30日間で小顔に！？ 人気H&M小田切ヒロさん直伝のスキンケア術

日本の女子に“コントゥアメイク”を教えてくれた人気ヘア＆メイクアップアーティストの小田切ヒロさん。スキンケアだけで小顔になるのか！？ たった30日間、6STEPを続けることで真の小顔を目指しませんか？

『角質ケアは“厄落とし”。不要なものを出せば上がるのは運気も肌も一緒！』

肌はそもそも、排出器官。スキンケアを入れ込もうとする欲張り心が、肌に本来備わる美しくなろうとする力を抑制。不要な角質や老廃物など、顔を大きく見せる原因をため込む結果につながると、小田切ヒロさんは言います。

「今日から夜のスキンケアは、保湿ではなく代謝を促す排出ケアをメインにしましょう。大切なのは、クレンジングと洗顔の見直し。続けるうちに肌にツヤや透明感が生まれ、小顔メイクをしたときの幸福感や今どきの抜け感が違います」（小田切さん）

【Step1　クレンジング】
“落とすことに気持ちを集中させ、2分以上＆5分未満で丁寧にオフ”

クレンジングのおすすめは、時間をかけて落としても垂れにくい“ジェル”タイプ。適量の2～3倍の量を使い、小鳥をなでるくらいの優しいタッチで顔の中心から外側＆下から上へ、指をクルクルと動かして。落とし漏れの原因になるので、ほかのことは考えずに行うこと。

A．水とオイルの良さを取り入れたハイブリッド型。肌に付着した花粉などの細かな粒子もメイク汚れと一緒に絡めて落とす。
ビーグレン QuSome ナノオフ クレンジング 120g　￥3,900

B．紫外線や大気汚染などの日中に受けた肌ストレスをオフ。敏感肌にもおすすめ。
アリエルトレーディング ファミュ ブリリアント クレンジングジェル 120g　￥4,200

C．肌がほぐれる、温感クレンジング。毛穴汚れもしっかりオフ。
エテュセ プレミアム アミノホットクレンジング 120g　￥2,200

【Step2　洗顔】
“洗顔ブラシを使い肌の上で泡立てて。すすぎは“水”が◎”

「洗顔料は、泡立てる途中に洗浄力が最大に」と小田切さん。湿らせた洗顔ブラシに洗顔料をとったら、続きは肌の上で泡立てます。14℃以上の温度差が肌を活性化させるから、すすぎは水で行って。使うのは、界面活性剤による肌への負担が少ない固形ソープがベスト。

山羊毛100％の洗顔ブラシ。負担をかけずに洗い上げ、つるんとした肌に。
ソープトピア Face Brush　￥3,800

角質ケア成分AHA配合のピーリング石けん。
サンソリット スキンピールバー ハイドロキノール 135g　￥5,000

ナチュラル素材のみ使用のハンドメイドソープ。オレンジ果皮油などの精油入りなのでリフレッシュにも◎。
ソープトピア Bar Soap Aloe Can You Go？　￥1,500

【Step3　クレイパック】
“毛穴汚れを吸着しながらミネラルを補給できる効率のいいお手入れ！”

生き生きとした肌印象を引き出すのに、ミネラルは欠かせない成分。しかし、加齢と共に減少し、肌自らは産生できないといった難点もあります。クレイパックなら通常の洗顔では落とし切れない毛穴汚れを吸着できる上、ミネラルも集中チャージでき、一石二鳥。透明感が変わるのを実感して。

A．吸着力を生かすために、アメリカ西海岸の砂漠地帯で採取したクレイと水のみのシンプルな設計。
マザーアース・ソリューション クレイド エッセンシャルミネラル クレイマスク 120g　￥3,200

B．ミネラル豊富な濃厚粘土タイプ。サンゴパウダー配合でガンコな毛穴汚れを吸着＆毛穴を引き締め。
THREE ピュリファイング クレイマスク 120g　￥5,500

【Step4　ピーリング美容液】
“今日落とすべき古い角質をオフして代謝のいい肌へ”

汚れが落ちた真っさらな肌全体へ、適量のピーリング美容液を塗って。STEP1～3の落とすケアは、メイクやほこりといった汚れを落とすもの。ピーリング美容液は、不要な角質をオフするという、似て非なる役割をもちます。美容液タイプなら、肌が弱い人でも赤くなりにくくて、おすすめ。

A．美肌サイクルを整え、健やかな肌へ。
タカミ タカミスキンピール 30ml　￥4,584

B．肌にたまりがちな老廃物にアプローチし、老けを感じさせない肌を育む。
KIEHL’S SINCE 1851 キールズ DS マイクロピール コンセントレート 30ml　￥8,500

C．トーンアップ効果と角質ケアを兼備。スキンケアアイテムの浸透をサポート。
アリエルトレーディング ファミュ ルミエール ヴァイタルC 30ml　￥8,000

【Step5　化粧水】
“顔全体へ吹きかけたら手でなじませる工程を2回繰り返すだけ”

夜のスキンケアは、肌の保湿ではなく排出が主な目的。さらっと潤う水スプレーを使って毛穴を引き締めるくらいのライトな水分補給が、肌本来の美肌力を目覚めさせる結果に。顔全体へたっぷり吹きかけたら、ハンドプレスをして浸透させて。これを2セット行うだけでOK！

沖縄に自生するしょうが科の植物「月桃」から抽出された蒸留水。肌に潤いとツヤをもたらす。
レセラ タイリン月桃蒸留水［ 葉］ 100ml　￥2,500

肌の水分と油分のバランスを整え、健やかな肌に導く。
ヴェレダ・ジャパン カレンドラスプレー 50ml　￥2,800

きめの細かいミストがすんなり浸透し、潤いに満ちた柔らかな肌に。敏感肌にも使えるマルチミスト。
ラ ロッシュ ポゼ ターマルウォーター 150g　￥2,200

【Step6　オイル】
“やや重めの植物性オイルを深くまで浸透させて”

夜のスキンケアの最後には、浸透性に優れた植物オイルをなじませ、肌に眠る美肌力（＝排出する力と自ら潤う力）をサポート。3滴程の植物性オイルを両手のひら全体へ広げながら温めたら、手でパックをするように顔全体を押さえてなじませて終了。

ベタつきのない使用感でオイリー・混合肌にも◎。
アリエル トレーディング ファミュ アイディアルオイル 30ml　￥6,000

肌なじみが良くすみやかに浸透。肌あれを防ぎ、肌に潤いと透明感をもたらす。
THREE エミング フェイシャル オイルエッセンス 28ml　￥13,500

タマヌオイルに酒かすなどの美容成分が配合された2層タイプのオイル美容液。ハリツヤ肌に導く。
ローレル shiro タマヌ オイルインセラム 30ml　￥15,000

美的クラブがお試し！

美的クラブ　森中里佳子さん（パート・30歳）
「頬の毛穴が目立たなくなり全体的に引き締まった印象へ」

Before

After

1日目から肌がツルツルになり、2日目には年齢的に諦めていた頬の毛穴が小さくなった気が！ 以前よりも立体的でスマートな印象の顔立ちになれたことに驚きです。

教えてくれたのは…

ヘア＆メイクアップアーティスト　小田切ヒロさん

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。