【健康・ボディケア・リフレッシュ】に関する記事一覧です。最新の健康・ヘルスケア、ボディケアから食・レシピに関するトレンドを発信。体の内側からキレイに美しくなりましょう。
Life Style
2018.01.24
ハワイ・オアフ島コオリナ地区にある「アウラニ・ディズニー・リゾート&スパ コオリナ・ハワイ」(以下アウラニ)。ディズニーとハワイの文化を融合させた極上リゾート…
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2018.01.23
大ヒット“やせおか”的には、ダイエット中でもたくさん食べてOKなお肉。 実は体温を上げるのにも、お肉がおすすめなんです。“やせおか”の柳澤先生に、フライパンに…
女性なら誰しも、“相手の関心を惹く女”になりたいもの。そのためにオシャレをして美しくなろうと努力して…でも、上辺だけ繕っているだけでは、誰も自分に関心を持って…
毎年、大にぎわいの阪急うめだ本店の「バレンタイン チョコレート博覧会2018」が、1月24日(水)~2月14日(水)まで開催されます。9階のフロアすべてがチョ…
『美的』3月号特別付録は、「オリジナルダイエットリング」!クリアストーン&クローバーモチーフつきで、パッと見はおしゃれリング。でも実は、モチーフの後ろに指のツ…
2018.01.22
塩ザケはグリルすると香ばしさが出て、煮くずれしにくい。 ごろごろ根菜とクリームチーズみたいな酒かすで、体もぽかぽか。 サケの酒かす根菜鍋 材料(2人分) 塩ザ…
フードユニットの仕事では、和の食材と各国料理の食材やスパイスを組み合わせることが好きです。「味つけが優しいから、胃もたれせずに、たくさん食べられる」とよく言…
柿はローストすると、よりとろりと甘く。 オレンジ風味のドレッシングがビールと相性良し! ロースト柿とエリンギのクレソンサラダ 材料(2人分) 柿(大きめで硬め…
今の時期、お正月太りや冷え・むくみなどにお悩みの人も多いはず。 「このリングはそんな皆さんにぴったりのスグレもの!」と話すのは、ツボや経絡の流れなど東洋の美容…
“保湿力は欲しくても、ベタつくのはイヤ!” 今や、そんな声に応えるハンドクリームが続々と増えています。今回は、テクスチャー自慢のハンドクリーム5つをピックアッ…