お悩み別ケア
2017.5.4

肌のハリがなくなって楕円形に!たるみ毛穴の原因と対策ケア

美容皮膚科医の慶田朋子先生に毛穴についてインタビュー&毛穴に悩む美的クラブのメンバーを診察していただきました!

 

\これがたるみ毛穴!/

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「加齢や紫外線ダメージによりコラーゲン線維やそれを支える役割をもつエラスチン線維が劣化すると、肌はハリがなくなり皮膚が緩
んでしまいます。その影響で毛穴は楕円形に広がり、重力によってたるんだ毛穴に。クリニックではコラーゲン線維を再生するさまざ
まな治療があり、効果を期待できます」(慶田先生)

 

こんな生活習慣はNG!

□20代の頃とスキンケアや生活習慣を変えていない

⇒肌の老化を抑えるスキンケア&生活習慣を

「肌の加齢対策に、20代後半からエイジングケアを取り入れて。また腸内環境が悪いと肌のターンオーバーに影響あり。鶏肉や大豆のたんぱく質、野菜類、ヨーグルトなどの発酵食品を積極的に食べ、腸内環境を整える習慣を」

 

□日焼けを繰り返している

⇒日焼け止めは2時間おきに塗る

「過去に紫外線を多く浴びていた人はたるみ毛穴が出やすいです。今からできる予防策は、日焼け止めを塗ること。朝塗って満足せず2時間おきに重ね塗りを。必ず日に当たる前に塗りましょう。飲む日焼け止めも有効です」

 

\美的編集部おすすめ/

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美的5月号掲載
撮影/諸田 梢(人物)、金野圭介(静物)ヘア&メイク/深瀬介志(sui/慶田先生)デザイン/GRACE.inc 構成/上村ゆう子

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