【健康・ボディケア・リフレッシュ】に関する記事一覧です。最新の健康・ヘルスケア、ボディケアから食・レシピに関するトレンドを発信。体の内側からキレイに美しくなりましょう。
Life Style
2018.07.05
梅雨は明けましたが、これからの季節は台風などの低気圧によっておこる“お天気不調”も油断できません。痛みやめまいを緩和するセルフケアをご紹介します。 【薬】五苓…
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2018.07.04
美容大好きな美的読者なら、日焼け止めは毎日欠かかさず使っているという人も多いはず。どんな製品が私の肌に合うの?そもそもSPF値って何?など、今さら聞けない「U…
2018.07.03
梅雨の真っただ中。蒸し暑い毎日にうんざりして、「今すぐ爽やかな北海道に逃避したい! 」と、思っていませんか? それなら、北海道でキレイになる夏休みを計画しちゃ…
UV下地を塗り残ししたところが焼けちゃった、靴下焼けが…、片側の頬だけ赤くほてってる涙、髪がパサパサ!、etc. 気をつけていたのに焼けちゃった!とき、ライタ…
2018.07.02
さまざまな原因が考えられる肩こり。その肩こりの根本は姿勢や運動不足による筋肉の緊張や血流の滞り。肩こりに有効なストレッチやマッサージで血流を促し、正しい姿勢も…
先週のインスタ人気ランキングは、SUQQUやRMKなど、人気ブランドの秋コレクションが登場!それに加え、毎年人気のイベント情報も必見です!早速CHECK! &…
2018.07.01
フランスの伝統的な製法を守るベーカリー「メゾンカイザー」が、キッチンウェアブランド「ル・クルーゼ」と初コラボ!カラフルでおしゃれなビアガーデン「MAISON …
2018.06.30
スペインの首都・マドリードからは、日帰りで行ける郊外の美しいスポットが多くあります。 マドリードから100km弱の距離、車で約1時間の郊外、カスティーリャ・イ…
【今日のビューティ食材:イチジク】 梅雨明けして本格的に夏が到来! スーパーの店頭にもちょっと前からイチジクが並び出しましたね。これから秋にかけて旬を迎えるイ…
2018.06.27
「紫外線は美肌の大敵」ということはすでに広く知られていますが、改めてその理由を聞かれるとよくわかっていないという人も多いのでは? 夏本番はもうすぐそこ。強い日…