【健康・ボディケア・リフレッシュ】に関する記事一覧です。最新の健康・ヘルスケア、ボディケアから食・レシピに関するトレンドを発信。体の内側からキレイに美しくなりましょう。
Life Style
2025.11.13
Xmasや忘年会など、年末は何かとギフト熱が高まる時期。『美的』12月号では美容に◎なのはもちろん、ちょっと気が利いていておしゃれで…そんなとっておきのアイテ…
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料理上手として広く知られる俳優の速水もこみちさんがこの秋、新レシピ本『最高のキャンプ飯』(小学館)を発売しました!アウトドアでも自分らしいスタイルを貫きながら…
2025.11.12
あなたの“腸活”知識は、どれくらい? 『美的』12月号にて「腸活」について深掘り! 自分に合う腸活をするためにも、ここ数年で一気に進んだ研究・知見をチェックし…
「年齢を重ねるって、どういうことですか?」作家・LiLyさんが人生の先輩を訪ねて歩いた人気連載『生きるセンス』がwebへとお引越し。より楽しく、より自由に、よ…
日常生活で生まれる美容や女性のライフスタイルの疑問を医師や専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は「BCAA」について。疲れたときは必須アミノ酸BCAAをとる…
2025.11.11
『美的』12月号では韓国Beautyを大特集! 韓国発のフレグランスは今、日本でも人気急上昇中! ユニークなコンセプトの香りやお洒落なパッケージなど個性あふれ…
漫画家・あだち充の画業55周年を記念して、『タッチ』をはじめとした代表作とのコラボレーションメニューが『Cafe Lish(カフェ リッシュ)』に期間限定で登…
2025.11.10
2025.11.09
経年美化肌のために必須なのはわかっているものの、ついおろそかにしがちな睡眠。規則正しい朝のルーティンで体内時計が整うと睡眠と覚醒のリズムもスムースに。