【健康・ボディケア・リフレッシュ】に関する記事一覧です。最新の健康・ヘルスケア、ボディケアから食・レシピに関するトレンドを発信。体の内側からキレイに美しくなりましょう。
Life Style
2024.08.21
腸が整えば、肌・心・体も若々しく♡これだけ食べても普段の食事にプラスワンしてもOKの腸活レシピを教えてもらいました! “老けない腸活ワンディッシュ“レシピ ラ…
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「年齢を重ねるって、どういうことですか?」 作家・LiLyさんが人生の先輩を訪ねて歩いた 人気連載『生きるセンス』がリニューアルスタート。 より楽しく、より自…
2024.08.20
日常生活で生まれる美容や女性のライフスタイルの疑問を医師や専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は「汗とニオイ」について。ワキ脱毛をすると汗をかきやすくなるっ…
俳優・浅野ゆう子さんが50年のキャリアと美容についての連載を始めます!女性が自由に生き始めた時代から常にカッコいい大人の代表であり続ける浅野ゆう子さん。今年、…
2024.08.19
カラダ年齢や体型のゆるみが表れやすい背中…。背中を鍛えることで、「やせる・くびれる・美しくなる」など、うれしい効果が!美背中を目指せる、簡単な「背中筋トレ」を…
3月のデビューから注目を集める「美的リーダーズ」。今回は体を張った比較動画で支持を集める、渡邉柊さんをご紹介! 【美的リーダーズ 12】渡邉柊(会社員・29歳…
【お便り】 「シートマスクの違いが難しい! 何をどう選べばいいの?」(埼玉県在住のS・Mさんから) むらなかシートマスクは、まずは悩み別で絞ってから、その後に…
2024.08.18
読むだけで、昨日よりちょっとキレイになれる。石井美保さんの注目の連載、第37弾です。 自分の体型や見た目とどう付き合う? 美を追い求めて苦しむ前に、他人をあり…
ニセコといえば、日本でも有数のスキーリゾート。冬になれば最高品質の「パウダースノー」を求め、国内外から観光客が集まるエリアです。そんなニセコのグリーンシーズン…
2024.08.17
大切な人へ、とっておきのビューティギフトを贈りませんか? 美容クリエイター・吉田朱里さんが、予算1万円以内で贈りたいギフトをセレクト♡ 吉田朱里さんが選ぶ「予…