【健康・ボディケア・リフレッシュ】に関する記事一覧です。最新の健康・ヘルスケア、ボディケアから食・レシピに関するトレンドを発信。体の内側からキレイに美しくなりましょう。
Life Style
2024.08.13
日常生活で生まれる美容や女性のライフスタイルの疑問を医師や専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は「汗とニオイ」について。デオドラント剤は汗をかいてから使って…
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最近気になる美容やお悩み、ギモンなど、皆さんのビューティレターに向き合います。今回のお便りは7月号で組まれた髪質別のシャン&トリについて♡ 【お便り】 「¥1…
2024.08.12
本気で痩せたい人必見!本気で痩せたいなら今すぐ行動するしかないんです!痩せるも太るも「食事がいちばん大事」。日常生活における「運動量を増やす」努力も!運動量を…
アートメイクをしてみたいけれど、痛そうだし周りの目も気になる……と悩んではいませんか? そこで今回は、アートメイクの施術時間、痛み、ダウンタイムについて、美容…
エアコンで冷えすぎると血流低下に! 夏でも体が冷えて血流が低下すると、リンパ液など水分の排出も滞ってむくみに。冷えを改善すれば、むくみも改善! 専門家がおすす…
2024.08.11
『美的』エディターたちが日ごろから行っている、肌・心・体の「美」に対するアプローチ方法を教えてもらいました! 【肌】顔剃り専用の美容バームでなめらかに! 【心…
2024.08.10
背中痩せに効果的な筋トレ・エクササイズ、ストレッチ、ヨガをご紹介!肩回りの筋肉がこり固まっていたり、筋力が低下していたりすると背中にぜい肉がつく原因に。1日1…
大切な人へ、キレイを磨くビューティギフトを贈りませんか? 美容クリエイター・吉田朱里さんが、予算5,000円以内で贈りたいギフトをセレクト♡ 吉田朱里さんが選…
画像をもっと見る 【本日のビューティ食材:なす】 食物繊維、カリウム、葉酸、ポリフェノールなどの栄養を含む、みずみずしい夏のなすはサラダにもぴったり。新鮮なな…
ベアバックのトレンドとともに、背中のムダ毛悩みが急増! 人には相談しにくいフェムゾーンのケアもこちらで解決して。 夏のヘア&ボディの悩みに答えてくれるプロチー…