【健康・ボディケア・リフレッシュ】に関する記事一覧です。最新の健康・ヘルスケア、ボディケアから食・レシピに関するトレンドを発信。体の内側からキレイに美しくなりましょう。
Life Style
2018.05.23
前回は「白髪は元に戻せない。だから予防が大切」というお話しをお届けしました。白髪予防のために必要なこととは? そして白髪になってしまった時のお手入れ法は? 日…
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季節の変わり目が来ると、なんだか体調が良くないな〜と感じているそこのあなた! 美的読者250人が春に悩むTOP5は「花粉症」「肌のゆらぎ」「冷え」「むくみ」「…
今、LINEスタンプやTwitterで大人気の、犬のキャラクター“もっさりもさお”が書籍になって登場しました! 優しく、ほっこりしちゃうもっさりもさおと仲間た…
2018.05.22
お酒大好き料理家3人が“美”にも効くレシピを教えます! 今回は、料理家・村山由紀子さんに『新ごぼう』を使ったレシピを教えてもらいました! 今月のキレイ食材【新…
2018.05.21
生理痛が来ると、痛みで仕事もプライベートも全然集中できないし、気分も落ち込んじゃう。女性ならみんなそうだよね?…と思ったら、なんと女医さんには「生理痛がない」…
5月も半ば…GWも終わり夏までまとまったお休みも取りにくいし、「どこで癒されればいいの~」と、お悩みではありませんか? それなら週末に、石川県の加賀山中温泉ま…
いつもの飲み物に、スーパーで買える薬膳素材を加えるだけで症状が和らぐ!冷えやむくみ、肌の乾燥など症状別に薬膳ドリンクを取り入れてみて。 A.菊花×クコの名コン…
Q1 こんにちは。初投稿の私の質問は 背中の問題です。全身の肌が乾燥しやすいコトもあって、入浴剤を常用 ( バスオイル、バスミルク、バスソルトを、その日の気分…
2018.05.20
一度嗅いだら忘れられなくなるいい香りのように、人の“記憶に残る女”になるためには、どうしたらよいのでしょうか? 見た目の美しさだけではない、内面までに関心を持…
美容も健康も、自分に合う方法は遺伝子が教えてくれる!【最新遺伝子検査vol.1】 前回お伝えしたように、自身の遺伝子情報が、より的確な美容法や健…