すっぴんメイク｜素肌っぽいベースメイクを作るファンデーションや下地、カラーレスチークやアイシャドウなどおすすめアイテム＆すっぴん風メイクのやり方
あれ？すっぴん肌？と思われるベースメイクの作り方や自然な眼差しを作るアイシャドウなどすっぴんメイクにおすすめアイテム＆メイクのやり方をまとめました。ファンデーションは必要な部分だけ塗る、カラーレスチークやラメシャドウを使った好感度・透明感抜群のすっぴん風メイクにトライ♪
【目次】
・好感度抜群！すっぴん風メイクのやり方
・ファンデーション・下地・チークなどすっぴん風ベースメイクの作り方
・アイシャドウ・リップなどすっぴんメイクにおすすめ化粧品・コスメ
好感度抜群！すっぴん風メイクのやり方
素顔に見えるだましすっぴん風メイクのやり方
＼メイクのポイント／
・ドラマやＣＭで見る女優さんは、ほとんどメークをしていないように見せかけて、実は“欠点隠し＆盛り”という技を取り入れています。
・そのしたたかなテクニックの中に究極のナチュラルメークのヒントが！黒を使わないミニマムアイとＷチークで透明ピュアフェースにだます！
・主役を肌１点に絞って、澄んだような透明感を演出。内面の優しさを映し出すようなふんわり柔らかな愛され顔の完成です♪
＼How to make up／
【STEP1】
・目元はラインも黒色も使わず、ニュアンスを与える程度のシアーなブラウンでまとめる。
・aをアイホールに広目に塗ったら、それより一回り小さい範囲にbを。
・まつげ際にcで軽く影をつけたら、眉下と下まぶたをdで明るく。
・仕上げにブラウンマスカラを上下に塗って完成。
＼使用アイテム／
D: カネボウ化粧品 ルナソル スリーディメンショナルアイズ01
ニュートラルなブラウン４色で、ヌーディを極めた秀逸パレット。
【STEP2】
・チークの理想はさりげなくニュアンスを感じさせる程度。
【STEP3】
・口元も目元と同じようにヌーディにまとめて、肌の透明感を引き立てます。
・ファンデなどで軽く赤みを抑えたあと、グロスを全体に。
・ピンクの色というより、ツヤをのせるイメージで。
女優がお手本！素顔に見える“だましメーク”という技法【PART1 綾瀬はるか風】
綾瀬はるかみたいな透明感すっぴんメイク
＼メイクのポイント／
・メーク感は薄いのに、みずみずしい透明感を顔全体から放つ綾瀬さん。その秘密は、メークでツヤを巧みにコントロールしているから。
・グリッターシャドウとブルー系リップ。異なる輝きをもつふたつを投入して、ツヤに奥行きをもたせれば、大人っぽさをキープしたまま透明感アップ。 同時に美肌効果をかなえる、うれしいおまけも！
＼How to make up／
ツヤ系グリッターシャドウを中央に重ねて透明感と潤み感を。
【STEP1】
・アイシャドウはまぶた全体に薄くのせたら、まぶたの中央のみに重ねづけして、立体感をプラス。
・下まぶたは黒目の下にサラッと。まつげを上げすぎないのもポイント。
【STEP2】
・先に赤みを仕込んで血色の土台作り。ベースを整えたら、ブルーのリップを全体に塗ります。
・リップクリームを塗る感覚で、ぐりぐりと直塗り。
・たっぷりめに塗ることで、ブルーのニュアンスだけでなくツヤ感もプラス。
お手本は綾瀬はるかさん！新色アイテムで透明感MAXなフェースに！
メンズ受けもバッチリなすっぴん風モテメイク
＼メイクのポイント／
・眼差しに柔らかさ・憂いを宿す縦入れパールがカギ。男子ウケなら、放っておけない憂いのある眼差しを狙った潤みメークを。ラメを多用するとメンズに「化粧が濃い」と即判断されがちなので、このポイント使いもキモ！
・アイホール・下まぶた、それぞれ中央のみにラメをおいて縦のラインを発光させると立体感と同時に、まるで涙が落ちそうな潤みEyeを演出することができるんです。
＼How to make up／
【STEP1】
・ベースはモテの王道赤みブラウンを！
・温かみと女性らしさ満点の赤みブラウンをセレクト。
・左下のブラウンと中央のボルドーをミックスしアイホールに。
【STEP2】
・発光パールを縦にオン。まぁるい立体感で優しげに。
・ゴールドラメシャドウを、上まぶたの中央にポンポンラフにオン。
・中央がふわっと浮き立って、立体感がプラス。
【STEP3】
・黒目下のパールで涙を落としそう！？な潤みを演出。
・ゴールドラメシャドウを、下まぶたの黒目幅に指で塗って涙の滴風に。
・ラメのレフ板効果もプラスされ、うるっとした憂いEyeに。
思わずキュンメンズうけ間違いなしのモテメークのキーワードは「縦入れパール」
人気ヘアメイクが教えるすっぴん風メイク
＼メイクのポイント／
・淡い色＝ナチュラルじゃない。それをみんな勘違いしがちなんだけど、濃い色をサラッとのせてニュアンスをつけた方が、目元はより上品でナチュラルに見えるよ。
・さらに質感も繊細なパールに替えるだけで、元々の美肌が引き立って艶っぽくなれるはず！
＼How to make up／
【STEP1】
・こっくりブラウンシャドウでキレイな骨格を生かす。
・繊細なパール感のブラウンのシャドウをアイホールにサラッと。
・元々骨格がはっきりしていてキレイだから、これだけで立体感が出て目元の美人度がアップします。
【STEP2】
・ふんわり丸く入れるチークでさらに女らしく。
・やや外側に入れていたチークは、頰の高さを強調してしまうので、顔の内側に丸く入れます。
・色もオレンジベージュのさりげない血色感で美肌を引き立てて。
カラーレスな目元でほんのり血色すっぴんメイク
＼メイクのポイント／
・目元はまつげを軽くビューラーで上げるだけで充分パッチリ目に。
・それだけでは大人のきちんと感が出ないから、ツヤを仕込むシアーチークとマットなくすみローズリップで血色感をプラスして。
・濃く塗りすぎると、カラーレスの目元とアンバランスになるから注意。
＼How to make up／
【STEP1】
・頰はシアーチークを混ぜ、頰骨に沿って楕円形に塗る。
・頰の高い位置に丸く重ね塗りをし立体感を出して。
【STEP2】
・唇は、輪郭をとらずに唇全体に直接リップを塗る。
・上下の唇を合わせて自然になじませる。
忙しい朝はチーク&リップだけでOK！ ほんのり血色感を出すオフィス用メイク
くるみボルドーチークで透明感すっぴんメイク
＼メイクのポイント／
・くすみボルドーチークで透明感あるしっとり。
・甘いピンクともヘルシーなオレンジとも違う、女らしい雰囲気を取り入れることができ、トーンの落ちた色味のおかげで肌の透明感が引き立つ効果もあります。
＼How to make up／
・あまり強さのない発色のチークをやや広範囲に入れるのがポイント。
・丸く入れると甘くなるので、逆3角形のシルエットを意識して。
肌の透明感アップ！ くすみボルドーチークで秋の最旬顔をゲット♪
立体的な眉がポイントの上品すっぴん風メイク
＼メイクのポイント／
・ダークな立体毛並み眉で媚びない女らしさを演出。
・普段は脇役の眉を主役にして１点盛りメークをすれば、目元バランスが変わって新鮮な顔に。
・一段ダークなブラウンを選んで描いたら、マスカラで毛並みを立たせるように。
・アイメークで盛る程の派手さはなくとも、これだけで顔だちがキリリ。凜とした女らしさが加わります。
＼How to make up／
・ダークブラウンのアイブロウパウダーをブラシにとり、眉を描きます。
・色が濃い分キツくなりすぎないように、形はストレートを意識。
・続いて繊維入りマスカラで、毛を起こすように上方向にとかしながら毛並みを整えます。
おしゃれなオフィスメークをマスターしたい方必見！眉の一点盛りで上品な顔立ちに♪
楕円形チークでモテすっぴん風メイク
＼メイクのポイント／
・男性に怖がられがちなあっさりハンサム顔の人は、チークを頰の高めの位置に、ハイライトをCゾーンや鼻筋にさりげなく入れることで、肌から｢冷めてる感じ｣を払拭します。
・微熱を帯びたような血色感と潤んだツヤで、高揚感を演出。
＼How to make up／
【STEP1】
・練りチークを目の下に楕円状にON。
・ブライトピンクの練りチークを指にとり、頰骨よりも高い位置にポンポンとたたき込むようになじませる。
・パウダーよりも発色が良く、さらに上気したような血色感が増す。
【STEP2】
・ゴールドのハイライトを小さく細かく指で仕込む。
・Cゾーンやあご、鼻筋、眉頭の下のくぼみに、肌なじみの良いゴールドのハイライトを指でのせる。
・鼻筋は全体に入れるよりも真ん中に。ほかの部分も面積を小さめにのせた方が自然＆今どきに仕上がる。
カラーレスチークで艶すっぴんメイク
＼メイクのポイント／
・艶めきコーラルベージュを 広く丸く磨き塗り。上品でこなれヘルシー！
・一見、血色感とは対局にあるようなベージュチーク。
・でもほんのりコーラルと繊細パールをプラスした色なら、たちまちヘルシーな血色感に。
・頰全体に丸く塗りつつ中央にツヤを足すことで、骨格をキレイに見せる効果も。
＼How to make up／
【STEP1】
・頰全体に磨くように丸く塗る。
・チーク全体をブラシにとり、頰の中心からくるくる磨き上げるように広めに塗る。
【STEP2】
・中央にハイライトをON。
・ハイライトカラーをブラシにとり、頰のいちばん高い位置に丸く塗り、ツヤをプラス。
＼使用アイテム／
■SUQQU ピュア カラー ブラッシュ 05 ￥5,500
【このアイテムのポイント】
・透明感あるパウダーで健康的に艶めく頰に。肌をしっとり包むように発色する、オイルinパウダー。
・ヌーディオレンジとシャンパンベージュの繊細なグラデカラーが、ヘルシーで立体的なツヤ頰に仕上げる。
＼これもおすすめ 厳選カラーレスチーク／
・カラーレスチークをマスターするには、塗り方と色の選び方が超重要。
・上品でこなれヘルシー！艶めきコーラルベージュ。
・重たい印象にならないよう、くすみのないオレンジ系のコーラルベージュをセレクト。
・クールになりすぎず柔らかなツヤを演出する、パウダーがGood。
ファンデーション・下地・チークなどすっぴん風ベースメイクの作り方
休日のすっぴん風メークを作るベースメイク
＼メイクのポイント／
・目指すのは、この美肌！カバー力の高いアイテムに慣れている場合、〝弱ベースメーク〟の薄さには一瞬とまどってしまうかも。
・でも、透け感があるからこそ自然に見えるし、重ねればきちんと感も自由自在！
＼使用アイテム／
■ディオール カプチュール トータル ドリームスキン クッション SPF50・PA+++ 全3色 ￥8,500（ケース込み）
高いエイジングケア効果とほんのりした色でなめらかな美肌を演出するスキンケアクッション。重ねても自然なので日中のメーク直しにも便利！
＼How to make up／
【STEP1】
・スキンケアクッションは薄く透明感があるので、UV下地は欠かせない。
・乳液を塗るように、顔全体にのばして。
【STEP2】
・つけすぎ注意！クッションをパフの1/5面にとる。弱ベースメークはごく薄く素肌っぽいのでつい何度も重ねてしまいがち。それでも厚塗りには見えないけれど、よれやすくなるので、つける量はしっかり意識して。
・頰の中心から外側に向けて、スタンプのようにポンポンとなじませる。額も中心から外側へ。
・パフに再度同量とって反対側も同様に塗り、パフに残ったものをTゾーン、目元、口元など細かい部分に。
【STEP3】
・ パウダーをパウダーブラシに含ませ、額、鼻筋、小鼻にサッとのせる。
・テカりやすい部分のツヤを抑えることで清潔感が。
【STEP4】
・オイルハイライトでみずみずしさをプラス。
・ 頰の高い部分にスティックで直接塗り、指でぼかす。
・みずみずしいツヤでヘルシー＆リラックスした印象に。
ファンデーションは内側だけ！夏のツヤすっぴん風肌の作り方
＼顔の輪郭など、外側にファンデをつけないこと！／
・顔の輪郭まで塗ると衣類につく上、のっぺり顔に。
・そうでなければメイクアップフィクサーを活用してみるのも手。
＼テカりやすい部分にパウダーを仕込んで／
余分な皮脂や汗を吸着するパウダーを気になる箇所だけ、メイクの最後にのせましょう。
（左）ジルスチュアート エアリーチュール ラスティングルースパウダー 02 ￥4,500
皮脂吸着効果が高く、テカりによるくずれを防ぐ。
（右）THREE アルティメイトダイアフェネス ルースパウダー（マット）01 ￥5,000
粉雪のような柔らかなパウダーが細かい部分にもフィット。
＼スポンジなどを使って、メイクを肌に密着させましょう／
・薄いメイク≠ナチュラルメイク。
・全顔を薄くするのではなく、カバーする所はカバーをし、メリハリをつけることが大事です。
「NOTテカリ肌！ 夏のツヤ肌キープ術は？」解決策を人気H&Mが徹底解説！
ファンデーションは必要な部分だけ！作り込まないすっぴんベースメイク
＼メイクのポイント／
・顔の印象を左右する肌。あえて完璧に塗らないことで可愛らしい雰囲気に。
・肌を作り込みすぎないこと。きっちり作らず、素肌っぽい柔らかさを残すことで、無理して頑張っていない雰囲気に。それが、しなやかで可愛らしいムードを作り出します。
＼ピンクグロウ下地で素肌の血色感を底上げ／
・淡いピンクの色とツヤで、素肌から血色良さそうに見せてくれます。
・メイクよりもスキンケアを頑張っている人という雰囲気が、可愛げ。
＼コンシーラー2色使いでアラをカバー／
・ファンデーション前にトラブルをカバーしておき、頑張っている感が出る厚塗りを防ぎます。
・適材適所で２色を使い分け、薄くカバーを。
＼ファンデーションと粉は必要な所にだけ／
・顔全体の肌をファンデーションで覆い隠さないのが、頑張っていない可愛らしい肌作りのコツ。
・必要な部分だけに塗って。粉も同じ。
プロ直伝ベースメイク｜あえての“作り込まない肌”が可愛いさの秘訣！
顔の中心塗りで自然な透明すっぴんメイク
＼メイクのポイント／
・素肌っぽいままなめらかな美肌に。一段明るめのファンデーションは、顔の中心部分のみつけるので、全体的にはきめ細かな下地作りが肝心。
・ベースには、色でなく光をコントロールする効果で肌のキメや凹凸をなめらかに整え、明るくつるんとした肌に整える下地を使用。
・小豆粒大を、顔の中心から外側に向けてのばします。フェースラインと首筋の境目はよくぼかし込んで。
下地は全体塗り、ファンデーションは「顔の中心塗り」で明るく自然な透明美肌！
すっぴんベースメイクの仕上げはルーセントパウダー
＼メイクのポイント／
・透明肌の仕上げは、ファンデーションのもちを高めてくれるフェースパウダー。
・色や質感の変わらないタイプを選び、よく動く目の周りと小鼻に薄く重ねて。
・ファンデーションの密着感を。アップパフに少量をもみ込み、目元、小鼻の順にそっとなじませます。
＼使用アイテム／
■ポール＆ ジョー プレスト フェイスパウダー 04 SPF15・PA＋＋ ￥5,000（ケース込み）
プレストタイプなのでテカりを抑える携帯用にも◎。
人気ヘアメークアップアーティスト中山友恵さんに聞くおすすめパウダー３
自然に一段明るいすっぴんベースメークに使う4品
＼メイクのポイント／
・透明感と立体感は、明るめファンデーションの「顔の中心塗り」で作る！
・ファンデーションを顔全体に塗らないから、抜け感のある自然な雰囲気。
・なのに明るさと透明感にあふれ、自然な立体感で小顔効果も…。
・人気ヘア＆メイク中山さんの提案する「一段明るめ」の「顔の中心塗り」は、まさに理想の美肌をかなえます！
＼下地やコントロールカラーも大事／
・ファンデーションは顔の中心部だけですが、肌のキメを整えるノーカラー下地を顔全体にしっかり塗るので、フェースラインも明るく整った肌に。
・くまや色ムラはコンシーラーでなくピンクのコントロールカラーでカバーすることで、肌がよりトーンアップして見えます。
・仕上げのお粉も色がつかないタイプを。まずはこの考え抜かれた4アイテムをそろえましょう。
自然な立体感と小顔効果を狙う！ファンデーションの「中心塗り」テクニック
淡色チークで大人の素顔っぽいすっぴんベースメイク
＼メイクのポイント／
・大人っぽナチュラルメークのキモは、「透明感」と「素顔っぽさ」。チークを入れる場合も、内側から上気したような自然な血色感がマスト。
・ピンクやオレンジよりも肌なじみのいい淡コーラル。パウダーよりもクリームやクッションタイプのほうがよりつややかに仕上がります。素の赤みと見間違えるくらいのナチュラルな淡コーラルチークがおすすめです。
・練りタイプで薄づきのコーラルを横長に入れると自然な血色になります。目の下は広めにあけて、大人っぽく、清潔感のある仕上がりに。
＼How to make up／
・練りタイプの淡コーラルチークを指先にとり、手の甲で量を調節しながら、目の下に指１本半分くらいあけた所にトントントンとのせていく。
・小鼻の横の少し上くらいの所までのばしていき、横長の楕円形を作って完成。
すっぴんベースメイクならラベンダーチークで透明感を
＼メイクのポイント／
・『ラベンダーの広めチーク』で透明感と湧き出る可愛らしさをON。
・大人だから、あざとくなくさりげなく可愛らしいチークを探している人におすすめなのがラベンダーカラー。
・肌に透明感を与え、まるで肌の内側からピンク色であるような雰囲気に。
・淡くカラーレスのように肌に溶け込んで、いかにもな可愛チークではないのに、愛らしさをプラス！
＼How to make up／
・ラベンダーのチークを頬の中央から、幅広く大きめの丸型に入れる。
・あくまでも淡めに、肌色に溶かすように。その後、輪郭をなじませる。
・多少広がってもいいので、肌との境目をきちんとぼかして。
＼使用アイテム／
■コスメデコルテ クリーム ブラッシュ PU 150 ￥3,500
するんと柔らかく、肌に溶け込みながら発光するラベンダー。
コスメデコルテのラベンダーチークは肌に透明感を与える万能カラー！
カラーレスチークはメイクの引き立て役としてすっぴん肌メイクを仕上げる
＼メイクのポイント／
・「カラーレスチーク＝チークを塗らない」では、ないんです！目元も唇も強いカラーが人気なので、頰は控えめにするのが好バランス。
・どの程度引き算するのかは、メークの最後に決めます。いかに主張せず、でもチークのもつ女らしさや色気を演出するか…ココ、重要です。
・大切なことは薄づきチークを選び、肌に溶け込ませるように塗るこ。肌と一体化しているので、一見塗っていない＝カラーレスのように見えます。でもよく見ると、計算的に色がプラスされ、全体のメークも女度も自然と底上げされています。
＼肌に溶け込んだリアルな血色感／
・女らしさを演出する血色頰。だからといってチークを濃く塗った人工的な血色頰では、子供っぽく見え、シックな秋にはミスマッチ。
・チークをとことん肌と一体化させ自然な血色感に見せることが絶対条件！
＼目元、唇のカラーメークを絶妙に引き立てる／
・目元や唇が主役になったとき、チークは脇役に。でも脇役こそ芸が光るもの。
・控えめでありつつ計算的に色を添え、引き立てながら全体の完成度を引き上げて。
アイシャドウ・リップなどすっぴんメイクにおすすめ化粧品・コスメ
美すっぴんメイクを作るコンシーラー＆リップ
すっぴんすぎは貧相で寂しい印象に…“美すっぴん”メークをマスターして、いつでも清潔感満点の愛され顔に！
＼これはＮＧ！／
・すっぴん風に見せたいからといって、薄すぎのメークはただの手抜き。
・最低限の手をかけて仕上げるのが大人としてのマナー。
・目元に明るさを演出して疲労感を払拭、さらにバーム感覚の潤いリップで清潔感を引き上げて。
＼明るさ＆ツヤを演出して前向きな目元に／
・人が誰かの顔を見るとき、まず視線が向かうのが目元。
・だからこそ目元は常にイキイキとした印象に整えておきたいもの。
・筆ペンタイプのコンシーラーでくすみを払拭したら、繊細な輝きのなじみ色アイシャドウでツヤ出しを。
＼バーム感覚のリップで程よい血色感＆潤いをかなえて／
・清潔感に不可欠な血色感、潤い、ツヤを手軽にかなえてくれるのが、保湿バーム効果のあるほのかな色づきのリップ。
・カサついた唇も一塗りでしっとりなめらかに整え、さりげなく好感度の高い唇へ。
“身だしなみメーク”その１ 【“美すっぴん”メークで清潔感満点の愛され顔♪】
ライトグレー×ホワイトで透明感あるすっぴん眼差しメイク
＼メイクのポイント／
・ライトグレー×ホワイトで目元を浄化！ライトカラーのコンビ使い淡いスモーキーカラーには、目元のくすみを払拭する効果が。派手じゃないのに記憶に残る女の眼差しを手に入れて。
・下まぶたに艶感発色のホワイトをのせれば白目の透明感までぐっと際立ち、凜とした眼差しに。ややくすんだ色合いが目元をさりげなく引き締め、大人っぽさを保ったまま目力や雰囲気を出せるのが、スモーキーカラーのいい所。
＼How to make up／
・スモーキーグレーを指で広げてシアーに発色させる。
・スモーキーグレーを指先に少量とり、指を左右に動かしながらアイホールまで広げ、うっすら色づけします。
・下まぶたのキワにはホワイトを、チップを使って均一にのばして。
ライトグレー×ホワイトで白目までもキレイに☆ 透明感のある美人顔へ
盛りすぎないすっぴんメイクを作るマスカラ
さりげない抜け感がある今どきの“目ヂカラ”を作るには、まつげ盛りすぎは厳禁！ 繊細かつナチュラルにまつげの存在感を出す、この2本があればOK。
＼まつ育マスカラ／
・トリートメント効果が高く、地まつげのように柔らか仕上げ！まつげの保湿成分や育毛サポート成分を贅沢に配合した、トリートメント感覚で使えるマスカラ。
・まつげをなめらかにコーティングしてくれるので、１本で使うのはもちろん、下地として使ってもキレイに仕上がります。なめらかでツヤがあり生き生きとしたまつげに。
・まつげ1本1本の形状がはっきりして、ツヤも出るのでみずみずしい印象に。黒の色も際立ちます。乾いた後もまつげが固まらずしなやかで、目元に負担がかからないのもうれしい。
■ヘレナ ルビンスタイン ラッシュ CC 01 ￥4,500
メイク効果の出るワックスを使わず、何もつけていないような軽さで美まつげを演出。トリートメントオイルもたっぷり配合。
＼繊細ロングマスカラ／
・自然な長さと太さで、パリッと存在感のある目元！うぶ毛のように短い繊維入りだったり、伸びる液を使っていて、自然な長さとボリューム感を１度にかなえてくれるマスカラ。
・ダマになったりまつげがくっつくこともなく、ハリのあるまつげが目元を上品に見せます。まつげにハリが出てより目元が際立つ。
・まつげに長さと太さが出て、程よいメイク感はありつつもナチュラルな仕上がり。この仕上がりは2度塗りですが、重ねてもダマにならず、毛先が細い繊細な仕上がりになるのも特徴。
■資生堂インターナショナル クレ・ド・ポー ボーテ マスカラシルエトフェ 1 ￥5,000
セパレートとロング、カール、すべてをバランス良くかなえる。ブラシが密でつけやすさ抜群。
今、この２本はマストハブ！ まつ育マスカラ＆繊細ロングマスカラ
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※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。
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