【健康・ボディケア・リフレッシュ】に関する記事一覧です。最新の健康・ヘルスケア、ボディケアから食・レシピに関するトレンドを発信。体の内側からキレイに美しくなりましょう。
Life Style
2021.10.09
【本日のビューティ食材:クレソン】 もはや肉料理の添え物ではなく、サラダのベースとしても人気&需要が高まっているクレソン。特有の辛味成分・シグリニンが血行を促…
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2021.10.08
毛細血管を強くしなやかに元気にする方法は、いつもの生活にちょい足しでできることばかり! 本格的な寒さが来る前に冷房でため込んだ冷えを解消し、血管にいい生活を始…
年齢とともにお腹の周りに肉がついてくる、なんてことは今更取り上げるまでもないほどこの世の常識。でもだから聞いてほしい、知らなかった、くびれの事実を!【齋藤薫「…
ストレスや運動不足でなかなか寝付けないから、と就寝前に飲酒していませんか?せっかく眠れても、途中で起きてしまうという悪循環になりかねません! 外出できないスト…
毎月、様々なコスメを試す「美的.com」編集者は誰よりもコスメに詳しいはず。そんな人たちは一体どんなコスメを愛用しているの?ということで、Twitterで「#…
プチギフトなどにもおすすめのハンドクリーム。2021年秋冬の新作6選をご紹介。思わずパケ買いしちゃいそうな可愛いものも沢山♪
便秘の原因として「腸内環境の乱れ」を自覚する女性が増加中。そんな声に応えてビオフェルミン(R)から登場したのが、日本初となる乳酸菌を配合した酸化マグネシウム便…
2021.10.07
昨今の落ち着かない情勢やライフスタイルの変化など、ストレスフルな毎日を過ごす私たち。そんな中、健康や美容において「良質な睡眠」をとるというのは重要な課題でもあ…
「忙しい&三密回避の日々、ドキドキムラムラな気持ちがすっかり消えて…」という声が増加中。コロナ明け、元の生活に戻れば思い出せる?将来の妊活、大丈夫…? 眠りと…
ボディも抜かりなくきちんとケアしていますか?2021年秋冬の新作ボディケアアイテム8選をご紹介。保湿、洗浄、どれも怠ってはいけませんよ。