【健康・ボディケア・リフレッシュ】に関する記事一覧です。最新の健康・ヘルスケア、ボディケアから食・レシピに関するトレンドを発信。体の内側からキレイに美しくなりましょう。
Life Style
2018.08.06
この夏、脚出せていますか?スラッとしたカモシカのような美脚は憧れ。パンツスタイルもスカートスタイルも美脚で決まる!むくみをスッキリさせるフットクリームや脚痩せ…
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先週の美的公式Instagramでは、早くもイプサのクリスマスコフレ情報が登場!今後も随時コフレ情報をアップしていきますので、お楽しみに♪ さらに、捨て色なし…
2018.08.05
お家でのリラックスタイム、ストレス解消におすすめなアイテム、ディフューザー。いい香りに包まれて日々の疲れを癒しましょう♪スティックを入れて使うインテリアとして…
2018.08.04
【ツルツルの美肌の秘訣】こんなふうになりたい、という憧れの女性として人気急上昇中の田中みな実さん。美的クラブメンバーに「田中さんに聞いてみたいこと」をアンケー…
毎日忙しく仕事や家事に追われていると、「癒された~い!」と思っても、リゾートへ行く計画を立てる時間も、旅の準備をする余力もない・・・。そんなお疲れ女子にオスス…
暑い日がこう続くと、気になるのが紫外線! 紫外線は、美容の大敵“活性酸素”を発生させ、シミやシワなどの原因になることはもうご存知ですよね。日焼け止めなどはもち…
【本日のビューティ食材:豚肉】 豚肉には、たんぱく質、脂質、ビタミン、ミネラルなど、健康や美容にマストな栄養素が豊富。ツヤツヤでヘルシーな肌や髪をつくるのに欠…
2018.08.03
美容賢者は、食にも妥協なし!夏になるとヘビロテして食べちゃうもの、フォトジェニックでテンションがアガるスイーツ、ちょっとしたお返しに喜ばれるプチギフト、etc…
「武道」をコンセプトにした日本発の新境地フィットネス「B.I.F BY NERGY(ビーアイエフ バイ ナージー)」が、2018年7月10日にオープン。第1号…
2018.08.02
『美的』でもおなじみの美容家 深澤亜季さんは、寝るための環境や寝具にどのようなこだわりを持っているのでしょうか? 詳しくお話を伺いました! 早めの夕食も入浴も…