【健康・ボディケア・リフレッシュ】に関する記事一覧です。最新の健康・ヘルスケア、ボディケアから食・レシピに関するトレンドを発信。体の内側からキレイに美しくなりましょう。
Life Style
2024.03.21
「年齢を重ねるって、どういうことですか?」作家・LiLyさんが人生の先輩を訪ねて歩く人気連載『生きるセンス』がセカンドシーズンに突入。より楽しく、より自由に、…
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『美的』5月号の表紙を飾ったのは石原さとみさん。結婚&産後を経て約3年ぶりに美的に登場!通常版、付録違い版、SPECIAL EDITION、3パターンの表紙を…
2024.03.20
気象の変化で起こる頭痛への対処法3選をご紹介!効果的な市販薬や、セルフでできるケア方法を専門家の先生が教えてくれました。 自分の頭痛予報をキャッチして予防を …
毎月、様々なコスメを試す「美的.com」編集者は誰よりもコスメに詳しいはず。そんな人たちは一体どんなコスメを愛用しているの?ということで、X(Twitter)…
2024.03.19
『美的』では、美容や『美的』が好きな人が「美的クラブ」として誌面への出演やSNS等でさまざまな活動を行っています。そのコミュニティに男性メンバーも今年から仲間…
画像をもっと見る 女優・中村ゆりさんの人気連載「ゆりログ」。最近のお仕事やプライベートのことを、セルフィーとともにお届け! Heartful file ゆりロ…
2024.03.17
子宮や膀胱、直腸など骨盤内の臓器をハンモックのように支えている「骨盤底筋(群)」。加齢や出産経験などの影響でその力が弱まると、尿漏れや頻尿、さらには体型くずれ…
最近ソウルに行った! という人も多いと思いますが、次から次へと気になるNEWスポットが登場。そこで、ソウル在住の女子×『美的』韓国ラバーエディターズで本気取材…
水分が9割と言われるナスは栄養がないと思われがちですが、 ナスの皮には抗酸化作用のあるポリフェノールが豊富。日々の食卓に活用できるおすすめレシピを紹介します。…
付け心地が軽いボディローション。効果的な使い方や2024年新作のアイテムも掲載。ベスコス受賞の人気・おすすめボディローションもご紹介します。