美容家 石井美保さんの透明白肌の秘密とは？ インナーケア＆スキンケア法を大公開！

いつ見ても白肌がまぶしい美容家の石井美保さん。以前は乾燥でくすんだ肌に悩んだ時期もあったそう。そんな石井さんのケア方法を大公開！ ぜひ今日から真似してみて。

美容家の石井美保さんは、「内から外から水分補給」で乾燥くすみを撃退

以前は…

30代前半の写真。ツヤがなくくすんだ肌をカバーしたくて、メイクも厚塗りになりがちでした。

シワっぽくすみ肌→透明ツヤ肌へ。毎日のコツコツ習慣で“湯上がりの透明感”を追求

いつ見ても透明感のある白肌がまぶしい石井美保さん。実は努力の賜物！

「元々乾燥しがちでくすみやすい肌。若い頃は乾燥のせいでシワっぽくなってしまったことも…。本当は、湯上がりのような水気と透明感に満ちた肌が憧れなんです。試行錯誤した結果、大切なのは“肌の水分値そのものを上げる”ことだと行きつきました。今は“毎日1.5Lの水を飲む”“毎朝シートマスクを必ずする”を実践中。始めて1か月後くらいからハリと透明感に違いを感じ、日中のメイクのりもグンと良くなりました」

【ケア 1】ゴクゴク飲める超軟水を常にもち歩く

「『プラズマ解離水』と『観音温泉』をその日の気分で飲み分けています。どちらも口当たりが超まろやかでおいしい！たくさん水を飲むのが苦手な人でも飲みやすいと思います」

左／「アルカリ度の高い温泉水」
飲む温泉 観音温泉 500ml×24本　￥3,900
（問）飲泉ショップ

右／「シルクのように軟らかな水が染み渡る感覚」
プラズマ解離水 500ml×24本　￥4,200（編集部調べ）
（問）グラチア

【ケア 2】朝起きたらまずシートマスクを習慣に

「毎朝シートマスクを5分、その後いつものスキンケアを。これを習慣にしたらメイクのりが断然良くなり、夜までくすみ知らずに。スチーマーを浴びながら行えればべスト」

「密着感があり、剥がれにくい」
アリエルトレーディング ファミュ ドリームグロウマスク（REVITALIZE・RADIANCE） 30ml×6枚入　￥4,200

教えてくれたのは…
美容家　石井美保さん
いしいみほ／トータル ビューティサロン『Riche』代表。40代とは思えない年齢不詳の美しさと、理想の美を追求するストイックな姿勢にファン多数。

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