくなじませます。肌を覆いつくすようにたっぷりと。

MIKI’s favorite

シートそのものが保水成分でできていて、30分貼っても乾かないマスク。
ランコム/ジェニフィック アドバンスト ハイドロジェルメルティングマスク 28g ￥1,400

日焼けケアのための実樹先生の処方箋

【プレケア：飲む日焼け止め】


抗酸化成分『ファーンブロック』を配合。
ロート製薬 ヘリオホワイト 24錠 ￥2,400

【重点ケア1＆2：UV下地、コンシーラー＆BB、UVスプレー】

1白くならずに、体にも髪にも使える。
アンプルール/ＶＣサンプロテクト スプレー SPF50+・PA++++　70g ￥2,000（限定発売）
2クレ・ド・ポー ボーテ/コレクチュールエクラプールレジュー 全4色 ￥6,000（8月21日発売）
3イヴ・サンローラン・ボーテ/ラディアント タッチ ハイカバー 全3色 ￥5,500
4どれだけ重ねても濁ったり厚ぼったくならないBBとコンシーラーをセットで。
ヤーマン オンリーミネラル ミネラルエッセンス ＢＢ クリームSPF25・PA++ 30g ￥4,000
5カネボウ化粧品/アリィー エクストラＵＶ ハイライトジェル 60g ￥2,100（編集部調べ）
6花王/ビオレ ＵＶ アスリズムスキンプロテクトエッセンス SPF50+・PA++++70g ￥1,500（編集部調べ）

【重点ケア3：オイル系コスメ、化粧水】


1美白も保湿もできる。
カネボウ化粧品/ＤＥＷ　ブライトニングローション しっとり［医薬部外品］ 150ml ￥4,000（編集部調べ）
2美白効果もあるブースターオイル。
イグニス/ＶＱ ホワイトニング オイル［医薬部外品］ 40g ￥8,000

【重点ケア4：鎮静系保湿コスメ】

1白樺樹液を含んだマスク。養生堂/YST 保湿マスク 24ml×5ピース ￥2,800
2炎症を鎮めるジェルクリーム。
ドクター津田コスメラボ/スキン バリア クリーム 35g ￥5,500
3トラネキサム酸配合の美白美容液。
エトヴォス 薬用 ホワイトニングクリアセラム［医薬部外品］ 50ml ￥5,000

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。