【健康・ボディケア・リフレッシュ】に関する記事一覧です。最新の健康・ヘルスケア、ボディケアから食・レシピに関するトレンドを発信。体の内側からキレイに美しくなりましょう。
Life Style
2023.03.10
世界各国の中でも睡眠時間が最下位クラスの日本ですが、子供たちも同様といいます。そこへ、コロナ禍で生活リズムが乱れ、さらに夜が遅くなり、朝は起きられない…という…
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夏は冷たく、冬は温かく食べられる蕎麦。シンプルなざる蕎麦から食べ応えのある天ぷら蕎麦まで、種類の豊富さや立ち食い蕎麦など時間がないときにもさっと食べられること…
欲張れば欲張る程、きれいになれる! Over40女性の美容悩みをワンテーマで深く掘り下げていく、大人のためのビューティ誌。春号は3月10日(金)発売! &nb…
前向きなパワーが欲しいとき、ほっと安らぎたいとき…。その日の気分にあわせて楽しめるおすすめのフレグランスを、香りのプロに伺いました。 気分で楽しむ香り 香りは…
デビューから4年、グループとしても、個人としても全世界にファンを増やし続けている人気グローバルボーイズグループ・JO1が『美的』5月号に登場! SPECIAL…
2023.03.09
その時々で訪れる人生の岐路。女性として、妻として、母として、社会の中のひとりとして、どうにもこうにも答えがでない時、先輩たちからの生きるヒントが役立ちます。憧…
年を重ねるごとに増す美しさの秘密とは? 凜とした空気感を持つ俳優の井川 遥さんが、美容誌『美的GRAND』春号の表紙に登場。大人のエモーショナルな表情を魅せて…
ほどよく脂身を含んだやわらかな肉質が特徴の食材、豚肉。しょうが焼きやとんかつ、角煮など、食卓の人気メニューに使われることが多い食材です。この記事ではダイエット…
SNSで人気沸騰中の料理家・長谷川あかりさんがペロっとおいしく完食できる“美肌”に良いレシピを教えてくれました♪ 焼いてから煮込むことで、おいしさ倍増「手羽元…
お祭りの屋台などでもお馴染みの焼きそば。即席カップめんや袋麺など家庭でも手軽に食べられるメニューなので、普段の食事に取り入れている方も多いのではないでしょうか…