【健康・ボディケア・リフレッシュ】に関する記事一覧です。最新の健康・ヘルスケア、ボディケアから食・レシピに関するトレンドを発信。体の内側からキレイに美しくなりましょう。
Life Style
2024.02.17
【本日のビューティ食材:キャベツ】 キャベツはビタミンCを豊富に含み、美肌を底上げしてくれるだけでなく、風邪の予防や疲労の回復にもひと役かってくれる野菜。キャ…
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2024.02.16
自分で自分を労るためのコツをSNSやテレビでも話題の精神科医・藤野智哉先生が伝授! \こちらもチェック/ 精神科医 藤野智哉先生 ふじの ともや/1991年生…
2024.02.15
最近気になる美容やお悩み、ギモンなど、皆さんのビューティレターに向き合います。今回のお便りはプレゼントにおすすめのコスメについて♪ 【お便り】 「友人の誕生日…
玉ねぎと酢で作る「酢玉ねぎ」には、酢の疲労回復効果や、玉ねぎの腸内環境を整えたり血液をサラサラにする効果が。毎日の食事に取り入れたい「酢玉ねぎ」の作り方を紹介…
榮倉奈々さんが『美的』4月号の表紙に登場! 通常版、付録違い版、SPECIAL EDITIONの3パターンの表紙を飾ってくれました♪ 『美的』3パターン表紙で…
毎月、様々なコスメを試す「美的.com」編集者は誰よりもコスメに詳しいはず。そんな人たちは一体どんなコスメを愛用しているの?ということで、X(Twitter)…
2024.02.14
マッサージオイルを使ってむくみ撃退!高評価で人気なべスコスランキング受賞アイテムはもちろん、おすすめのアイテムを多数ご紹介します!効果的な使い方、オイルを使っ…
年齢とともに常識という枠にとらわれがち。美容も例に漏れず。そんな私の凝り固まった価値観や美意識をがらりと変えた「ひと」「もの」「こと」をひとつひとつ丁寧に綴り…
毎日入るお風呂でダイエットをすれば長く続けられる!ダイエットに効果的な浸かる時間や温度、お風呂の入り方を紹介します。お風呂でできるエクササイズやストレッチも!…
写真映えも抜群!新作映画ドラえもん限定メニューが販売中 神保町駅から徒歩1分!小学館ビル1Fに佇む“Cafe Lish”では2024年3月1日(金)に公開予定…