【健康・ボディケア・リフレッシュ】に関する記事一覧です。最新の健康・ヘルスケア、ボディケアから食・レシピに関するトレンドを発信。体の内側からキレイに美しくなりましょう。
Life Style
2019.12.10
体の芯から温めて冷えを寄せ付けない「シナモンスティック」。ポカポカになる使い方、レシピをお届けします!手軽に使えるシナモンパウダーを使ったレシピも。寒くなって…
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高嶺の花に恋した冴えないジャーナリスト。 シャーリーズ・セロン × セス・ローゲンで贈る、 男女逆転 シンデレラ ストーリー! ロング・ショット 僕と彼女の …
2019.12.09
カリウム不足による症状が顕著にあらわれるのは、塩分を摂取した時の体の状態。体内の水分バランスが足りない!崩れている!と感じたら、カリウムが不足している可能性大…
先週のインスタ人気ランキングは、ジルスチュアートやリンメル、ボビイ ブラウンなどの春コスメが揃いましたが、中でも話題となったのが、恒例のInstagramプレ…
2019.12.08
ココナッツミルクは美肌・美髪にいいとされる食品で、調味料としての使い勝手もマルチ。カレーやスープに入れればまろやかさが増して本格的なエスニック風に!スムージー…
デスクワークや立ち仕事などで身体が疲れやすい、サロンでボディメンテナンスしたいけど時間がないという人におすすめなのがセルフでできるアロママッサージです。おすす…
毎週日曜更新!WEB漫画家カメントツさんによる漫画『こぐまのケーキ屋さん』。とっても可愛くてちょっぴり抜けているこぐまの店長と心優しい店員さんがあなたに癒しを…
2019.12.07
ホルモンバランスの影響で生理中や前はむくみやすい体に…!足腰を温めたり入浴剤と一緒にお風呂にはいったりと解決策を知っておきましょう。朝のパンパン顔をすっきりさ…
生理で毎月血を流す女性に多い鉄欠乏性貧血。鉄分は普段の食生活で不足しがちな栄養なので貧血ぎみの方は特に意識して摂ることをおすすめします。まずは貧血による症状を…
今、注目される人たちは、無駄に笑顔を振りまくことも、周囲に媚びることもなく、何か大きなミッションに真剣に取り組む局面でも、なぜか楽しそうな空気を醸し出している…