ネイルHOW TO
2021.12.10

【簡単16選】チークネイルのやり方&おすすめデザイン

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柔らかな雰囲気がでるチークネイル。実は簡単にできちゃうんです。本記事では、セルフでやるコツを伝授!暖色系、寒色系、ニュアンス系など雰囲気にあわせてチークネイルも表情を変えます。スポンジで簡単にできるチークネイル、みなさんもぜひ試してみてくださいね。

スポンジで簡単!チークネイルのやり方

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【1】チークのカラーが映えるように、ベースとなる色はホワイト系など映える色がおすすめ。2度塗りする。

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【2】メイク用スポンジを小さく切る。スポンジにポリッシュをつけ、中心から円を描くように広げていく。

 

初出:イチゴシロップのような愛らしい表情のチークネイル

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ほんのり温かな暖色系チークネイル【5選】

【1】チークネイルもブラウンのアクセントとクールなストーンで大人仕様に

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【ネイルのポイント】
桃の花のようにふんわりとした印象を与えるチークネイル。
大人仕様にするなら、アートにブラウンを入れて引き締めて。
ストーンはパールとスタッズでクールにまとめるのが正解!

【How to paint】

  1. 小さく切ったメイクスポンジに淡いピンクのポリッシュを取り、すべての指にポンポンっとチークのように色をつけていく。
  2. ピンクとブラウンのポリッシュで、ラフなペイント風に模様をつける。
  3. 細いブラシにホワイトのポリッシュを取り、かすれラインを入れていく。
  4. 親指と薬指にベースコートを塗り、パールや丸いスタッズを置く。
  5. 仕上げに、すべての指にトップコートを塗って完成。

担当サロン:penelope

 

初出:【365日ネイル】ピンク×ブラウンの大人チークネイルでひな祭りをお祝い♪

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【2】アイシャドーチップでポンポンと色付け!簡単チークネイル

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【ネイルのポイント】
爪先がポッと蒸気したように見えるチークネイル。
一見、難易度が高そうなデザインですが、実はとってもカンタン。
アイシャドーチップにポリッシュを取って、中央からポンポンッと軽く叩きながら丸く広げていくだけでテクニック要らず。
ベースをホワイトカラーにすると、チークカラーのピンクが引き立ちます。
旬のシェルや、柔らかな光感のホログラム、繊細なラメをプラスして仕上げて。

【How to paint】

  1. すべての指に、透明感のあるホワイトのポリッシュを2度塗りする。
  2. 親指、中指、薬指にチークアートを。 アイシャドーチップにピンクのポリッシュを取り、爪の中心からポンポンと軽く叩くように色をつけていく。
  3. 人さし指、薬指、小指にトップコートを塗り、オーロラのホログラムやピンクのラメ、ピンクのシェルをバランス良く散らす。
  4. 仕上げに、すべての指にトップコートを。

担当サロン:brace Nail

 

初出:【365日ネイル】実はテクいらずでカンタン♪春の陽気に合わせた愛らしいピンクチークネイル

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【3】イチゴのかき氷のように愛らしいデザイン

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【How to paint】

  1. ベースにグリッターがぎっしり詰まったクリア感のあるホワイトを選ぶと、まるでイチゴのかき氷のように愛らしく仕上がる。
  2. Aを2度塗りし、爪の中央にBでチークを。
  3. 乳白色のストーンとゴールドのワイヤーをポイント的にちりばめて。

初出:イチゴシロップのような愛らしい表情のチークネイル

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【4】オーロラホログラムを散らせたチークネイル

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【ネイルのポイント】
爪の中央に色をジュワッと滲ませ、まるでチークを入れたようなデザイン。
ポリッシュはシアータイプを使うと、境目がグラデーションになってキレイです。
上からオーロラのスパンコールを散らして、かき氷のようなシャリシャリ感を演出。

【How to paint】

  1. 親指、中指、薬指の中央にシアーなラズベリー、それ以外の指にシアーなスカイブルーのポリッシュでチークネイルに。
  2. すべての指の中央にベースコートを塗り、薬指にはホワイトのシェルと銀箔、それ以外の指にはオーロラホログラムを散らす。
  3. 仕上げに、すべての指にトップコートを塗って完成。

担当サロン:Mink Style 浜松町店

 

初出:【365日ネイル】シャリシャリ感が夏らしい!ジューシーなシロップチークネイル

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【5】ペイント塗りは2色を重ねたグラデを加えて大人っぽチークネイル

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【ネイルのポイント】
爪の中央のみ色づくようにペイント塗りした”チークネイル”。
1本の爪に2色重ねたり、5本の指がグラデーションになるように配色していくと、大人に似合う愛らしい印象に。
ホワイトのシェルをトッピングして、明るい光を取り込みやすくするのも忘れずに。

【How to paint】

  1. すべての爪の中央に、ポリッシュをペイント塗りしていく。親指は、濃いピンクを塗った上にミルクピンクを。ひと差し指は、ラズベリーピンクの上にラベンダー、中指は水色、薬指はパープルの上に水色、小指はパープルのポリッシュを塗っていく。
  2. 1の上にベースコートを塗り、すべての爪にホワイトのシェルを散らす。さらに、ひと差し指と薬指に、パールのストーンと金箔を置く。
  3. 仕上げに、すべての指にトップコートを塗って完成。

担当サロン:Mink Style 代々木公園店(ミンクスタイルヨヨギコウエンテン)

 

初出:【365日ネイル】愛らしいチーク風ネイルで明るい気分に♪ ペイント塗りのグラデネイル

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やわらかクールな寒色系チークネイル【2選】

【1】カラフルなホログラムをトッピングしたチークネイル

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【ネイルのポイント】
逆戻りした寒さを受け入れて、寒色系のネイルを。
シアーな質感を選べば、冬とは違うやわらな雰囲気に。
爪の中央に散らしたホログラムをカラフルに。

【How to paint】

  1. 親指、中指、薬指にシアーなブルーグレーのポリッシュを1度塗りする。
  2. 人さし指と小指に、シアーなホワイトのポリッシュを2度塗りする。
  3. 1の爪の中央のみ、シアーなブルーグレーのポリッシュを重ねてチークネイルに。
  4. 3の上にベースコートを塗り、カラフルなホログラムとゴールドのスティック、スタッズを散らす。
  5. 仕上げに、すべての指にトップコートを塗って完成。

担当サロン:EYE&NAIL THE TOKYO(アイ アンド ネイル ザ トウキョウ)

 

初出:【365日ネイル】シアーカラーでやわらかく…寒色系チークネイル

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【2】爪の中央をシアーな色で染めて光を集めたかき氷ネイル

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【ネイルのポイント】
爪の中央だけチークのようにシアーな色をのせたデザイン。
ペールブルーに、ラメやホログラム、シェルで輝きをトッピングすれば、まるでかき氷のような涼しげな雰囲気に。
ベースはクリアの透明感を生かして。

【How to paint】

  1. 親指、中指、小指にシアーな水色のポリッシュでラフな円を描く。
  2. 1が乾かないうちに、 上から大小のオーロラのホログラムを散らす。
  3. 人さし指と薬指の中央に、シルバーのラメが入ったクリアのポリッシュで、1と同じようにラフな円を描く。
  4. 3が乾かないうちに、上からホワイトのシェルを散らす。
  5. 仕上げに、すべての指にトップコートを塗って完成。

担当サロン:Mink Style 浜松町店

 

初出:【365日ネイル】かき氷をイメージ!涼やかなペールブルーのチークネイル

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抜け感がポイント!ニュアンスチークネイル【1選】

【1】クリアの抜け感でダークカラーを軽やかに楽しチークネイル

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【ネイルのポイント】
グレーとスモーキーベージュを組み合わせたデザイン。
どちらもベタ塗りすると重たい印象になってしまうので、スモーキーベージュはクリアベースの中央にだけ色をのせて、抜け感を出して。
さらに、アートのきらめきを1か所にまとめれば、立体感のある涼やかな仕上がりに。

【How to paint】

  1. 人さし指と小指に、グレーのポリッシュを2度塗りする。
  2. 親指、中指、小指の中央に、スモーキーベージュのポリッシュでチークネイルを。小さく切ったメイクスポンジにポリッシュウィつけ、ポンポンっと軽く叩くように色をつけていって。
  3. 小指の先端と、その他の指の中央にベースコートを塗り、シルバーのラメとシェルをのせていく。
  4. 仕上げに、すべての指にトップコートを塗って完成。

担当サロン:tricca葉山

 

初出:【365日ネイル】クリアの抜け感でダークカラーを軽やかに楽しむ♪秋色チークネイル

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フットネイルにもGood!ぽんぽんチークネイル【2選】

【1】上品にまとまるポンポンブルーチークネイル


【ネイルのポイント】
メイク用スポンジにポリッシュをつけ、中心から円を描くように広げていく。

【How to paint】

  1. 薬指にはメタリックブルー、それ以外にはパステルスノーカラーをベースに2度塗りする。
  2. 乾いたらスポンジにメタリックブルーをつけて、薬指以外をチークアートに。
  3. さらに、上からゴールドラメを重ねる。
  4. 親指のみ、ゴールドのラインをプラスして華やぎ感をUP。

担当サロン:uka OMOTESANDO

 

初出:多色使いでも上品にまとまるチークネイル

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【2】ラメの輝きがアクセントの涼感ピンクのチークネイル

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【How to paint】

  1. 親指、中指、薬指はゴールドラメ、人さし指と小指はカラフルラメを2度塗りする。
  2. 1本ずつ、ピンクでチークアートを。
  3. 根元にクリアのストーンを置き、ストーンを囲むようにゴールドのストーンを乗せて。

初出:ラメの輝きがアクセントの涼感チークネイル

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こちらもおすすめ!スポンジで簡単にできるデザイン【6選】

【1】ゴールドのポリッシュならオンタイムにも◎

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【ネイルのポイント】
ゴールドは、ベージュベースのネイルと相性が良い上、手肌になじむ便利カラーですよ。
スポンジでポンポンするだけでできるラフなグラデーションフレンチなら、10本指のアートも簡単です。

【How to paint】

  1. すべての指にベージュのポリッシュを2度塗りする。
  2. 1がある程度乾いてから、グラデーションフレンチのアートを。小さく切ったメイクスポンジに、ゴールドのポリッシュをつけて、ポンポンっと色をつけていって。
  3. 薬指の根元にベースコートを塗り、パールのストーンを並べる。
  4. 仕上げに、すべての指にトップコートを塗って完成。

担当サロン:EYE&NAIL THE TOKYO(アイ アンド ネイル ザ トウキョウ)

 

初出:【365日ネイル】テンションが上がる♪お手軽ゴールドグラデフレンチネイル

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【2】スポンジブロックアート+パープルチェック柄ネイル

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【ネイルのポイント】
パープルネイルを、スポンジアートでニュアンスをつけておしゃれに。
スポンジアートは、小さく切ったメイクスポンジにポリッシュをつけてポンポンっと爪を軽く叩くだけ。
薄い色から順につけていくと、色が重なってもキレイに発色します。
その上から、ホワイトのラインを縦と横に引けば、ブロック風アートの完成です!

【How to paint】

  1. 人さし指、中指、小指に、パープルのポリッシュを2度塗りする。
  2. 親指と薬指にベースコートを塗り、スポンジアートを。 小さく切ったメイクスポンジにポリッシュを塗り、ポンポンっと叩いて色をつけていって。 スポンジアートの色は、薄い色の水色、グリーン、テラコッタ、パープルの順につけていって。
  3. 2に、ホワイトのポリッシュでラインを入れてチェック模様に。
  4. 仕上げに、すべての指にトップコートを塗る。

担当サロン:penelope

 

初出:【365日ネイル】芸術の秋を楽しむ♪ニュアンスのあるスポンジブロックアートのパープルネイル

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【3】“色っぽ”ダスティローズ+チェック柄で大人カラー

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【ネイルのポイント】
ダスティローズのポリッシュは、手元を女らしくキレイに見せるカラー。
デートにぴったりです。
合わせる旬のチェック柄はスポンジを使うと、空気感のある柔らかい雰囲気に。
色っぽカラー×可憐なアートで女子力の高いネイルで、彼に思いっきり甘えちゃいましょ♪

【How to paint】

  1. 薬指にクリアホワイト、それ以外の指にダスティローズのポリッシュを、それぞれ2度塗りする。
  2. ダスティローズを塗った爪の根元にベースコートを塗り、ゴールドスクエアのスタッズを1粒ずつのせていく。
  3. 薬指にチェック模様を。小さく切ったメイクスポンジにブラウンのポリッシュをつけ、ポンポンっと色をのせながらチェックを描く。
  4. 3の上から、ゴールドラメの細いラインを重ねて。
  5. 仕上げに、すべての指にトップコートを塗って完成。

担当サロン:EYE&NAIL THE TOKYO(アイ アンド ネイル ザ トウキョウ)

 

初出:【365日ネイル】週末デートネイルはシンプルなのに女らしい…“色っぽ”ダスティローズネイルで

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【4】スポンジで色をつけてふんわり赤色ネイル

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【ネイルのポイント】
赤はスポンジアートで色づけると、柔らかい印象になります。

【How to paint】

  1. 親指と薬指に、ベージュブラウンのポリッシュを2度塗りする。
  2. 1以外の指に、小さく切ったメイクスポンジに赤のポリッシュをつけ、トントンッと叩いて色をのせていく。
  3. 親指と中指の根元にベースコートを塗り、ゴールドのスタッズやパールをのせる。
  4. すべての指にトップコートを塗って完成。

担当サロン:brace Nail

 

初出:【365日ネイル】新年のご挨拶まわりにぴったりな“絞り風”の赤ネイル

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【5】ふんわりとしたドットで重ねて暖色ポップネイルに

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【ネイルのポイント】
キレイ色カラーのポップなネイルをご紹介。
スポンジを使ってふんわりと柔らかなドット柄にすると、大人らしいポップさになりますよ。

【How to paint】

  1. 人さし指にゴールドラメ、それ以外の指にホワイトのポリッシュを、それぞれ2度塗りする。
  2. 親指と薬指に、夏色のポリッシュでふんわりとしたドット模様を。 ピンク、イエロー、ラベンダーのポリッシュをそれぞれ小さく切ったメイクスポンジに取り、トントンっとスタンプしながら丸を描いていく。
  3. 仕上げに、すべての指にトップコートを塗って完成。

担当サロン:TAACOBA銀座店

 

初出:365日ネイル】五月晴れの週末を楽しむ…大人ポップなポンポンアートネイル

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【6】フレンチ部分は色をポンポンと置いて柔らかな印象に

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【ネイルのポイント】
パープルを使ってニュアンスの手元を。
重たくならないように、ペールトーンを合わせて。
スポンジにポリッシュをつけてポンポンっと軽く叩いていくと、ふわっと柔らかなアートになります。

【How to paint】

  1. すべての指に、乳白ピンクのポリッシュを2度塗りする。
  2. すべての爪の先端を、水色とパープルのポリッシュでふんわりアートの変形フレンチに。それぞれのポリッシュを、小さく切ったメイクスポンジに取り、ポンポンっと色をつけていって。
  3. 仕上げに、すべての指にトップコートを塗って完成。

担当サロン:TAACOBA 玉川高島屋S・C店

 

初出:【365日ネイル】ふわっと柔らかくほんのり秋感を…変形ニュアンスフレンチ

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※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。

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