口紅で唇が荒れる「4つの原因」と「6つの対策」

唇が荒れてしまう原因は？口紅で唇が荒れてしまう人必見！唇の荒れを防ぐ対策法を伝授！口紅の前に仕込んで荒れを防ぐ下地やバーム、リップクリームから唇をケアしてくれる、口紅・リップ・グロスアイテムを紹介します。

唇が荒れてしまう【原因4つ】

【原因1】「なめる、こする、皮をむく」3つの負担

「美唇を目指すなら、絶対に避けるべきなのが、“なめる”“こする”“皮をむく”こと。無意識でクセになっている人も多いから、気をつけてください」（髙瀬先生）

【NG1】なめる
「唇の乾燥が気になってなめてしまうと、より乾燥しやすくなります」」（髙瀬先生）

【NG2】こする
「こすると、口周りにある口輪筋が緩んで口角の下がりにつながり、年齢よりも上に見られる原因に」（水井さん）

【NG3】皮をむく
「皮むけは、皮膚の生まれ変わりで自然と剥がれるのを待って。ムリにむくと、出血や炎症の原因に」（髙瀬先生）

【原因2】「ティントリップ」による乾燥

ティントリップとは、唇の角質そのものを染め上げ、色素を定着させるリップのこと。 唇の水分量や温度によって出方が変わってくるものも。また一般的なリップより油分が少なく乾きやすいものも多いので、乾燥が気になるならオイル配合タイプがおすすめ！

【原因3】正しく「クレンジング」ができていない

「口紅が残ったままだと、乾燥やトラブルの原因に。また、こすって落とすと、摩擦によるくすみや、口輪筋が緩んで口角の下がりにつながります。ポイントメイクリムーバーをたっぷりめに含ませたコットンで、下の手順どおりにオフして」（水井さん）

【Step.1】ポイントメイクリムーバーを含ませたコットンで、唇全体の口紅を優しくオフ。唇の形がゆがむ程こすってはいけません。

【Step.2】Step.1で使ったコットンを半分に折り、口角にたまった口紅もきちんとオフ。口を半開きにして、折り目部分で取り去って。

【Step.3】Step.2のコットンをさらに半分に折り、縦ジワに入り込んだ口紅を取る。コットンを縦ジワと平行に動かすのがコツです。

【原因4】「顔用」のスキンケアコスメを使っている

「縦ジワやシミといった唇の悩みに、顔用のスキンケアは避けた方がいいです。その理由は、シワ用や美白の成分は、唇には刺激が強すぎることがあるから。デリケートなパーツなので、複合的な悩みを解決できる、唇専用のコスメを使って」（髙瀬先生）

唇を荒れないようにする【対策7つ】

【対策1】リップクリームを１日5～10回ほどつける

「デイリーケアの基本はとにかく保湿！朝晩だけじゃなく、携帯してこまめに、乾きを感じる前につけることを習慣にして、１日5～10回ほどさらっとつけていればよほどのことがない限り、唇が荒れることがなくなると思います。無色のものならノールックで塗れるから、仕事中でもいつでも塗ることができますよね。本当にこれだけ！」（KUBOKIさん）

【対策2】リップメイク前は保湿し「リップ下地を」使う

Q. 唇が敏感で、リップを塗ってもすぐ取れてしまうしあれてしまうことが悩みです…
A.メイク前にしっかり保湿し、リップ下地を仕込みましょう。

【対策3】乾燥するなら「バーム」を使う

「バリア機能がない唇を守るには、油膜を作ってくれるバームがべストです」（水井さん）
「バームは密着性が高いので、乾燥しにくいですよ」（レイナさん）

【対策4】あれがひどいときは、「薬用」に頼る！

「あれてザラつきが治まらないようなら、ザラつきをムリに取らず、医薬品のリップクリームをこまめに塗ってみて。数日で落ち着いてきますよ」（レイナさん）

【対策5】食後は「ウエットティッシュ」で優しく拭う

「唇に食べかすが残っていると、あれの原因に。乾いたティッシュでは落とし切れないので、ウエットティッシュで拭うのを習慣にして。口角は特に汚れがたまりやすいので忘れずに」（水井さん）

【対策6】唇がかゆいときは「優しく保湿」して守るべし

「かゆみは炎症のひとつ。バームなどで保湿しながら、守ってあげて。悪化させないためにも、あまり触れないようにしてください。症状がひどいときは皮膚科へ行きましょう」」（水井さん）

【対策7】荒れている時の「リップメイク」

＼やり方を動画でチェック！／

【Step.1】リップクリームを綿棒で唇全体に塗る。

【Step.2】ウェットティッシュを指に巻き付けて、お湯をつけ、円を描くように唇をなでる。

【Step.3】唇の皮が柔らかくなって、ピーリングされるまで続ける。

【Step.4】もう一度リップクリームをつけて、軽くティッシュオフ。リップを塗れば、色味が変わることなくリップメイクが完成。

荒れるの防ぐ！口紅前に使って欲しい「バーム・下地」7選

【1】「賢者」2023下半期 2位 パーツケアランキング：DEW リップゾーンセラム

プルプルの保水膜がぴたりと密着し、唇のみならず口周りごとケア。

＼美容賢者の口コミ／

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【2】「賢者」2023美的HEN年間 1位 リップケアランキング：タカミ タカミリップ

角質美容に向き合い、進化し続ける。 ]長く愛用してほしいという思いから、使いやすさや環境への優しさにとことんこだわり一新。 保湿力に優れた唇用美容液は、配合成分を厳選＆処方を最適化。

タカミリップの詳細はこちら

【3】「賢者」2023美的HEN年間 3位 リップケアランキング：アスレティア リッププロテクションエッセンス

濃密なうるおいとクリアなツヤを与える日中用リップエッセンス。植物由来成分を豊富に配合。うるおいを与えながら、唇の日焼けやシミの原因となる紫外線ダメージをブロックします。ぴたりと密着するクリアなツヤは、リップメイクの下地としてもぴったり。 植物由来のゲル化剤に植物由来の液状オイルを組みあわせ、ピタッと密着して唇のうるおいを守り、なめらかな感触＆ツヤが持続します。

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【4】「賢者」2022下半期 1位 プチプラリップケアランキング：ザ パブリック オーガニック リップスティック

精油の香りに癒されながら潤いあふれる唇へ。シアバターの配合量が2倍になり、保湿力がパワーアップ。ベルガモットやマグノリアの精油は、心をクリアにする香りと話題に！

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【5】「賢者」2022下半期 3位 プチプラリップケアランキング：ディープモイスチャーリップ メルティタイプ無香料［医薬部外品］

唇でオイル状に変化しとろけるように密着。

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ディープモイスチャーリップ メルティタイプ無香料［医薬部外品］の詳細はこちら

【6】ジバンシイ ローズ･パーフェクト

鮮やかに発色し、スキンケア成分が唇をケア。001は清らかなミルキーピンク、117はブラウン。315はベリー。

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【7】ロクシタン シア リップバーム

10％のシアバターが含まれており、リップをやさしく潤します。 チューブタイプで使いやすさも抜群。 シアリップバームはひと塗りで、うるおいに満ちた、健康的な唇にしてくれます。

シア リップバームの詳細・購入はこちら

【ベスコスランキング受賞】唇ケア効果も！おすすめの「口紅・リップ・グロス」

【1】「賢者」2023美的HEN年間 2位 リップケアランキング：ディオール アディクト リップ マキシマイザー 001

【受賞歴】001は2023美的GRAND上半期 賢者 リップ ランキング 1位
【受賞歴】001は2023上半期 リキッドルージュ＆グロスランキング 2位

90％自然由来の新処方で唇をふっくらボリュームアップ。自然由来成分90%の処方に一新しながらも、これまでどおりの長時間続く潤いやケア効果、プランプ効果に賢者たちの評価が集中！

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【2】「賢者」2023下半期 1位 リップスティックランキング：NARS（ナーズ）アフターグロー センシュアルシャイン リップスティック 888

顔だちまでも美しく見せる艶やかに輝く血色ローズ。唇の上を滑るようにのび広がり、ひと塗りでふっくら立体リップを演出。 リム形状で塗りやすく、乾燥した唇にもなめらかにフィット。 保湿成分を保つ新処方を搭載し、つけている間中唇をケアする効果も。 塗り重ねることでシアーからミディアムまで濃淡を自在に楽しめるのも高ポイント。

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アフターグロー センシュアルシャイン リップスティックの詳細・購入はこちら

【3】「賢者」2023下半期 1位 プチプラリップランキング：オペラ シアーマットリップスティック 04

唇を保湿しながら透けマットな色づきに。リップケア成分の中でも光沢の少ないものを採用し、保湿膜を形成。潤いを保ちながらシアーなマット質感を実現。

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【4】「賢者」2023上半期 1位 リキッドルージュ＆グロス ランキング：SUQQU（スック）トリートメント ラッピング リップ 02

【受賞歴】02は2023美的GRAND上半期 賢者 リップ ランキング 3位

素の唇を美しく見せつつ抜群のケア効果を発揮。 唇の印象を格上げする赤みを抑えた絶妙なカラーもさることながら、驚くべきはリキッドルージュとは思えない程のケア効果の高さ。高配合されたワックスが唇の水分蒸散を防ぎ、塗っている間中唇はふっくら。 ]唇を動かしてもよれにくいツヤ膜があれた唇にもキレイになじみ、ボリューミーな唇を演出する。

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【5】「賢者」2023上半期 1位 リップスティックランキング：イヴ・サンローラン ルージュ ヴォリュプテ キャンディグレーズ 13

艶めく色と潤いが続くジューシーリップ。ツヤも発色もケア効果も、さらには唇をぷっくり見せる効果もとすべてを備えたハイブリッドリップ。独自成分のキャンディルミナスコンプレックスが濃密なシロップのようなテクスチャーをかなえ、高発色でリキッド級の艶めきを実現。 リッチな潤いと美容液成分が唇を包み込み、つけている間中ケア効果を発揮。

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ルージュ ヴォリュプテ キャンディグレーズの詳細・購入はこちら

【6】「読者」2022年間 2位 リキッドリップランキング：KiSS リップアーマー 01

落ちにくいジェル膜でコーティングする様はまさに唇の鎧。

＼読者の口コミ／
「ティントであれがちな唇もこれは皮むけしなかった」（IT・35歳）
「チップタイプで角まで塗りやすい」（営業・24歳）

リップアーマーの詳細はこちら

【7】「賢者」2022年間 1位 リキッドルージュランキング：アディクション ザ マット リップ リキッド 020S

【受賞歴】2022下半期 リキッドルージュ ランキング 2位

異次元の軽さを実現したシアー質感のマットリップ。無重力のような軽さで、肌に溶け込むようになじむ濃密マットリップ。 ロングラスティング設計で、よれやくずれ、色移りを防ぎ、美しい仕上がりが長もち。ホホバ種子油やローズヒップオイルなどが唇をなめらかに整える効果も。絶妙な赤みブラウンが美人顔に導くとハマる人続出。

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【8】「賢者」2022年間 2位 リキッドルージュランキング：コスメデコルテ ルージュ デコルテ リキッド 14

【受賞歴】14は2022下半期 リキッドルージュランキング 3位

深いツヤと濃密な発色の虜（とりこ）に。 「Dewy」は素の唇がたっぷり水分を含んでいるような、みずみずしくハリのある仕上がり。 濃密な発色と心地よさをキープ。「Foggy」は2次付着を防ぐ処方で、つけたてのマットな発色を12時間キープ。ディープカラーが肌や顔だちまで美しく。

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【2023発売】荒れる唇をケア！「口紅・リップ・グロス」5選

【1】M・A・C（MAC）ラスターガラス リップスティック

とろけるようになじみ、鮮やかかつシアーに発色。程よいツヤ感でヘルシーな印象を与える。 植物性オイルとヒアルロン酸配合で唇ケア効果も。

ラスターガラス リップスティックの詳細・購入はこちら

【2】OSAJI（オサジ）ニュアンス リップバーム

潤いの薄膜がピッタリとフィットし、深みカラーがにじみ出るように発色。 乾燥や摩擦などのストレスから守り、唇のあれを防ぐ効果も。

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【3】セルヴォーク アラウズ リップス

シースルー発色とほんのりプランプ効果で、その人がもつ唇のポテンシャルを最大限に引き出す。ツボクサエキスなど植物由来の美容成分があれをケア。

アラウズ リップスの詳細・購入はこちら

【4】クリニーク チャビー スティック モイスチャライジング リップ カラー バーム

温かみのあるブロンズカラーがシックに決まる。マンゴーバターなどのトリートメント成分による、唇をケアする効果もばっちり。

チャビー スティック モイスチャライジング リップ カラー バームの詳細・購入はこちら

【5】イヴ・サンローラン ルージュ ピュールクチュール

もっているだけで気分がアガる。YSLのアイコンともいえる「ルージュ ピュールクチュール」が新しいカラー、フォーミュラ、パッケージで大々的にリニューアル。 約80％ものケア成分で作られていて、保湿力も抜群。

ルージュ ピュールクチュールの詳細・購入はこちら

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。