【動画あり】フェイスライン・口元の表情筋を狙う「必殺小顔エクサ」

第一印象で、最も大切な部分でもある顔。そんな重要パーツがむくんだり、たるんでしまわないよう、毎日マメにマッサージする人も多いことでしょう。

しかし、正しい方法で行わないと、逆にたるみをひどくさせてしまうのをご存知でしょうか？ 特に顔のマッサージは、プロのエステティシャンでも正しく行える人が少ないとか……。

そんな難しい顔の正しいケア法、知りたくないですか？

今回は、特別なマッサージをしなくても憧れの小顔になれる、簡単なパーツ毎のエクササイズ法を動画でご紹介します。

【動画はこちらから】

いかがでしたか？ エクササイズ自体は、とっても簡単なものばかりですよね。「なぜこのエクササイズが必要なのか？」を理解しながら行うことで、続けるモチベーションをキープしてもらうきっかけになればいいなと思います。

初出:美レンジャー  ライター:清崎汐里

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