【健康・ボディケア・リフレッシュ】に関する記事一覧です。最新の健康・ヘルスケア、ボディケアから食・レシピに関するトレンドを発信。体の内側からキレイに美しくなりましょう。
Life Style
2018.06.01
あの“真央ちゃん”が美容誌で初表紙を飾ってくれました! 撮影では伸びやかなボディを存分に生かし、音楽に合わせて次々とポージング。終始楽しそうな姿にスタッフ一同…
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2018.05.31
みんな意外と知らない“生理”に関するあれこれ。今回は、「生理痛がひどいのは病気?」という疑問を、浜松町ハマサイトクリニック 産婦人科医 吉形玲美先生と、イシハ…
【1回たった10分】全体的にやせるには時間がないけれど、露出の多くなる二の腕と脚だけでもすらりとできたら…それをかなえるのが、五感を刺激する新しいダイエットメ…
2018.05.30
極端なダイエットやストレスの影響で、美的世代でも髪のボリューム感に違和感が出てくることがあります。抜け毛なんてまだまだ先のこと、と思っている人も、その時になっ…
2018.05.29
みんな意外と知らない“生理”に関するあれこれ。今回は、「生理痛はなぜ起こるの?」という疑問を、浜松町ハマサイトクリニック 産婦人科医 吉形玲美先生と、イシハラ…
2018.05.28
美的読者の約9割が、足にトラブルありと答えているのに、多くの人は放置中…。靴擦れ、うおのめ、外反母趾、etc. 放っておくと将来、体のゆがみや全身の不調につな…
NEWコスメの速報やぜひ足を運んでいただきたいイベント情報などを日々発信している美的.comのInstagram(@bitekicom)! その中から先週人気…
2018.05.27
生理痛をなくしたいなら、生理日以外のケアも怠らないで。食生活や、運動、入浴方法などを見直すことで、生理痛は軽減されるんです! 詳しい方法を吉形玲美先生と石原新…
ボディケアアイテムの人気ブランドといえばロクシタン。その香りも人気の秘密! お風呂上がりにお気に入りの香りをまとってお手入れしてみては? 肌に必要な保湿成分が…
女子旅に人気の東南アジアの都市として、必ず名前が挙がるタイ・バンコク。美しい仏教建築はもちろん、美味しいタイ料理やタイマッサージが楽しめるなど、女性にとって魅…